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葡萄柚對肝臟排毒有哪些益處
日常養生

葡萄柚對肝臟排毒有哪些益處

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導讀葡萄柚富含黃酮類和檸檬苦素等成分，這些物質能激活肝臟內負責代謝毒素的酶系統，增強肝臟對體內有害物質的分解能力，加速毒素排出，減少毒素在肝臟內的堆積，從而減輕肝臟代謝負擔。葡萄柚含有豐富的維生素C和番茄紅素，這兩種都是強效抗氧化劑。... 肝臟是人體重要的代謝和解毒器官，日常飲食對肝臟養護很重要

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