養生之道網導讀：中醫刮痧的來歷。中醫刮痧是一種歷史悠久的民間療法，那么刮痧是怎么來的呢？中醫刮痧的來歷，下面一起來看看。
中醫刮痧的來歷
刮痧療法是祖國醫學的寶貴遺產之一，是一種古老的傳統非藥物自然醫療保健方法。它具有歷史悠久、方法獨特、簡便安全、適用廣泛、療效可靠等特點，千百年來廣泛流傳于我國民間，深受廣大群眾的歡迎。
那么“刮痧”是怎么來的呢？“刮痧”這個“痧”字也就是“痧癥”。這種療法起源于舊石器時代，人們患病時，出于本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位，有時竟然能使疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累，逐步形成了砭石治病的方法，這也是“刮痧”療法的雛形。
刮痧療法是指應用光滑的硬物器具或手指、金屬針具、柔軟的線索團等，在人體表面特定部位，反復進行刮、擠、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮膚表面淤血點、淤血斑或點狀出血，通過刺激體表絡脈，改善人體氣血流通狀態，從而達到扶正祛邪、排泄淤毒、退熱解驚、開竅益神等功效。
早在明代醫學家張鳳逵的《傷暑全書》中，對于痧癥這個病的病因、病機、癥狀都有具體的描述。他認為，毒邪由皮毛而入的話，就可以阻塞人體的脈絡，阻塞氣血，使氣血流通不暢；毒邪由口鼻吸入的時候，就阻塞絡脈，使絡脈的氣血不通。這些毒邪越深，郁積的越厲害，那么它就越劇烈，象發急如燎原之勢，對于這種情況，就必須采取急救的措施，也就是必須用刮痧放血的辦法來治療。
由于歷史的原因，刮痧等許多實用技術常常被看作是醫道小技，難登大雅之堂，刮痧療法長期流于民間，疏于整理，專論匱乏，沒有受到足夠的重視。近年來刮痧療法在實踐過程中不斷發展和完善。相信刮痧療法一定會和針灸、推拿、按摩等療法一樣，會被越來越多的人所認識和接受。
下面詳細介紹一下中醫刮痧的操作方法，一起來了解下。
中醫刮痧的操作方法
1、選擇工具
刮痧板應邊緣光滑，邊角鈍圓，厚薄適中，應仔細檢查其邊緣有無裂紋及粗糙，以免刮試時傷及皮膚。
2、體位
刮痧治療一般采用的體位有：坐位（俯伏坐位及仰靠坐位）、仰臥位及俯臥位等。
3、施術
充分暴露待刮痧的皮膚，用75%酒精對患者刮拭的部位以及應用的刮具進行消毒，保持皮膚和刮具的潔凈。再右手持瓷湯匙等刮痧工具，蘸取少許食油或清水或活血劑，在預定部位進行單向刮動，干后再蘸再刮，以局部皮膚出現紅紫色條痕或斑塊為度。
通常一個患者，選3-5個部位。對一些不出痧或出痧較少的患者，不可強求出痧。還應根據患者的年齡、體質、病情、病程以及刮痧的施術部位而靈活掌握刮拭時間。
4、刮痧后的處理
用干凈紙巾或毛巾將刮拭部位擦拭干凈，然后再用刮痧疏經活血劑拭干即可。亦可用手掌在刮拭部位進行按摩，使活血劑被皮膚充分吸收，可增加療效。刮痧出痧后最好讓患者飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），休息工5-20分即可離開。
以上就是一些刮痧的相關知識，如果想了解更多關于刮痧的內容，請繼續關注養生之道網中醫養生頻道。
