警惕心梗信號，年輕人勿大意
近期，解放軍總醫院第五醫學中心胸痛中心接診了兩例年輕患者：39歲的環衛工人張先生突發胸悶、大汗，被確診為急性廣泛前壁心肌梗死；37歲的健身教練李先生因長期吸煙酗酒，在健身途中突發胸痛卻誤以為是胃病，延誤數小時后才就醫，結果心肌已遭受不可逆損傷。這些案例揭示了一個嚴峻的現實：急性心肌梗死已不再是老年人
三伏天曬背靠譜嗎？
問：近來，三伏天曬后背在社交平臺引發廣泛關注。請問，三伏天曬后背靠譜嗎？中醫是怎么看待的？曬背有啥講究？ 答：北京中醫藥大學東直門醫院主任中醫師龔燕冰曬后背是一種傳統的養生方法，符合中醫“冬病夏治”的理論，其核心在于借助盛夏充沛的自然陽氣，通過陽光照射背部，來提升人體自身陽氣。中醫理論認為“背為陽，
一朵金銀花成了一張金名片
一場夏雨過后，趁著天氣涼爽，姚川村村民姚崇山斜挎竹筐，快步走進花田。撥開交錯的藤蔓，指尖捻動，青綠色的花蕾簌簌落進筐中。甘肅定西通渭縣干旱缺水，農民靠啥增收致富？當地從山東引入耐瘠耐旱的金銀花。“山坡上能不能種？”“金銀花收成好不好？”沒技術、沒經驗，只聽過、沒種過，家住李家店鄉姚川村的姚崇山心里直
曬被子后的“太陽味”是什么？
夏日炎炎。趁著天晴時曬曬被子，是很多人的生活日常。人們發現，曬過的被子有一股好聞的“太陽味”，你知道這是怎么來的嗎？有一種說法，曬被子后的“太陽味”是螨蟲被烤焦的味道，其實不是這樣。研究發現，“太陽味”是由一系列化學反應所產生的。陽光照射到被子上時，紫外線會激活被子表面織物中的小分子發生化學反應，釋
棍網球怎么玩？
“球桿上帶個網”，這是棍網球的直觀特點。隨著2025年成都世運會臨近，這項融合了籃球、手球、曲棍球、橄欖球、冰球等多種元素的運動，逐漸被更多人知曉。棍網球起源于北美洲，原本是印第安土著部落的一項傳統游戲。17世紀，這項運動傳入加拿大，迎來系統化發展。2017年，棍網球進入世界運動會。2023年10月
今年將首次制定商保創新藥目錄
本報北京7月10日電 （記者孫秀艷）7月10日，國家醫保局公布《2025年國家基本醫療保險、生育保險和工傷保險藥品目錄及商業健康保險創新藥品目錄調整工作方案》，明確2025年基本醫保藥品目錄調整和商業健康保險創新藥品目錄制定將同步進行。今年，國家醫保局將首次制定商業健康保險創新藥品目錄。方案明確，
醫保個人賬戶跨省共濟擴容提速
本報北京7月10日電 （記者孫秀艷）記者從國家醫保局獲悉：截至6月30日，已有30個省份和新疆生產建設兵團的337個統籌區開通醫保錢包，實現醫保個人賬戶跨省共濟。醫保錢包轉賬是實現近親屬醫保個人賬戶共濟的一種方式。使用醫保錢包轉賬功能，個人可將本人醫保個人賬戶或醫保錢包中的資金轉賬至近親屬醫保錢包
這樣的“輕騎兵”再多些
【人物】“拓荒書屋”主人錢江、錢維【故事】湖南長沙西園北里有一間“拓荒書屋”。這里沒有華麗的裝潢，所有書籍均不對外售賣，只供讀者免費閱讀。上世紀70年代，錢江看到很多書籍被企業當作廢品處理，就自費把有價值的舊書買回來。1998年，隨著藏書增多，他將自家老宅改造成免費閱讀空間。2023年，錢江離世，妹
智能機器人自主完成膽囊切除手術
