納豆激酶是一種從納豆提取出來(lái)的活性酶，對(duì)心腦血管健康具有積極的作用，那么納豆激酶對(duì)高血壓的作用具體有哪些？最安全有效的吃法是什么？沒(méi)服用過(guò)的對(duì)此不了解，下面就為大家詳細(xì)介紹，有需要的一起了解一下。
納豆激酶對(duì)高血壓的作用
1、改善高血壓
納豆激酶具有一定的輔助改善高血壓的作用。服用之后可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，可以加速血液流動(dòng)性來(lái)幫助輔助降低血壓，但納豆激酶的降壓效果比較溫和，只能起到輔助效果，不能替代藥物。
2、保護(hù)心腦血管
納豆激酶是可以有效促進(jìn)血液的循環(huán)流動(dòng)的，能夠減輕心臟血管的負(fù)擔(dān)，特別是能夠降低血液粘稠度來(lái)保護(hù)心腦血管，是一種保護(hù)心血管健康的輔助手段，非常適合一些心腦血管疾病的人服用。
3、溶解血栓
納豆激酶具有一定的溶解血栓的作用，可以有效的提高血漿當(dāng)中的纖溶活性，也能夠有效的刺激體內(nèi)的纖維蛋白溶酶原，從而有效的抑制血小板的凝固作用，因此在一定程度上是可以有效的溶解血栓。
納豆激酶最安全有效的吃法
納豆激酶要嚴(yán)格按照正確的吃法，比如可以飯后半小時(shí)來(lái)服用，這樣是可以減少空腹帶來(lái)的腸胃刺激，另外也可以作為日常保健方法來(lái)吃的話，建議每天不要超過(guò)4粒，因?yàn)檫^(guò)量可能會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生一定的不良反應(yīng)，要注意溫開(kāi)水送服，不要溫度過(guò)高，以免失去活性，影響產(chǎn)品的效果。
納豆激酶對(duì)高血壓具有很好的調(diào)理作用，可以有效的溶解血栓，保護(hù)心腦血管健康，但是不能替代藥物來(lái)用，另外也要注意嚴(yán)格按照正確的方法來(lái)吃，非常適合一些高血壓，高血脂患者，能幫助穩(wěn)定三高指標(biāo)，維持身體健康狀態(tài)。
