導(dǎo)讀你知道嗎？我們?nèi)梭w一共有十二條經(jīng)絡(luò)，在體表左右對(duì)稱(chēng)地分布于頭面、四肢和軀干上，每一條經(jīng)絡(luò)都是人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的一部分，與人體健康息息相關(guān)。今天，小編就為大家擇出一條經(jīng)絡(luò)——肝經(jīng)，進(jìn)行詳解，希望大家可以有所感悟。...你知道嗎？我們?nèi)梭w一共有十二條經(jīng)絡(luò)，在體表左右對(duì)稱(chēng)地分布于頭面、四肢和軀干上，每一條
導(dǎo)讀起點(diǎn)起于眼內(nèi)角的睛明穴。上行至頭頂，分支進(jìn)入腦內(nèi)，另一支從頭頂向下至耳后，沿頸項(xiàng)下行。在背部，膀胱經(jīng)是脊柱兩側(cè)的一系列穴位，從頸椎開(kāi)始，沿脊柱兩側(cè)一直延伸到骶骨，這一段上有多個(gè)穴位，如大杼、風(fēng)門(mén)、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、腎俞等。...膀胱經(jīng)，全稱(chēng)為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，是人體十二正經(jīng)之一，起于眼內(nèi)角，沿
導(dǎo)讀在中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)理論中，百會(huì)穴是一個(gè)極其重要的穴位，它位于人體的頭部，是督脈上的一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)。百會(huì)穴不僅承載著重要的生理功能，在中醫(yī)的治療和調(diào)理中也發(fā)揮著不可忽視的作用。今天，我們就來(lái)深入了解一下這個(gè)被譽(yù)為“人體之巔”的百會(huì)穴。...在中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)理論中，百會(huì)穴是一個(gè)極其重要的穴位，它位于人體的頭部，
導(dǎo)讀中醫(yī)上常說(shuō)“通則不痛，痛則不通”，其實(shí)是講，在經(jīng)絡(luò)不通時(shí)，人體會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，比如腰酸、手麻、腿腫、頭痛、手腳冰冷……經(jīng)絡(luò)不通是指體內(nèi)所運(yùn)行的氣血不通。經(jīng)絡(luò)不通的具體感受是哪些呢？...中醫(yī)上常說(shuō)“通則不痛，痛則不通”，其實(shí)是講，在經(jīng)絡(luò)不通時(shí)，人體會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，比如腰酸、手麻、腿腫、頭痛、手腳
導(dǎo)讀人體的十二經(jīng)絡(luò)指手太陰肺經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。十二經(jīng)絡(luò)在臨床上稱(chēng)為十二經(jīng)脈。...在我們?nèi)梭w的深處，隱藏著一條條神秘的生命線——經(jīng)絡(luò)。它們?nèi)缤爬系牡貓D，貫穿于全身，維系著
導(dǎo)讀經(jīng)絡(luò)是中醫(yī)學(xué)中的重要概念，被認(rèn)為是人體內(nèi)氣血流通的通道。當(dāng)經(jīng)絡(luò)暢通無(wú)阻時(shí)，人體的生理功能得以正常運(yùn)作；而當(dāng)經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)堵塞時(shí)，就可能導(dǎo)致各種疾病和健康問(wèn)題。因此，了解疏通經(jīng)絡(luò)的方法對(duì)于維護(hù)人體健康至關(guān)重要。...經(jīng)絡(luò)是中醫(yī)學(xué)中的重要概念，被認(rèn)為是人體內(nèi)氣血流通的通道。當(dāng)經(jīng)絡(luò)暢通無(wú)阻時(shí)，人體的生理功能
