生活中很多人都有喝蒲公英茶的習慣，有清熱解毒、殺菌消炎、清肝明目等功效。但并不是所有人都適合吃蒲公英，尤其是蒲公英泡水喝竟有6個害處！長期大量的喝蒲公英茶會脾胃虛弱，切記不可藥不對癥，蒲公英性寒，像風寒感冒的人就不能喝。
蒲公英泡水喝竟有6個害處
1、導致脾胃虛弱
蒲公英茶是涼性的，長期喝的話，會容易讓脾胃出現虛弱的情況，這個時候腸胃會收到損傷，出現消化不良、腹瀉、嘔吐等情況，這個時候要及時停止服用。尤其是本身就畏寒體虛的人慎服。
2、喝涼茶導致寒氣加重
蒲公英泡水喝的時候最好是喝溫熱的，蒲公英性寒，趁熱喝可以減少蒲公英本身的涼性，不會過度的偏寒。但如果貪涼，喝大量的蒲公英涼茶，容易導致身體寒氣過重，出現腹痛、腹瀉等。
3、過敏
有少部分人對蒲公英過敏，用蒲公英泡水喝之后，會出現皮疹、瘙癢、紅腫等過敏癥狀，這個時候可千萬不要再喝了，避免出現嚴重的過敏反應。
4、降低血壓神奇養生網 WwW.lyxUnLOnG.coM
這個本身是蒲公英茶的一個優點，但很多人有血壓不穩定的情況，不管是血壓過高過低都是不健康的，長期喝蒲公英泡的水會降低血壓，本身低血壓的話，再降血壓就有點危險了。
5、久病之人不能吃
像風寒感冒的人，久病之人是不能吃蒲公英的，蒲公英性寒，有傷陽的可能，久病之人比較虛弱，這個時候吃蒲公英傷身。
蒲公英茶可以天天喝嗎
不可以，蒲公英性質寒涼，所以有清熱解毒食物作用，但久服會傷害身體，長期大量的服用會損害腸胃，出現腹痛、腹瀉等不適癥狀，本身就體質寒涼的人們更不適合喝，一周喝3-4次即可。一次取9-15g，用500ml的水沖泡最好......
