什么高血壓先不服藥
主講人：哈爾濱醫科大學附屬第四醫院心血管內科主任醫師 張明宇不少高血壓患者是在體檢，或治療其他疾病時偶然發現血壓異常的。確診后，他們常希望馬上進行藥物治療，害怕病情嚴重導致心血管問題。實際上，有些高血壓其實不用著急吃降壓藥。首先，患者需要明確的是，自己是不是滿足3個條件。第一，血壓只是輕度升高（14
水果越甜含糖越高？錯！專家建議每天不超過200克
水果越甜含糖越高？錯！ 專家建議：減肥人士與控血糖人群平均每天吃水果不超過200克 欄目統籌/廣州日報全媒體記者張宇 解惑專家：李晨鐘 南方醫科大學第三附屬醫院內分泌代謝科副主任、教授吃水果指南 ●減肥人士即使是吃含糖量較少的水果，也要限制總熱量，平均一天吃下去的水果不建議超過200克（指去皮取
水果越甜含糖越高？錯！
解惑專家：李晨鐘南方醫科大學第三附屬醫院內分泌代謝科副主任、教授吃水果指南●減肥人士即使是吃含糖量較少的水果，也要限制總熱量，平均一天吃下去的水果不建議超過200克（指去皮取核后可食部分的重量）。●對于肥胖或超重人群以及需要嚴格控糖的糖尿病人群來說，對含糖量較高的水果有必要進行適當的限制，尤其要注意