近視其實(shí)在很大程度上是用眼不當(dāng)造成的，所以我們一定要學(xué)會(huì)愛(ài)眼護(hù)理，但是也應(yīng)該避開(kāi)護(hù)眼的三大誤區(qū)。中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)中，用眼習(xí)慣不健康等問(wèn)題導(dǎo)致眼疲勞極易出現(xiàn)，目前視力問(wèn)題已經(jīng)成為中小學(xué)健康的頭號(hào)障礙。而因?yàn)椴涣私庋劬ΤＷR(shí)，所以很多人走入了誤區(qū)。
一：選隱形眼鏡只認(rèn)品牌
首先是戴隱形眼鏡的學(xué)生只知道隱形眼鏡有品牌之分，卻不了解不同品牌的隱形眼鏡有各自的適用范圍。所以大家在選擇的時(shí)候，一定要注意選擇適合自己的，這才是關(guān)鍵，不要單看價(jià)錢(qián)和品牌，最主要的是適合不適合自己。
二：頻繁使用眼藥水緩解疲勞
長(zhǎng)時(shí)間操作電腦是引發(fā)視疲勞的主要原因，一些緩解視覺(jué)疲勞的眼藥可能暫時(shí)讓眼睛感覺(jué)清爽，但不能從根本上解決問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，操作電腦45分鐘后應(yīng)離開(kāi)并望遠(yuǎn)，在電腦前工作時(shí)要注意多眨眼，多吃水果蔬菜等富含維生素食物，不能過(guò)多依賴(lài)抗疲勞眼藥。
三：配鏡只看鏡框款式
配鏡只看鏡框款式也是大家愛(ài)護(hù)眼睛最容易犯的一個(gè)誤區(qū)，一些人只講究款式，不懂適合不適合自己，也不看其他，這是很不好的，質(zhì)量好的鏡片具有折射率穩(wěn)定，均勻性好，透光率高等優(yōu)點(diǎn)，能有效地避免紅外線、紫外線等有害射線對(duì)眼睛的傷害，這一點(diǎn)才是大家選擇的關(guān)鍵。
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誤區(qū)1：年紀(jì)大了以后，油脂分泌就會(huì)減少錯(cuò)。毛孔結(jié)構(gòu)本身沒(méi)有伸縮性，當(dāng)毛囊通道內(nèi)長(zhǎng)期有過(guò)多油脂堆積，會(huì)造成毛囊通道長(zhǎng)期膨脹。這個(gè)時(shí)候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會(huì)恢復(fù)原樣。同時(shí)，隨著年齡增加，真皮層的纖維結(jié)構(gòu)逐漸失去彈性，導(dǎo)致毛囊通道外部壓力驟減，更會(huì)加劇毛孔粗大的問(wèn)題。因此，油性/混合性皮膚的
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現(xiàn)在“累”“困”“沒(méi)勁兒”已成為很多人日常生活的口頭禪。原來(lái)“累了”“困了”睡一覺(jué)就又生龍活虎了，但現(xiàn)在情況好像有些不同，一個(gè)勁兒地睡，但好像很難解乏；一個(gè)勁兒地吃，好像吃啥都一個(gè)味；有些人的工作生活也進(jìn)入了惡性循環(huán)的狀態(tài)。專(zhuān)家提醒，疲勞常常短暫而無(wú)恙，但有時(shí)也會(huì)因纏綿而致肌體功能損害。 生理性疲
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眼睛是心靈的窗戶(hù)，“雙目似盈盈秋水”是人人都想擁有的美麗。從健康角度講，眼睛還是我們?nèi)梭w最累的器官之一。如何呵護(hù)好這份美麗和健康，河南省中醫(yī)院眼科主任醫(yī)師趙愛(ài)霞認(rèn)為，日常需遵守“三養(yǎng)”原則。動(dòng)養(yǎng)。動(dòng)養(yǎng)的重點(diǎn)是要讓自己動(dòng)起來(lái)，建議每天適當(dāng)多活動(dòng)頸部和肩部肌肉，因?yàn)轭i部肌肉僵直會(huì)影響視力。此外，每天還要
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每逢佳節(jié)胖三斤，春節(jié)一過(guò)，不少女性感到自己身上又添肉肉了，新一輪減肥計(jì)劃已在醞釀之中了。打江山易，守江山難，減肥亦是如此。近日，中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)與健康所專(zhuān)家指出，減肥時(shí)沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的變瘦，也沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的反彈，找到病灶，有的放矢，才能保持減肥成果不反彈。專(zhuān)家指出，確定自己是不是真的“肥”？要用數(shù)據(jù)說(shuō)
