炎性抑郁癥患者腸道菌群特征揭示
近日，記者從山西醫(yī)科大學(xué)獲悉，該校第一臨床醫(yī)學(xué)院精神衛(wèi)生學(xué)團(tuán)隊揭示了炎性抑郁癥患者的腸道菌群特征及其免疫調(diào)控機制。相關(guān)研究成果發(fā)表于《自然·通訊》。 單胺類神經(jīng)遞質(zhì)假說是被廣泛接受的抑郁癥發(fā)病機制理論之一。目前，基于單胺類神經(jīng)遞質(zhì)假說研發(fā)的一線抗抑郁藥物，如五羥色胺再攝取抑制劑、五羥色胺及腎上
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維生素D缺了不行，補多了也不成
隨著人們健康意識的提升，許多人開始注意對各類營養(yǎng)素的補充。在網(wǎng)絡(luò)上，不少人表示，自己“曬太陽時間不夠多”“骨密度不夠高”，因此需要額外補充維生素D；但也有人認(rèn)為，維生素D補充過多“會對肝臟造成危害”。維生素D對人體有什么用處？哪些人需要補充維生素D，又該如何科學(xué)合理地補充維生素D？帶著這些問題，科技
紅豆牛奶，補鈣護(hù)心
紅豆?fàn)I養(yǎng)豐富，是深受國人喜愛的粗糧；牛奶口感醇香，是備受推崇的健康飲品。很少有人想到，這兩種食物還是好搭檔。紅豆富含鉀、鎂、鈣、鐵等營養(yǎng)素，對維護(hù)心臟健康有著積極作用。此外，其中富含的膳食纖維在腸道里能被細(xì)菌分解產(chǎn)生丁酸鹽，有助降低腸道和血管的炎性反應(yīng)，從而進(jìn)一步改善動脈粥樣硬化。牛奶是公認(rèn)的補鈣高