中藥界的姜類成員各有妙用
姜，是家家戶戶廚房中經(jīng)常出現(xiàn)的一種調(diào)味料。天涼了，姜作為驅(qū)寒暖身的養(yǎng)生食材再次被聚焦。在中醫(yī)藥的世界里，姜類藥材有廣泛應(yīng)用，生姜、干姜、炮姜、姜黃、高良姜……雖然名字中都有姜字，但是它們的功效卻有所差異。生姜生姜是姜科植物姜的新鮮根莖，入藥入膳皆有悠久的歷史。因其解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳、解魚蟹
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夏天來(lái)了，起居、飲食、運(yùn)動(dòng)有講究
立夏到來(lái)，氣溫漸升，萬(wàn)物呈現(xiàn)恣意生長(zhǎng)之勢(shì)。此時(shí)，春天播種的植物已經(jīng)長(zhǎng)大，蟲鳥活動(dòng)繁多。這種氣候物候的變化正反映著時(shí)節(jié)自然界的陰陽(yáng)消長(zhǎng)變化——陽(yáng)氣漸增，陰氣漸減。陽(yáng)氣在春天時(shí)好比萌生的稚芽，到了立夏便開始抽條拔節(jié)不斷增長(zhǎng)，至夏至?xí)r陽(yáng)氣最盛。整個(gè)夏天，人氣血充盛、經(jīng)絡(luò)充盈、皮膚紅潤(rùn)、精神飽滿。中醫(yī)認(rèn)為心
10月，健康領(lǐng)域是謠言“重災(zāi)區(qū)”
在謠言榜上，健康類話題一直名列前茅，人們一不留神就會(huì)踩到“坑”里。它們有的是借由新熱點(diǎn)炮制出來(lái)的，有的則是改頭換面后卷土重來(lái)。上個(gè)月，這樣的謠言就有不少：獸藥伊維菌素是治療新冠的“神藥”；扎一針就能染上艾滋病；有些人畏寒是因?yàn)椤芭吕潴w質(zhì)”；健身神器泡沫軸能瘦小腿……今天，科技日?qǐng)?bào)記者就對(duì)10月謠言進(jìn)
關(guān)節(jié)疼痛難忍怎么治！養(yǎng)生藥膳推薦
醫(yī)案 劉女士，女，39歲 關(guān)節(jié)冷痛1年+劉女士是一位職場(chǎng)白領(lǐng)，工作積極上進(jìn)，現(xiàn)在卻顯得力不從心。原來(lái)1年前劉女士開始出現(xiàn)全身關(guān)節(jié)冷痛，輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院就診，抽血加上拍片等檢查，均沒(méi)發(fā)現(xiàn)異常，后來(lái)在某中醫(yī)館做了針刺加理療，起初有所緩解，但不久又疼痛難忍，貼了各種膏藥也沒(méi)什么效果。怕吹風(fēng)，夏天還穿秋衣秋褲，