科技日報北京7月9日電 （記者張夢然）一個經過手術視頻訓練的智能機器人，在沒有人工協助的情況下，成功完成了一例耗時的膽囊切除手術。這是該機器人首次在患者模型上進行操作，其表現十分沉穩，甚至在現實醫療環境中常見的突發狀況下，也展現出了與熟練人類外科醫生相當的專業能力。9日的《科學·機器人》雜志報道了這
野外露營 當心卡式爐變隱形“炸彈”
正值暑假，不少家長選擇帶孩子去戶外野營。卡式爐因其便攜、易用等特點成為戶外燒烤、露營的熱門裝備。不過，近年來與卡式爐相關的安全事故時有發生。今年“五一”小長假期間，家住北京的陳先生與鄰居在野外燒烤時，所用卡式爐突然爆炸，導致7人不同程度受傷。涉事爐具剛購入一個月，事發時僅為第二次使用。據當事人描述，
“晚安牛奶”是助眠新寵還是營銷噱頭？
如今，許多人被失眠困擾，因此多家乳企近期推出的“晚安牛奶”備受關注。有的企業運用生物技術提高牛奶中褪黑素含量，有的則在牛奶中添加活性肽、γ-氨基丁酸等功能性成分，稱可以提升睡眠質量。那么，“晚安牛奶”真能助眠嗎？最近，某品牌“晚安牛奶”因宣稱含有“10倍+原生褪黑素”成為市場關注焦點。相關企業稱，該
關鍵分子信號有望破解造血難題
科技日報北京7月9日電 （記者張佳欣）據最新一期《科學信號》雜志報道，德國康斯坦茨大學與英國倫敦瑪麗女王大學的研究人員首次識別出一種關鍵分子信號，即趨化因子CXCL12，其可誘導紅細胞前體排出細胞核，這一過程是紅細胞成熟的關鍵環節。這一發現將為大規模生產人工血液提供新路徑。盡管人工造血研究已持續數十
職場人士口腔健康指南 科學護牙的6種方式
網球怎么練？這份指南送給初學者
隨著中國網球運動員在賽場上連連取得突破，看網球比賽、打網球成為健身新時尚，但不少初學者常常感到“上手難、進步慢”。網球怎么練？本報記者邀請專家帶您探探門道。如何入門？作為從教23年的網球教練，北京市朝陽區明誠外國語學校體育教師金路認為，練好基本功、科學訓練、循序漸進，是初學者入門的關鍵。在初學階段，
洪水過后，這些飲食安全問題要警惕
近期，我國部分地區遭遇洪澇災害，給群眾生活帶來困擾。當洪水退去，生活恢復常態時，大家除了要做好排水、清淤、消殺等工作，還需要注意飲食安全。洪水后，如何保障飲食安全？記者請相關專家進行了解答。食品安全及時清理與洪水接觸過的食品洪水過后，不少人清點物品時，拿起沾著淤泥或者被水泡過的瓶裝水，擦洗瓶身后開蓋
暖心！“小哥專用卡”能歇腳、可就醫
騎電動車送餐途中，不小心摔倒、擦傷手臂，到附近醫院“遵小哥”專屬窗口出示“遵小哥”暖心卡，不用掛號，消毒、包扎都免費——不一會兒，河北唐山遵化市外賣騎手王碩又投入緊張的工作。這張標注著姓名、電話等信息的“遵小哥”暖心卡，是遵化市委“兩新”工委專門給全市外賣騎手印發的。憑借這張“小哥專用卡”，不僅個別
一顆荔枝里的人文經濟學
盛夏炎熱，蟬鳴荔熟。在廣東陸豐市，國潮歌舞《給“荔”陸豐 鮮達全球》和非遺錢鼓舞原創節目《鼓荔飄香》，為荔枝在海內外熱銷增添了別樣文化味。在廣西合浦縣，荔枝豐收嘉年華主會場舉行荔枝使委任儀式，重走古代“荔枝道”，以荔枝為媒架起合作橋梁。小小荔枝在文旅活動加持下，讓“甜蜜經濟”火出新高度。科技進步、