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全球眼睛最美的5位女星：中國(guó)僅一人上榜，最后一位美得顛倒眾生1.伊麗莎白·泰勒眼睛顏色：紫色伊麗莎白·泰勒不是充滿性誘惑力的妖艷，而是一種令塵世中人垂涎的、高高在上的、珠光寶氣的艷俗。是那種不需要美
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（原標(biāo)題：男人冬季喝湯有哪些誤區(qū)？這4大誤區(qū)要多注意） 在冬季有一部分人群喜歡喝湯類(lèi)，認(rèn)為非常的有營(yíng)養(yǎng)，在煲湯的過(guò)程中，能夠把食物里面的營(yíng)養(yǎng)融入在湯里面，而且
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（原標(biāo)題：打太極不是越慢越好） 太極拳是一項(xiàng)慢運(yùn)動(dòng)，很多人因此會(huì)覺(jué)得打太極越慢越好。但是，太極拳不是為了追求慢，慢練的目的是催僵化柔，讓身體和精神放松，而后氣
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（原標(biāo)題：眼屎多，暗示健康隱患！如何延緩眼睛衰老） 編者按：“身體健康是革命的本錢(qián)”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊
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中新網(wǎng)客戶(hù)端北京12月22日電(記者 張尼)近期，首個(gè)國(guó)產(chǎn)新冠“特效藥”獲批引發(fā)持續(xù)關(guān)注。那么，國(guó)內(nèi)患者什么時(shí)候能正式用上這種“特效藥”？這款藥物可以作為預(yù)防性藥物嗎？外界關(guān)心的一系列問(wèn)題，有了最新回應(yīng)。中國(guó)首家獲批的自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)新冠病毒中和抗體聯(lián)合治療藥物安巴韋單抗注射液及及羅米司韋單抗注射液。
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特朗普周四宣布，初期將向康寧玻璃、輝瑞和默克制藥投資5億美元用于研發(fā)可注射型藥瓶；輝瑞、默克和康寧制藥將合作負(fù)責(zé)新藥瓶的研發(fā)，此項(xiàng)目將能為紐約州及新澤西州提 資料圖【特朗普聚集醫(yī)藥巨頭再推5億新藥項(xiàng)目】特朗普周四宣布，初期將向康寧玻璃、輝瑞
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我們的生活進(jìn)入了智能信息時(shí)代，接受的信息量超過(guò)以往任何一個(gè)世紀(jì)，眼睛的使用頻率大大增加，如何保護(hù)眼睛成為我們現(xiàn)代人健康生活的重要保證。影響視力的不良習(xí)慣1、離不開(kāi)電子產(chǎn)品，無(wú)節(jié)制上網(wǎng)隨著電腦等電子廠品的普及，一些人沉迷于網(wǎng)絡(luò)，每天上網(wǎng)七八個(gè)小時(shí)。甚至更多。長(zhǎng)此以往，人會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)
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針對(duì)“湘雅二醫(yī)院騙保被通報(bào)，全部追回違規(guī)醫(yī)保金并處罰金共計(jì)3359.26萬(wàn)元”一事，11月30日下午，中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院宣傳部相關(guān)負(fù)責(zé)人回應(yīng)稱(chēng)，騙保不是醫(yī)院有意為之，系少數(shù)醫(yī)護(hù)人員對(duì)物價(jià)收費(fèi)政策理解不夠透徹，認(rèn)識(shí)不夠充分，從而出現(xiàn)部分臨床科室存在超頻次收費(fèi)、無(wú)指征收費(fèi)、串換項(xiàng)
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家常豆腐的做法 - 家常家常豆腐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果家常豆腐怎么做好吃,家常豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文家常豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)家常豆腐的做法