假期多地將迎降溫天，聽專家為秋季健康“支招”
新華社太原10月2日電（記者馬曉媛）據氣象部門預報，今年國慶中秋假期期間，我國北方冷空氣活動頻繁，后半段氣溫將明顯波動下行，秋意秋涼逐漸加重。記者采訪多位專家，為秋季健康“支招”。兒童呼吸道疾病高發 要科學穿脫衣物秋季往往是兒童呼吸道疾病的高發期，為何會這樣？應如何預防？山西省兒童醫院兒內科主任醫師
如何正確對待肺結節？ 專家：提升“正氣”很重要
中新網上海4月19日電 不少人在看到體檢報告中的“肺部磨玻璃結節”字樣時，心里會“咯噔”一下，焦慮隨之而來。肺部磨玻璃結節是癌嗎？要怎么治療和預防呢？這些都是民眾關心的話題。“肺部磨玻璃結節越來越常見，這主要得益于CT分辨率的提高，能發現更多微小的結節。”上海市胸科醫院腫瘤外科副主任醫師黃佳19日對
傳統中醫藥又添智能新工具
“未來可以利用交互界面，讓每個人都能深入了解自身體質，實現全因素、全圖景、全過程的‘中國人體質全景圖’。”12月6日下午，在2023世界5G大會“5G與未來中醫藥發展戰略論壇”上，中國工程院院士、國醫大師王琦這樣期待。此次在河南省鄭州市召開的論壇，以“新一代信息技術推動中醫藥現代化產業化及走向國際”
春天巧用玫瑰花 助力乳房養護
文/羊城晚報記者 陳輝 通訊員 劉慶鈞現在是陽春三月，春光明媚、春暖花開，但是很多女性卻有不少煩惱：好不容易度過寒冬迎來春天，身體卻出現了心煩易怒、乳房脹痛等不適的癥狀，在中醫看來，這些都是“肝氣不舒”的表現。用好玫瑰花可疏肝理氣中醫認為，人為天地之子與自然相應，“肝通于春氣”。廣州中醫藥大學第一附
拔罐后皮膚顏色深就是身體差？真相是……
無論是在中醫診所還是洗浴中心、美容機構，拔火罐都是受人追捧的傳統養生項目。特別是一場大雪直接把北京送入冬季，人們又想起了這個祛濕逐寒的保健方式。不過，拔罐究竟應該怎么操作？是什么人都可以拔火罐嗎？拔罐后皮膚顏色越深就說明身體越差嗎？今天就來揭曉答案。拔罐確有通絡祛濕之效拔火罐是一種中醫治
片仔癀一粒難求誰是幕后推手
購物需要登記，貨品限量銷售，早來排隊買，結果還沒貨。這一眼熟的購物模式，也出現在了中成藥上。北京青年報記者發現，多地片仔癀限購，甚至脫銷。這讓本就單粒僅重3克，售價卻高達590元的片仔癀（錠劑）在網上價格更是被炒高了1到2倍。調查線上線下一盒難求的片仔癀“現在沒有單粒的，只有膠囊，708元一
甲狀腺長結節難道離癌不遠了？！
35歲的王女士是某互聯網公司的運營總監，多年來摸爬滾打熬夜加班，偶爾胃疼失眠自覺并無大礙。然而拿到自己的體檢報告——“雙側甲狀腺多發囊實性結節”，她心中頓時一驚，會不會是癌？！不少人跟王女士一樣，一聽甲狀腺上長了東西，就認為離癌癥不遠了。其實，在所有甲狀腺結節中，大約只有5%有惡性可能。今天，就請同
肝郁易長黃褐斑，試試“八白散”面膜
黃褐斑(面部對稱分布的淡褐色或黃褐色斑)是讓女性很頭疼的皮膚問題。中醫稱其為“面塵”“黧黑斑”，認為其發生與肝、脾、腎三臟關系密切，尤以肝為主。現代女性承擔了工作和家庭雙重壓力，容易情緒不暢、焦慮不安，如果沒有及時疏解，就會造成肝郁。肝郁后，常常累及脾臟導致脾虛，也可能引起血瘀；肝腎同源，肝郁導致的
足跟疼、眼圈黑，該養腎了
傳統中醫認為，腎是人體先天之本，腎氣旺盛，腎精充足，腎陰、腎陽相互協調是維持身體正常運轉的重要條件。日常生活中，該如何判斷自己的腎是否健康？給大家兩個鑒別方法——查足跟、看眼睛。足跟疼。《黃帝內經》指出：“腎足少陰之脈，起于小趾之下，邪走足心，出于然谷之下，循內踝之后，別入跟中，以上腨內。”可見，足
夏天養生 祛瘀也是重頭戲
提起夏天的養生原則，很多人首先想到的就是祛濕。的確，夏季多雨，氣候悶熱潮濕，按照中醫“天人相應”的理論，夏季是體內濕邪較重的季節。《黃帝內經》中說：“中央生濕，濕生土，土生甘，甘生脾。”中醫傳統理論認為，脾胃對應五行中的“土”，是喜燥而惡濕的，所以濕邪過重會影響脾胃的運化功能。此外，夏季酷暑難耐，許
中醫來解脫發的尷尬
湖南中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科主任、主任醫師 席建元社會節奏加快、工作壓力大、精神過度緊張……現代生活像洪水猛獸般推著人們往前趕路，伴隨而來的是，“頭頂危機”成了不少人不得不面對的困擾。從枝繁葉茂到草木凋零, 脫發者們常以聰明“絕頂”掩飾頭頂寥寥無幾的尷尬。頭發雖是身體的“附屬品”,但在這個看重“
春天，調養乳腺
到春天，很多女性都會乳房脹痛，同時還伴有倦怠乏力、月經不調，情緒也跟著變差。問題究竟出在哪？中醫認為，乳腺疾病有季節傾向，尤其喜歡在春季誘發或加重。冬季人們戶外活動減少，體力消耗相應降低，加上過年放假，家家戶戶大魚大肉，攝取高脂肪、高蛋白的食物相對增多，體內沉積的脂肪組織不斷疊加，當體內脂肪組織“膨
腎虛不只是男性病
主講人：中國中醫科學院廣安門醫院腎病科主任 占永立 李志強門診上，常有患者詢問大夫“我是不是腎虛，要不要吃點什么補補？”似乎不少人都認為自己腎虛，腎虛究竟是什么呢？首先，我們要了解中醫里的“腎”。中醫的腎并不是對應西醫里稱為“腎臟”的臟器。中醫認為，腎為先天之本，藏精，主生長發育生殖；腎主水，司二
食出“顏如玉”
健康利是冬去春至，脾虛濕滯話你知。若想顏如玉，嘗試健脾化濕來養膚。五味本草最當令，小小毛病有得解。冬春是皮膚最容易出問題的季節，銀屑病、濕疹、瘙癢、蕁麻疹等最愛來搗亂。就算沒有皮膚問題，面色磁白潤紅、水嫩嫩，也是男女老少的正常養顏需求。在皮膚名專家看來，皮膚問題不能靠遮蓋或粉飾，只有調養好脾虛、濕滯
內向的女性易氣滯血瘀 注意飲食可調理!
氣滯血瘀女性一般是性格較為內向的人，遇到不順心的事情沒有去疏解，肝氣郁結，久了就容易導致月經不調等癥狀，那么，是什么導致氣滯血瘀？日常又該注意些什么？6因素可導致氣滯血瘀氣滯血瘀是指中醫所說的體內氣血運行不暢，于某一部位產生阻滯的病理。氣滯血瘀的成因常見以下幾方面：1、情緒抑郁、緊張，性格內向，有不