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中醫(yī)養(yǎng)生 2025-10-16 591 0

導(dǎo)讀生姜能刺激胃黏膜，促進消化液分泌，增強脾胃運化功能，緩解胃寒引起的胃痛、惡心、嘔吐；當(dāng)歸雖偏滋膩，但與生姜同煮，生姜的溫燥之性可中和當(dāng)歸的滋膩，減少對脾胃的負(fù)擔(dān)，還能幫助脾胃更好地吸收當(dāng)歸的營養(yǎng)成分。... 在日常養(yǎng)生中，不少人會用中藥材煮水調(diào)理身體，當(dāng)歸補血、生姜驅(qū)寒，二者常出現(xiàn)在食譜中，很