山茱萸是一味比較常見的中藥材，具有補(bǔ)益肝腎、收斂固澀的功效，下面給大家介紹吃山茱萸三天后感受，如果有頭暈、目眩、肝腎陰虛等問題的話，是可以得到改善的，還有尿頻，吃三天山茱萸基本就能解決。不過大家不要盲目吃，在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。
吃山茱萸三天后感受
我們來了解一下山茱萸的主要功效。山茱萸性味酸、澀，微溫，歸肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)益肝腎、收斂固澀的作用，常用于治療肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精滑精、遺尿尿頻等癥。此外，現(xiàn)代藥理學(xué)研究還表明，山茱萸具有抗衰老、抗氧化、抗炎、抗菌等多種生物活性。
連續(xù)食用山茱萸三天后，身體的變化
1、滋養(yǎng)肝腎
對于肝腎陰虛的人群，連續(xù)食用山茱萸三天后，可能會感到腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀有所改善。這是由于山茱萸具有補(bǔ)益肝腎的作用，能夠滋養(yǎng)肝腎之陰，增強(qiáng)肝腎功能。
2、收斂固澀
有遺精滑精、遺尿尿頻等癥狀的患者，一般吃山茱萸三天，這些癥狀得到一定程度的緩解。山茱萸具有收斂固澀的作用，能夠增強(qiáng)膀胱括約肌的收縮力，減少尿液排出。
3、增強(qiáng)免疫力神奇養(yǎng)生網(wǎng) WwW.LYxuNlonG.coM
山茱萸具有抗炎、抗菌等作用，連續(xù)食用三天后，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高抵抗力。
4、抗衰老作用
山茱萸含有豐富的抗氧化物質(zhì)，可幫助清除體內(nèi)自由基，延緩衰老過程。不過這點(diǎn)僅僅吃三天的話是看不出來的。
當(dāng)然，在食用過程中也需要注意適量，過量食用可能導(dǎo)致一些不適反應(yīng)。比如大量食用可能會頭暈、上火、惡心、腹瀉、腹痛等不適。因此一定要在中醫(yī)的指導(dǎo)下正確的吃藥，用藥期間多喝水，促進(jìn)藥物的代謝。
山茱萸泡水喝竟有6個害處
1、刺激胃腸道
山茱萸含有大量的有機(jī)酸和皂苷，對胃腸道有一定的刺激作用。如果長期大量飲用山茱萸泡水，可能會引起胃腸道不適，如胃痛、腹瀉等癥狀......【查看詳情】
