眼睛乃人的心靈之窗chinaren，一雙明亮的眼睛能帶給人看清世界的真美，然而如今的教育制定下，“四眼”的情況越來越多了，有些甚至上幼兒園就有帶眼鏡的現象!
縱觀近視的主要成因
1、長時間而且近距離用眼，尤其是坐姿態不正、彎腰、低頭看書、寫字，極易駝背和近視。
2、燈光有忽明忽暗的頻閃。雖然頻閃和紫外線一樣不被人眼所感覺，但會使眼睛疲勞從而導致近視。
3、電腦、電視和高頻護眼燈的電磁輻射不但影響視力，而且傷害大腦。
4、燈光色譜中紫光和紫外線未被清除，燈光白而刺眼傷害視神經
5、燈光亮度不夠，瞳孔為了看清物體長期處于放大狀態導致眼睛疲勞。
6、先天遺傳約占30%，但近視的深淺主要由上述后天因素決定。
而專家認為，長時間在光線較暗和頻繁閃爍的光線下用眼，是導致眼睛過度疲勞，最終導致近視和其他眼疾的重要原因。
光線的光譜成分關系到人們讀寫的舒適度、疲勞感和眼睛健康。白熾燈由于長波成分太高給人以偏紅的感覺，熒光燈由于短波成分過多給人以雪白的刺目感，三基色高頻護眼燈接近自然光，但人們仍感到它偏白，太過刺眼。開始流行起來的防疲勞光，其原理是把自然光中對人眼有害的紫外線去除，把造成眼疲勞的紫光和藍光成分降低。這種光線呈極淡的黃色，比較柔和，照射白紙時有明顯的防疲勞效果，已為層次較高的知識界和白領階層所接受。
所謂護眼燈主要是不閃爍，以前的日光燈采用電感式鎮流器，燈光會有100赫茲的閃爍，現在的日光燈(包括節能燈)幾乎都使用電子鎮流器，而不使用原來的電感式鎮流器，都可視為不閃爍，都可視為護眼燈。
護眼燈選購要點
首先，考慮護眼臺燈最根本的實質，就是解決頻閃的問題。護眼臺燈講求的護眼原理，就是采用了可減少頻閃的電子鎮流器，能將50Hz的交流電信號轉變成為振幅穩定的高頻信號，因而使用時能減少眼睛受到的燈光頻閃的影響。電光源專家對頻閃作出過分析：燈光的頻閃的確能引起眼睛不適，如普通熒光燈每秒鐘產生100次的不停閃爍，人的眼睛就不能適應，但當燈光每秒鐘閃動的次數增加到一定程度時，肉眼難以察覺，眼睛就會相對舒服。
其次，品質好的護眼臺燈，使用顯色性好的三基色燈管，與普通臺燈相比，其光色柔和，十分接近自然光。市場上比較領先的護眼臺燈品牌如飛利浦等，更因采用了節能燈，令色彩逼真還原，并在很長的使用壽命內保證這一點，從而提高眼睛的舒適度。
第三，合理的亮度，無炫光。炫光讓人感到刺眼，嚴重時還會造成眼部疾病。護眼臺燈專業光學設計燈罩，內置網孔狀鋁制反射器，下配鍍鋁高效格柵型截光器，降低了受照明區域和非照明區域的對比度，同時更有效控制光輸出方向和桌面照度，徹底消除光源產生的直接眩光及反射炫光，保證了亮度穩定、對比合理的優質照明，從而保障雙眼的健康。專家提醒，對于消費者而言，購買護眼臺燈，千萬不能僅憑廠家宣傳的單一概念或為求便宜，花了錢卻達不到效果。
