08-31 131

一間四五平米的玻璃房子，里面一臺(tái)跑步機(jī)，配有電視、空調(diào)、空氣凈化器，這是以“共享”冠名的最新商業(yè)產(chǎn)物之一：健身艙。近一個(gè)月來，共享健身艙紛紛落地北京一些小區(qū)，引起巨大關(guān)注，短時(shí)間內(nèi)融資超過三千萬元。共享健身艙以其利用碎片化時(shí)間的便捷性打入社區(qū)，以基礎(chǔ)設(shè)備付費(fèi)與衍生收入為主要盈利模式迅速發(fā)展。

08-30 117

現(xiàn)在社會(huì)無論男人和女人，都希望自己擁有健康又健美的身材，擁有平坦緊實(shí)的腹部，誰也不希望自己大腹便便的有損形象，但是我們大多數(shù)人平時(shí)都忙于工作，學(xué)習(xí)，很難抽出時(shí)間去健身房系

08-26 224

當(dāng)我們還在媽媽肚子里的時(shí)候，身體各器官就已開始運(yùn)轉(zhuǎn)。隨著年齡的增長，辛勤“工作”幾十年的器官，也不可避免地開始老化，甚至發(fā)生病變。, 當(dāng)我們還在媽媽肚子里的時(shí)候，身體各器官就已開始運(yùn)轉(zhuǎn)。隨著年齡的增長，辛勤“工作”幾

08-09 189

造成得胖的原因有很多，比如缺乏運(yùn)動(dòng)，過量的暴飲暴食，肥胖不可怕，可怕的你沒有一顆堅(jiān)定減肥的心。運(yùn)動(dòng)減肥的方式也很多，總有適合自己的那種方式。 1、騎腳踏車 在重量級(jí)鍛煉身體前，可以先提前騎十分鐘的自行車運(yùn)動(dòng)。這樣能有效的活動(dòng)滲透劑肌肉、跟

11-20 367

健康長壽是人類永恒的追求，想要延緩衰老，運(yùn)動(dòng)絕對(duì)是最好的法寶。“能夠鍛煉心臟功能的有氧運(yùn)動(dòng)有很多，常見的有慢跑、游泳、健美操、登山、越野行走、跳繩、各種球類運(yùn)動(dòng)及快步走等。 健康長壽是人類永恒的追求，想要延緩衰老，運(yùn)動(dòng)絕對(duì)是最好的法寶。常運(yùn)

08-27 169

現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

08-27 116

立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

08-28 274

秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

08-30 130

平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

08-30 124

血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些