不同的愛好，我們可以根據(jù)網(wǎng)上的一些教學視頻來進行練習，很多的喜歡練舞的人群會直接在網(wǎng)絡上搜索練舞視頻來進行學習，雖然跳舞對于身體和身材都非常的好，有幫助我們恢復自信得到健康的身體，那我們在鍛煉的時候有哪一些注意事項呢?對于這一個，跳舞的疑問，今天小編就來跟大家分享一下，學習跳舞的注意事項。
具體的解答如下;
1、耐性不足
學習舞蹈是很苦的,這是一種磨練,舞蹈不是一天兩天就能練成練會的,是需要時間和毅力來積累的,想要成為一個合格的舞者,首先你要做到的是忍耐和堅持。
2、忽視音樂節(jié)奏
有的人往往只重視技術動作的學習,缺乏音樂作用的認識,因此要加強音樂修養(yǎng),深刻體會音樂風格與舞種風格,表現(xiàn)音境的內(nèi)在聯(lián)系。
3、急于求成
有的學生容易只求數(shù)量與進度,而不注意動作質(zhì)量,若在短時間內(nèi)學完很多動作,這些不規(guī)范的動作以后要想改正,十分困難。因此在學習動作時,應精雕細刻,循序漸進!
4、眼高手底
有的同學在接觸舞蹈之后就開始想象,高難度漂亮的技巧與劇目,但是那些東西都是由基本功中提煉而來的,所以一定要打好基礎才行。
5、忽視姿態(tài)
學生在學習舞蹈時應該注意姿態(tài)美。舒展挺拔、優(yōu)雅大方的姿態(tài)使舞者精神倍增,令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夾緊上提的姿態(tài)。
我們鍛煉和學習都是需要一個長期的堅持過程，一定要保證我們知識的流暢程度，多種基礎鍛煉后才能有效的做出一些高難度的動作，不要忽略音樂等等，如果你也喜歡跳舞的話，一定要做到以上分享的5點保持身體的正確姿勢和律動。
