健身鍛煉時聽著音樂 到底有啥不一樣?
隨著生活水平的提高，健身人群開始增多。從目前大眾健身的趨勢來看，力量訓練和有氧運動(跑步、自行車、跳操等)是大多數人的選擇。不難發現，挺多的健身愛好者在進行健身鍛煉時會伴隨歌曲音樂，如果是戶外跑步，就戴著耳機單獨聽;如果是在健身房，往往是音響在循環播放音樂，無論如何有音樂相伴都會讓訓練不那么的單調，
性愛音樂的聲音究竟有何作用 開啟性愛音樂
在性愛中，大多數時候更渴望安靜，以便享受性愛的美麗，但有時，性愛音樂，在房間里做一些音樂是很好的。畢竟，在性愛中，人們的聽覺更為敏感，性愛音樂，所以性和聲音是不可分割的，相互強化的。那么如何在性愛中正確使用聲音呢?性愛音樂，我們可以從以下三個方面入手。音樂幫助研究表明，不同的聲音可以通過聽覺影響人們
有空忙碌沒空休息 學學“高效休息法”
生活壓力山大，很多人有空忙碌沒空休息。其實，有效的休息并不需要多長時間，可以試試以下這些方式來忙里偷閑。1.快步走。現代大多數人都疲于腦力活動，“心累”時，軀體活動是緩解疲勞的最佳方法。覺得腦子不轉時，可以進行10~15分鐘的快步走，這樣的肌肉訓練有助將下肢的血液打回心臟，促進細胞含氧量，讓大腦恢復
老年人飯后聽聽音樂有益身心健康
1972年，波蘭政府根據幾位病理學家和音樂學家的建議，設立了第一個“音樂治療研究所竹，頗有奇效。醫生給病人的“藥”是一張德國古典作曲家巴赫的音樂唱片。“每日3次，飯后服用”使患多年神經性胃病的病人痊愈。不久，英、美、日等國有的醫院也采用了音樂治療的方法。飯后聽音樂，是一種簡單易行的養生方法，對老年人
德國研究：運動時聽音樂對提高比賽成績并無幫助
【環球網綜合報道】據法國健康雜志《TOPSANTE》報道，醫學雜志《心理學前沿》(Frontiers in Psychology)近日刊文稱，德國法蘭克福大學最新研究發現，雖然音樂可以鼓舞運動員，但是運動時聽音樂卻并不能提高成績，反而還會增加發生意外的風險。資料圖為了驗證聽音樂對運動會產生什么樣的效
情侶“膩歪”之時竟要放這音樂
減弱性欲的N種最有效方法：常自覺欲火焚身，或是性欲強到伴侶抱怨受不了時，該怎么辦呢？基礎班的對策是：在情愛方面古人早就知道運用音樂。而心理專家也認為，性生活時挑一張CD調劑一下，不但可以刺激神經與肌肉系統的活性，還會提高人的興奮度，極快地喚起欲望，為性做足準備。并且，隨著女性音樂素養的提高，音樂所起
聽喜歡的音樂能提高學習效率
.hzh {display: none; } 也許你不知道，看到心儀的人或喜歡的東西時，我們的瞳孔會在不知不覺中放大。那聽到喜歡的音樂，是否也會如此？ 奧地利的一項研究發現，當聽到自己喜歡的音樂時，眼睛的瞳孔會放大。而瞳孔放大的程度可以反映這首歌有多少能觸動我們。同時還指出，聽喜歡的歌曲甚至
為什么聽到好聽的音樂時頭皮發麻、起雞皮疙瘩？
.hzh {display: none; } 有沒有這種體驗：當你聽見某首歌，或者某位歌星性感的嗓音時，一股戰栗的感覺會從大腦順著脊背往下，讓你覺得春心都在蕩漾，手上還起了雞皮疙瘩？如果有，那是為什么呢？ 專家表示，這種感覺被稱為皮膚性高潮，它能在全身產生一種強烈的快感，讓人顫抖、出汗，甚至
欣賞音樂也可以改善視力？
據國外媒體報道，日前有科學家宣稱，經常傾聽奧地利著名音樂家莫扎特的音樂作品有助于改善青光眼和視神經功能紊亂患者的視力。 共有60位患有各種眼疾的患者參與了這項由巴西科學家組織的研究活動。在試驗過程中，有半數人在莫扎特音樂作品的“陪伴”下接受了一種被稱為“自動視野研究”的檢測，而其余的人則是