骨骼肌損失會增加患癡呆癥風(fēng)險
科技日報北京12月4日電 （記者劉霞）據(jù)物理學(xué)家組織網(wǎng)3日報道，在北美放射學(xué)會年會上公布的一項最新研究顯示，骨骼肌損失是患癡呆癥的一個風(fēng)險因素。骨骼肌約占人體總重量的三分之一。它們與骨骼相連，幫助人們完成各種動作。然而，隨著人們年齡的增長，骨骼肌也開始慢慢喪失。由于患癡呆癥的老年人經(jīng)常出現(xiàn)與年齡相關(guān)
小腿抽筋別大意！或是身體在"疼痛呼救"
你有過這樣的經(jīng)歷嗎？夜里睡得正香，忽然你的小腿肌肉仿佛被人撕扯，動也動不了！這酸爽，簡直是“痛徹心扉”啊！對于腿抽筋，很多人都認(rèn)為這是自己缺鈣的表現(xiàn)，認(rèn)為補補鈣就行。可事實真是如此嗎？今天，就讓我們一起來重新了解一下“腿抽筋”！小腿抽筋是怎么回事？肌肉最重要的功能就是通過收縮讓我們進行各種各樣的運動
診室搬進養(yǎng)老院節(jié)假日也是工作日
在北京天通苑國際養(yǎng)老機構(gòu)，北京清華長庚醫(yī)院全科與健康醫(yī)學(xué)部部長王仲，與同事們一起為老人們檢測骨骼肌情況。 本報記者 方非攝本報記者 楊緒軍在北京天通苑國際養(yǎng)老機構(gòu)里，有一間特殊的遠(yuǎn)程診室。“五一”假期，北京清華長庚醫(yī)院全科與健康醫(yī)學(xué)部部長王仲在這里剛一露面，老人們就立刻圍了上來。“您吶，比前兩天看起
軍訓(xùn)季，健身運動也得悠著點
暑期結(jié)束，高校紛紛開學(xué)，新生進入了一年一度的軍訓(xùn)季。最近，我在急診超聲室接診了一名正在參加軍訓(xùn)的18歲大一男生，自訴“血尿”就診，急診醫(yī)師考慮是腎結(jié)石，為患者開了雙腎、輸尿管、膀胱超聲檢查。在認(rèn)真檢查后，我發(fā)現(xiàn)患者雙腎、輸尿管、膀胱正常，就結(jié)束了檢查，請患者起身。就在這時，我卻意外地發(fā)現(xiàn)：患者行走困
怎樣健身才能有效
健身，只有掌握正確的方式才能有效地幫你達到鍛煉目的。近日，“澳洲科技新聞網(wǎng)”專門總結(jié)了幾個運動貼士，現(xiàn)分享給大家。每周起碼鍛煉3次，才能享受運動益處。每周鍛煉1~2次不會帶來持久的健康益處。美國羅格斯大學(xué)的運動學(xué)家肖恩認(rèn)為，每周至少需3天進行有計劃的鍛煉。研究表明，久坐會抵消任何運動的好處。所以，趕
注意：別讓飲食生冷“要了命”
不少人通過中藥制劑溫補，冷感體質(zhì)得到改善后，3.5厘米左右大小的肌瘤會自然消失，這提示溫度與免疫力相關(guān)。體溫與免疫力相關(guān)體溫是免疫力的要素,即便是體力正常的人，如果被冷風(fēng)久吹，奪走身體過多的熱量，受涼后免疫力也會一時低下。病毒、細(xì)菌之類的邪氣便乘虛而入，會得風(fēng)寒感冒。有許多人查不出明顯的疾病，卻一年