蘿卜燉牛骨的做法-家常味燉菜譜
蘿卜燉牛骨的做法，蘿卜燉牛骨怎么做請看蘿卜燉牛骨的做法步驟圖：1、牛骨用凈水浸泡半小時，出血水 2、沸水里焯，然后用清水沖洗干凈 3、然后放在砂鍋里，加生姜，料酒煲半個小時 4、加入...
酸辣開胃腌蘿卜的做法-酸辣味腌菜譜
酸辣開胃腌蘿卜的做法，酸辣開胃腌蘿卜怎么做請看酸辣開胃腌蘿卜的做法步驟圖：1、蘿卜洗凈，切段放碗中加1大勺鹽抓拌均勻，腌制半小時，加水洗凈撈出備用 2、兩大勺白糖、一勺小米辣、泡椒水、適量白醋、...
湯汁勺蘿卜的做法-咸鮮味燒菜譜
湯汁勺蘿卜的做法，湯汁勺蘿卜怎么做請看湯汁勺蘿卜的做法步驟圖：1、備好蘿卜一個 2、削皮切條 3、鍋中加水加醬油姜蒜煮開放入蘿卜條大火煮開中小火燒10分鐘即可 4、蘿卜軟爛加雞精拌勻...
蘿卜干的做法-香辣味拌菜譜
蘿卜干的做法 - 家常蘿卜干的做法非常簡單易學。如果蘿卜干怎么做好吃,蘿卜干的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蘿卜干的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蘿卜干的做法
蘿卜丸子的做法-香辣味炸菜譜
蘿卜丸子的做法，蘿卜丸子怎么做請看蘿卜丸子的做法步驟圖：1、食材：白蘿卜1個、粘米粉、紅辣椒、香蔥、五香粉、鹽、油。 2、新鮮的白蘿卜洗凈去皮，用蘿卜絲刨子，把蘿卜刨成蘿卜絲。...
潤肺助消化 醒酒治頭痛 用好冬季"人參"
民諺一直有“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”的說法，白蘿卜在冬季有“小人參”的稱號。中國中醫科學院中藥研究所教授張瑞賢說，從中醫角度講，白蘿卜的養生價值確實很高。白蘿卜為根莖類蔬菜，屬十字花科蘿卜屬植物。其色白、屬金、入肺，具有下氣、消食、潤肺、解毒生津、利尿的功效。中醫講究藥食同源，依據白蘿卜的功
五種錯誤走路姿勢讓腿型越變越丑
一、踢著走 有些人似乎怕地上的臟水或臟東西弄臟鞋或褲子，就養成了一種踢著走的習慣。踢著走的時候身體向前傾，走路時只有腳尖踢到地面，然后膝蓋就一彎，腳跟就往上提。所以，走路的時候腰部很少用力。如果你有踢著走的習慣，那么最好小心，以免使整條腿都變粗。二、壓腳走 與踢著走類似，但是這種壓腳走的方式是雙腳著
蘿卜丸子的做法-家常味煎菜譜
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雞窩餅的做法-家常味煎菜譜
雞窩餅的做法 - 家常雞窩餅的做法非常簡單易學。如果雞窩餅怎么做好吃,雞窩餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文雞窩餅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雞窩餅的做法
秋季進補吃什么好 這4種食物堪比人參
秋季也是養生的好時節，在養生的時候需要適當的注意，只要把握正確的進補方式，才能讓自己的身體越來越健康。那么，秋季進補吃什么好呢？建議在秋季的飲食上，多吃蘿卜、紅棗、黃鱔和烏雞這四種食物，還有在補身體的時候，一定要明確藥補不如食補。秋季進補吃什么好？1、蘿卜秋季大量的蘿卜開始上市了，建議在這個季節，
醬蘿卜的做法-酸辣味醬菜譜
醬蘿卜的做法 - 家常醬蘿卜的做法非常簡單易學。如果醬蘿卜怎么做好吃,醬蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文醬蘿卜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醬蘿卜的做法
白蘿卜汁的具體有哪些功效與作用
白蘿卜是我們生活中比較常見的一種食材因為白蘿卜有著十分豐富的營養并且白蘿卜對于人體也有好處所以白蘿卜很受到歡迎，而用白蘿卜榨汁得到的白蘿卜汁也是人們攝取白蘿卜一種比較主要的來源那么白蘿卜汁具體有哪些功效呢?白蘿卜是我們飲食里面較為多見的一種食材，它具有的營養對人體也是有很多處的。白蘿卜汁也是比較常見
酸辣蘿卜絲的做法-酸辣味炒菜譜
酸辣蘿卜絲的做法 - 家常酸辣蘿卜絲的做法非常簡單易學。如果酸辣蘿卜絲怎么做好吃,酸辣蘿卜絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文酸辣蘿卜絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會酸辣蘿卜絲的做法
蜂蜜和蘿卜一起吃的話能不能治咳嗽
秋天馬上就要到來了隨著秋天的到來天氣也會漸漸的變冷所以感冒情況的出現也會大大的增加，一旦出現了感冒的情況其實是比較容易出現一些現象的比如說咳嗽或者是打噴嚏的情況并且這種情況對于人的身體和嗓子是影響比較大的。蜂蜜跟蘿卜這兩種東西用于一起煲湯是可以起到治療風寒咳嗽的，主要是因為蜂蜜跟白蘿卜具備有生津止咳
