一、中醫(yī)學(xué)認(rèn)為的脫發(fā)原因：一是血熱風(fēng)燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風(fēng)，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根，毛根干涸，或發(fā)虛脫落;二是脾胃濕熱，脾虛運(yùn)化無(wú)力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使?jié)駸嵘险魩p頂，侵蝕發(fā)根，發(fā)根漸被腐蝕，頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落。二、頭發(fā)也有生老病死。頭發(fā)有它自己的壽命，長(zhǎng)到一定長(zhǎng)
脫發(fā)已經(jīng)成為了一個(gè)讓許多人都頭疼的問(wèn)題尤其是對(duì)于男性來(lái)說(shuō)基因也決定了他們比正常女性更容易脫發(fā)，但是也有一種人的脫發(fā)并不是由先天決定的而是生活環(huán)境以及作息方式所決定的那么對(duì)于這種人來(lái)說(shuō)應(yīng)該多吃什么食物來(lái)長(zhǎng)頭發(fā)?雖然說(shuō)掉了頭發(fā)是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的一種現(xiàn)象，這是人體正常的新陳代謝現(xiàn)象，但是掉落頭發(fā)過(guò)多的話會(huì)
陰毛是一種身體特征，當(dāng)女性開(kāi)始發(fā)育時(shí)，她們會(huì)長(zhǎng)出陰毛，乳房開(kāi)始變大。許多人認(rèn)為陰毛的旺盛程度與性生活的質(zhì)量有很大關(guān)系。陰毛蓬亂的女性性欲更強(qiáng)，對(duì)性的需求也更多。事實(shí)上，情況并非如此。對(duì)性的最渴望是對(duì)人類的，不能通過(guò)某些生活。理性特征判斷陰毛的存在和密度主要取決于兩個(gè)因素。一個(gè)是體內(nèi)腎上腺皮質(zhì)產(chǎn)生的雄
我們經(jīng)常看到電視劇中會(huì)有主角生活上受到強(qiáng)烈的打擊，一夜之間白了頭發(fā)的劇情。這種情況現(xiàn)實(shí)生活中基本上是不可能發(fā)生的。成人的頭發(fā)每天大約生長(zhǎng)0.35cm，不可能因?yàn)樽蛱斓膲毫Υ驌?，今天就瞬間滿頭銀發(fā)。但的確過(guò)大的壓力會(huì)造成血液循環(huán)不暢通，給頭皮造成負(fù)擔(dān)，間接刺激了白頭發(fā)的生長(zhǎng)。吃海帶可以黑發(fā)?民間謠傳吃
老年人頭發(fā)變白是一種生理現(xiàn)象。毛球中黑素細(xì)胞活性喪失，而使毛干中色素消失。未到老年的早期白發(fā)常有家族史，表現(xiàn)為常染色體顯性遺傳。惡性貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心血管疾病等，易發(fā)生灰發(fā)。嚴(yán)重的情緒影響可使頭發(fā)迅速灰白。長(zhǎng)期患結(jié)核、惡性腫瘤、胃腸病、糖尿病也可使白發(fā)提前出現(xiàn)。營(yíng)養(yǎng)不調(diào)，蛋白質(zhì)缺乏可使毛發(fā)色素
治療白發(fā)變黑發(fā)怎么弄?頭發(fā)變白的因素是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，會(huì)使黑色素的形成發(fā)生困難。還有一種情況是：黑色素已經(jīng)形成，但無(wú)法運(yùn)輸?shù)筋^發(fā)根部，使頭發(fā)中所含的黑色素減少，這樣烏黑的頭發(fā)就會(huì)一天天白起來(lái)。所以患者朋友們?cè)谥委煱装l(fā)時(shí)，一定要先了解自己是由于什么原因造成的白發(fā)，是
黃奕的養(yǎng)生秘訣：是健康樂(lè)觀坦蕩地活著。有些磨難可能是你的敵人，但為什么要讓那些東西打敗你呢，你要變得開(kāi)心起來(lái)，讓每一天都活得多姿多彩。【瘦身秘笈】 我心態(tài)好，很容易對(duì)身邊的小事情產(chǎn)生特別大的興趣，今天牛排很好吃啊，跟好朋友見(jiàn)面啊，都能讓我很開(kāi)心。我的宗旨是樂(lè)觀坦蕩地活著。有些磨難可能是你的敵人，但為
頭發(fā)不但會(huì)影響一個(gè)人的外觀，而且還可以保護(hù)人的大腦頭層。那么，我們應(yīng)該怎么保護(hù)好自己的頭發(fā)呢?今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)就給大家科普一下保護(hù)頭發(fā)的六個(gè)小細(xì)節(jié)，有興趣的朋友可以了解一下。保護(hù)頭發(fā)的六個(gè)小細(xì)節(jié)1、經(jīng)常用雙手的指甲自前向后揉擦頭發(fā)，每次約十分鐘，可促進(jìn)頭皮新陳代謝，多可解除疲勞。2、經(jīng)常用發(fā)刷刷洗
