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護(hù)眼知識(shí) 2019-08-01 445 0

對(duì)于學(xué)生，端正讀寫(xiě)姿勢(shì)很重要，不規(guī)范的姿勢(shì)是造成近視的主要原因。堅(jiān)持做眼保健操。每年定期檢查眼睛，多補(bǔ)充蔬菜、水果。看電視不可距離屏幕太近。看電視時(shí)，最好要有燈光。用電腦上網(wǎng)時(shí)間切忌過(guò)長(zhǎng)，一般1個(gè)小時(shí)為宜，以防視