反浪費，向制度創新要動力
節約糧食、防止浪費，離我們每個人都不遠。在這方面，筆者近來留意到兩件事。一件是越來越多零食包裝用上了可封口設計，一次吃不完一袋不要緊，封上口還能保存一段時間。另一件是單位食堂提供更多小份菜、推出稱重計費后，不少同事都反饋按需取菜更方便、能夠品嘗到更豐富的菜品，減少浪費效果顯著。包裝上的一個小設計，輕
創新藥如何不再“用藥難”
CAR-T（一種細胞治療藥物）、ADC（抗體偶聯藥物）……對于這些創新藥，患者翹首企盼。然而，一些創新藥獲批上市后仍難用上。創新藥研發成本高，有的定價高達百萬元，患者負擔不起，還有的創新藥獲批后在醫療機構難買到，創新藥“用藥難”問題成為焦點。近日，多個支持創新藥研發應用的文件密集出臺，創新藥迎來利好
器官“年齡”影響壽命，大腦最關鍵
我們通常用生日來計算年齡，認為“今年多大”是一個從出生那天開始累積的數字。但有些人年紀輕輕已頻頻健忘、體力差、病痛多；而有些人年過花甲，卻思維敏捷、精神好、行動利落。美國斯坦福大學科學家此前曾發現，我們的身體不止有一個年齡，而是每個器官都有自己的“生物年齡”。這項指標，或許比生日更能預測我們的健康，
這些煙火小店為啥受歡迎？
初到一地，想嘗嘗特色美食，吃什么？朋友家人小聚，想要可口飯菜，去哪兒吃？打開手機軟件搜一搜，看看網友點評，已經成為不少消費者的必選動作。近日，2025大眾點評“必吃榜”正式揭曉，基于過去一年平臺上的3.63億條真實評價，144座城市及地區的3091家餐廳登上榜單，其中近八成為市井街巷的煙火小店。這些
數字體育：連接健康、科技與生活
作為體育與科技深度融合的新興產業，數字體育正加速邁向發展風口，不僅助力體育強國建設，也為數字經濟注入新動能。近日，2025全球數字經濟大會數字體育產業發展論壇在北京舉行，來自政府、高校、企業界的嘉賓深入探討數字體育的融合趨勢與實踐經驗，共同展望這一新興領域的廣闊前景。開辟產業升級新藍海智能穿戴設備、
健康消費擴容升級
近日，在浙江杭州市東新街道燈塔社區的健康服務中心，68歲的張阿姨坐在新時優品智能健康鏡前接受健康測評。短短3分鐘，設備便通過AI面診和舌苔分析生成健康報告：“陽虛+痰濕體質，可能存在心腦血管健康隱患，建議采取低鹽低糖低脂飲食，配合竹葉黃酮進行調理。”“以前體檢完只知道幾個數值，現在能得到這么詳細、專
穿上老人鞋，安全更舒適
降低重心，挺直身板，右腳用力蹬地，呂素貞屏住呼吸，反手撥球得分。早上7點剛過，山東棗莊滕州市弘道公園的乒乓球場地內，呂素貞正揮汗如雨。年過七旬的呂素貞是一位乒乓球發燒友，每天早晨都會來弘道公園和球友們過過招。這段時間，呂素貞球技突飛猛進，球友們都想跟她比試比試。連丟3球之后，呂素貞的球友王娟不干了，
甘肅天水幼兒血鉛異常來源查明
新華社蘭州7月8日電 8日上午，甘肅省天水市聯合調查組公布了當地幼兒血鉛異常事件的調查結果。經公安機關偵查，褐石培心幼兒園園長、法定代表人朱某琳，投資人李某芳，同意該園后廚人員通過網絡平臺購買彩繪顏料，稀釋后用于部分食品制作。通報稱，3日凌晨，公安部門將其藏匿的剩余顏料查獲。經檢驗，查獲顏料含鉛（