隨著工作、生活的壓力逐漸增大，越來(lái)越多的年輕人都開(kāi)始出現(xiàn)脫發(fā)、謝頂?shù)那闆r。那么要怎么保養(yǎng)好自己的頭發(fā)呢?其實(shí)人的頭發(fā)就像皮膚一樣，也需要經(jīng)常保養(yǎng)和滋潤(rùn)，而天然的水果中就有許多能夠滋潤(rùn)頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)成分，下面簡(jiǎn)單的為大家介紹一下。1、柑橘想必大家都吃過(guò)柑橘，柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而研究結(jié)
進(jìn)入了秋季，除了早晚溫差大，氣候有點(diǎn)干燥以外，還有一種痛苦的領(lǐng)悟，就是掉頭發(fā)！不管是隨著年齡的增長(zhǎng)，還是氣候使然，很多人都有這種現(xiàn)象。掉頭發(fā)、脫發(fā)雖很平常，但是我們也有辦法來(lái)對(duì)付它，就是常吃這些食物！對(duì)你的頭發(fā)有幫助，別忘了吃噢。1、黑豆黑豆是大家很常見(jiàn)的一種豆類，富含銅、鎂、硒、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，
立秋之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，掉發(fā)的情況也越來(lái)越嚴(yán)重?？赡茉缟鲜犷^、晚上洗頭的時(shí)候，頭發(fā)唰唰唰地就掉下來(lái)一把。那么有哪些營(yíng)養(yǎng)素可以拯救頭發(fā)，減少掉發(fā)的情況呢?快來(lái)了解一下。頭發(fā)的代謝是有周期性的，秋季掉發(fā)通常比別的季節(jié)多，就如植物秋天會(huì)落葉一樣，因此，更應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)頭發(fā)的護(hù)理。掉頭發(fā)的主要原因是肝腎氣不足，氣血虧
頭發(fā)，是一個(gè)人是否健康的標(biāo)識(shí)之一。擁有烏黑亮麗的頭發(fā)，是每個(gè)人的夢(mèng)想，但并不是每個(gè)人都能如愿。吃什么能長(zhǎng)頭發(fā)就成了頭發(fā)稀少或經(jīng)常掉發(fā)的人關(guān)心的問(wèn)題。想知道吃什么長(zhǎng)頭發(fā)快以及吃什么可以長(zhǎng)頭發(fā)嗎?那就跟小編一起來(lái)看看吧。方法一材料：龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。做法：豬肉冼凈切塊
每天毛發(fā)都會(huì)脫落幾十根是周期性的，但是大量的掉發(fā)就不正常了，心情不好掉發(fā)，吃不好掉發(fā)，為了減少掉發(fā)，要保持好心情，多吃點(diǎn)有助于頭發(fā)增長(zhǎng)的食物。一、花生衣紅棗湯材料：花生、紅棗。做法：1、將花生米用溫水浸泡之后取下"花生衣";2、再加入數(shù)顆紅棗，用小火煮半小時(shí)，再加入紅糖。3、可以作為早餐或者夜宵。功
發(fā)主要成分是角蛋白，含有多種氨基酸及幾十種微量元素。若機(jī)體缺鐵和蛋白質(zhì)，頭發(fā)就會(huì)變黃及分叉;缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)、鈣和碘時(shí)，頭發(fā)會(huì)發(fā)干、無(wú)光澤、易折斷。缺B族維生素時(shí)會(huì)出現(xiàn)脂溢性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。脫發(fā)男性要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行食補(bǔ)：補(bǔ)充鐵質(zhì)，經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、
俗話說(shuō)：吃什么補(bǔ)什么。但你知道大腦、心臟、肺、頭發(fā)等都需要什么樣的食物營(yíng)養(yǎng)嗎?現(xiàn)給你提供一張全身的"食物地圖"，告訴你從頭到腳的飲食秘方，讓你吃得美麗，吃得健康。護(hù)腦：菠菜 對(duì)于大腦，并非所有食物都有利，油炸食品與肥肉等富含過(guò)氧化脂類化合物的食物，可導(dǎo)致大腦缺血，而因擁有胡蘿卜素以及超氧化物歧化酶等
如果你的頭發(fā)細(xì)長(zhǎng)、油膩，需要經(jīng)常清潔，那么你的頭發(fā)是油性發(fā)質(zhì)。今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下油性發(fā)質(zhì)在飲食上如何保健。油性發(fā)質(zhì)的特征：發(fā)絲油膩，洗發(fā)過(guò)翌日，發(fā)根已出現(xiàn)油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在發(fā)根，容易頭癢。由于皮脂分泌過(guò)多，而使頭發(fā)油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過(guò)度梳理以及經(jīng)常進(jìn)食高脂食物有