管不住嘴還想又瘦又美？來看健康飲食法
【環球網綜合報道】我們都知道吃八分飽最好，但大部分人都做不到，往往邊吃美食邊“扎心”。那么不如學習一下日本的健康食法，既可以滿足美食欲，又不容易發胖。日本livedoor新聞網介紹的這種“替換增量食法技巧”只需將增重的食材與不增重的替換，或加入不增重的食材來填補你的胃。增量食法使用食材有哪些菜花、豆
大媽被不明黑蟲叮咬腿腫成“蘿卜 ”醫生：蚊蟲上身別拍別按
大媽被不明黑蟲叮咬右腿腫成“蘿卜” 醫生提醒蚊蟲上身別拍別按壓 長江日報訊（記者劉璇 通訊員周綺書）被不知名的黑色蟲子叮咬了一下，結果小腿腫成“蘿卜”。經過一周消炎解毒治療，62歲的張大媽才恢復正常。“我以后再也不敢瞎拍了。”1日，正在武漢市武昌醫院外科辦理出院手續的張大媽說起此事仍心有余悸。
秋季補氣養血 蘿卜排骨湯賽人參
秋涼，陽氣由盛于外而轉向內收斂。養生家認為，秋天飲食忌辛辣發散，宜酸潤。“少辛增酸”是為了使人體順應自然界斂肅之氣，平肺氣，避免肝氣郁結受病。蘿卜排骨賽人參人們常說：秋后蘿卜賽人參。秋天多吃點蘿卜對身體大有裨益。蘿卜不僅營養豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，而且性味甘、辛
夜讀丨立春：人隨春好，春與人宜
二十四節氣志 · 立春 話 · 立春2月4日11時14分迎立春 作者 / 宋英杰 節選自《二十四節氣志》 2月3日或4日立春，二十四節氣又開啟了一個新的輪回。二十四節氣之首，四時之始。 立，始建也。立春，春氣始而建立也。古人特別重視立春這個節氣。如果農歷這一年之中沒有立春，就稱為“盲年”
蘿卜和它們一起煮，每餐多吃點，對身體的好處可不少！
蘿卜的好處多多，是冬季非常好的養生佳品。蘿卜當中含有豐富的維生素和礦物質，多吃蘿卜能夠提供人體所需的營養物質，同時還能起到促進腸胃蠕動，有利益消化的效果。對于想要一個好身材的女性而言，平時適當吃一些蘿卜對于我們體內的脂肪堆積的清理也有很不錯的幫助。不知道大家在平時的生活中喜歡將蘿卜和什么食物一起搭配
蘿卜瘦身餐 讓你在美味中享瘦
蘿卜也被認為是一種藥材，俗話說：冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方。所以在秋冬季節吃蘿卜對身體是有好處的，蘿卜還具有減肥的功效，把蘿卜做成美味的爽口菜，讓你在美味中享受。一、爽口櫻桃蘿卜爽口櫻桃蘿卜材料：櫻桃蘿卜200克，萵筍100克。調料野山椒100克，鹽20克，水500克，白醋10克。做法：1、櫻桃
感冒了怎么辦？感冒吃什么好得快
感冒了怎么辦?現在這個季節是不小心就感冒了，在感冒的時候大家可能很多都選擇就醫。其實治療的方法有很多，食物就是一個不錯的治療方法，下面給大家分享幾種感冒吃的食物給大家，大家可以了解一下。西紅柿西紅柿不但味道鮮美，還具有一定的“藥效”。蘿卜民間有蘿卜糖水的說法，就是將蘿卜洗凈，
風味獨特的泡菜如何做出呢？一起來看看
泡菜雖然是個很不起眼的食物，但卻是我國特有的傳統飲食文化，基本上每家每戶都會有那么幾道獨特的小菜手藝。不僅口味好，而且美味，是每個朋友值得回憶的一件細小往事。記得小時候，家里不是那么富裕；冬天會不是很容易吃到新鮮的蔬菜。因此，每到入冬時候，媽媽就會準備腌制泡菜的食材，像白菜，蘿卜，辣椒等。這些食材往
防癌三類菜 餐桌常備這物全家健康不得癌
營養與健康有著密切的關系，合理的營養可以增進身體的健康。我們日常飲食中的一些蔬菜其實就有防癌的效果，那么，你知道是哪些蔬菜嗎?接下來就和小編一起看看吧。以西蘭花為代表的蕓薹屬類蔬菜在日本國家癌癥研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花名列前茅。美國《營養學》雜志也刊登了西蘭花能有效預防前列腺癌的研究成
霜降吃什么養生 五種食物生津潤燥止咳
霜降節氣到來預示秋季的結束，冬季的開始，這時天氣漸漸變冷，氣候干燥(燥容易傷津)，容易犯咳嗽，從養生來說，適合多吃些生津潤燥、宣肺止咳的食物，如蜂蜜、百合、蘿卜、銀耳、芝麻、蘋果、白果、柿子等。下面就一起來看看霜降吃什么養生好。霜降節氣吃什么?——吃柿子霜降吃柿子，這是很多地
小雪節氣飲食很重要 吃哪些食物最養生
小雪節氣前后會出現陰暗天氣，嚴重的影響到了大家的心情同時也會造成身體虛弱，很多人因為天氣的緣故會出現心情不好，甚至造成抑郁癥，因此大家必須要注意合理的進行養生科學的進行飲食，這樣才能避免身體受到傷害，那么小雪節氣前后的飲食有哪些?一、冬瓜燉羊肉材料：冬瓜250克，羊肉200克，香菜25克。香油1小勺