薺菜：預(yù)防頭發(fā)早白有的人在還沒(méi)進(jìn)入中年就出現(xiàn)數(shù)量比較多的白頭發(fā)，這除了遺傳所致外，與頭發(fā)缺乏營(yíng)養(yǎng)素有重要關(guān)系。薺菜中含有豐富蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、粗纖維、維生素、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)素，吃后可起到預(yù)防頭發(fā)提早變白、清血熱、解毒、止血的功效。黑芝麻：滋養(yǎng)發(fā)質(zhì)頭發(fā)干燥、容易被扯斷、分叉、發(fā)白等情況，都
工作壓力的增大、環(huán)境的因素，讓許多的人都受到脫發(fā)的困擾。脫發(fā)不僅僅是關(guān)系到形象的問(wèn)題，更是身體向我們發(fā)出警報(bào)了。那我們?nèi)绾畏乐姑摪l(fā)呢?為大家推薦幾款食療方，讓你輕輕松松擁有烏黑亮麗的秀發(fā)……1.補(bǔ)充鐵質(zhì)根據(jù)科學(xué)家研究，禿發(fā)婦女中，缺鐵禿發(fā)者占領(lǐng)30%，這是中年女性一種常見(jiàn)
講到春季養(yǎng)生的訣竅，少不了“夜臥早起”“披發(fā)緩行”八個(gè)字。春季養(yǎng)發(fā)，對(duì)養(yǎng)生保健的裨益已經(jīng)不用多說(shuō)了。那么，養(yǎng)發(fā)的訣竅是什么?春天講究“發(fā)宜常梳”中醫(yī)認(rèn)為，頭為“諸陽(yáng)之首”，中醫(yī)推拿功法里也有一招叫做&ld
很多朋友發(fā)現(xiàn)，到了秋季之后，洗頭或者梳頭的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己掉了很多的頭發(fā)，掉頭發(fā)的頻率比其他的季節(jié)要高很多，這是什么原因造成的呢?秋季掉頭發(fā)怎么防范?秋季吃什么可以防止頭發(fā)大量的掉落呢?怎么有效控制頭發(fā)掉落呢?1、秋季吃什么防止掉發(fā)之柑橘橘子常與柑子一起被統(tǒng)稱為柑橘,顏色鮮艷,酸酸可口,是日常生活中
全世界都知道，中國(guó)女人最怕衰老。不少二十多三十的女性整天嚷嚷著自己老了，然后各種護(hù)膚品買買買。其實(shí)真正的衰老不會(huì)來(lái)得這么快，衰老也是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。那么，當(dāng)身體出現(xiàn)什么特征時(shí)才是真正衰老了呢？今天我們一起來(lái)看一下。1、骨質(zhì)疏松隨著年齡的增長(zhǎng)，骨質(zhì)逐漸出現(xiàn)硬化，消化功能也開(kāi)始下降。這將會(huì)影響人體對(duì)鈣
脫發(fā)、禿頂不再是老年人的專利，越來(lái)越多的年輕人、中年人都有著嚴(yán)重的脫發(fā)情況，甚至是禿頂。這不僅給生活、工作帶來(lái)了很大的影響，更多的是心理上的創(chuàng)傷！哪些因素導(dǎo)致禿頂?shù)哪?？病菌感染由于真菌、?xì)菌及病毒引起感染，可導(dǎo)致局部血管發(fā)生血栓或小血管炎，而使其支配范圍的頭發(fā)，由于血液供應(yīng)受到障礙而產(chǎn)生脫發(fā)。免疫功
人到中年，免不了頭發(fā)開(kāi)始變白。甚至有些上班族因?yàn)閴毫^(guò)大也會(huì)白頭，還有一些產(chǎn)后的女性也遇到頭發(fā)變白、變少、干枯的情況。想要預(yù)防頭發(fā)變白、保持烏黑健康的頭發(fā)，可以試試這三類食物。能讓你保持烏黑頭發(fā)的三類食物：(1)膠質(zhì)食物富含膠質(zhì)的食物能夠增加頭發(fā)的任性，避免頭發(fā)掉發(fā)、干枯，讓頭發(fā)看起來(lái)更加濃密。同時(shí)
一頭烏黑秀麗，飄逸蓬松的頭發(fā)，是多少人的夢(mèng)想?？稍诂F(xiàn)實(shí)當(dāng)中，像廣告那樣效果的頭發(fā)，始終是少之又少，更多見(jiàn)的還是油、出油、總是出油！頭發(fā)出油，頭發(fā)油膩，可以說(shuō)是最令人討厭的生理特征之一了。一天洗幾次不現(xiàn)實(shí)，可不洗上幾次，又總感覺(jué)不舒服，加上各種廣告宣傳的洗發(fā)水似乎效果也不顯著，到底為何我的頭發(fā)愛(ài)出油，
頭發(fā)出油是一種很常見(jiàn)的癥狀，尤其是夏天。不管是長(zhǎng)發(fā)還是短發(fā)，頭發(fā)愛(ài)出油不僅影響整個(gè)人的精神面貌，讓人看起來(lái)臟兮兮的，也給生活造成了很多不必要的麻煩。4種食物能幫助你調(diào)理好頭發(fā)愛(ài)出油的問(wèn)題：核桃核桃的營(yíng)養(yǎng)非常豐富。核桃仁中含有大量的維生素E，能夠使細(xì)胞免受自由基等過(guò)氧化物質(zhì)的損害，經(jīng)常食用有潤(rùn)肌膚、烏