導(dǎo)讀經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是中醫(yī)學(xué)中的一種重要養(yǎng)生方法。那么通過(guò)調(diào)整和維護(hù)人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，能達(dá)到什么樣的效果呢？它的好處是什么？有哪些養(yǎng)生方式？...經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是中醫(yī)學(xué)中的一種重要養(yǎng)生方法。那么通過(guò)調(diào)整和維護(hù)人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，能達(dá)到什么樣的效果呢？它的好處是什么？有哪些養(yǎng)生方式？ 一、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的好處是什么 1、疏通經(jīng)
拔罐屬于一種中醫(yī)療法，其主要是基于中醫(yī)的理論，通過(guò)拔罐對(duì)人體的穴位以及經(jīng)絡(luò)進(jìn)行刺激，從而幫助調(diào)節(jié)人體中的各種器官，拔罐的顏色也會(huì)表現(xiàn)出患者的身體狀況以及體質(zhì)，下面就給大家介紹拔罐顏色癥狀對(duì)照表，以及其不同顏色所代表的癥狀圖解。拔罐顏色癥狀對(duì)照表1、紅色紅色屬于熱性的顏色，在拔罐之后如果出現(xiàn)的顏色是紅
減肥是很多人的目標(biāo)，但能成功減肥的人并不多。有些人甚至亂用減肥的方法。事實(shí)上，這對(duì)健康非常有害。事實(shí)上，我們可以嘗試中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥的方法。經(jīng)絡(luò)減肥有效嗎？現(xiàn)在社會(huì)上有很多女性在減肥，通常我們需要注意減肥方法，可以嘗試中醫(yī)減肥方法，綜合自我調(diào)節(jié)，注意合理的醫(yī)療保健，綜合按摩，推出一套新的按摩調(diào)節(jié)方法，有
“中醫(yī)藥體驗(yàn)館新奇有趣，太酷了！中醫(yī)的穴位按摩、拔罐等，我們?cè)谟?xùn)練中也經(jīng)常做，非常有效果?！泵绹?guó)的運(yùn)動(dòng)員表示?！爸嗅t(yī)藥非常棒，這里讓我學(xué)習(xí)到很多新知識(shí)。謝謝！”巴西的運(yùn)動(dòng)員說(shuō)?！爸嗅t(yī)藥歷史悠久，不僅是中國(guó)的瑰寶，也將對(duì)世界人民的健康作出貢獻(xiàn)?！崩摼S亞的運(yùn)動(dòng)員說(shuō)?！拔覀儛?ài)中醫(yī)！”加拿大的運(yùn)動(dòng)員表示。
冬季手腳發(fā)冷怎么辦呢?泡腳可以祛除體內(nèi)寒氣嗎?冬天氣溫比較低，對(duì)寒性體質(zhì)的朋友而言，是非常難熬的，他們?cè)诤涞亩窘?jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)涼的情況，其實(shí)我們寒性體質(zhì)的朋友，在寒冷的冬天可以采取一些方法緩解手腳冰涼的情況，比如泡腳，那泡腳可以祛除體內(nèi)寒氣嗎?中醫(yī)認(rèn)為，我們的腳底是各個(gè)經(jīng)絡(luò)起止的匯聚的地方，有
隨著人們養(yǎng)生意識(shí)的增加越來(lái)越多的人意識(shí)到了養(yǎng)生的重要性并且越來(lái)越愿意通過(guò)自己日常的生活來(lái)改善自己的身體情況，但是對(duì)于人們來(lái)說(shuō)其實(shí)很多時(shí)候?qū)τ陴B(yǎng)生的相關(guān)知識(shí)卻并不是很了解并且對(duì)于人們來(lái)說(shuō)也有著不同的養(yǎng)生方式。人的經(jīng)絡(luò)都是四通八達(dá)的，合理的按摩經(jīng)絡(luò)可以達(dá)到很好的養(yǎng)生效果，但是大家也要注意在按摩經(jīng)絡(luò)的時(shí)候
大暑刮痧的好處有哪些?眾所周知，大暑季節(jié)氣溫非常高，我們?cè)谶@樣的高溫季節(jié)，一定要注意自己平時(shí)生活中的養(yǎng)生工作，大暑我們可以從飲食和一些養(yǎng)生方法上入手，多吃些養(yǎng)生的食物，還可以通過(guò)刮痧的方法來(lái)達(dá)到養(yǎng)生的目的，那么大暑刮痧的好處有哪些?1、大暑正是三伏天,三伏天是一年中氣溫最高、最為濕熱的一段日子。從字
痰是人體津液代謝異常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物，也是很多病的致病因素。中醫(yī)常說(shuō)的痰包括經(jīng)咳嗽、嘔吐排出體外的有形之痰，也包括不可見(jiàn)的、彌散于全身各經(jīng)絡(luò)臟腑組織的無(wú)形之痰。中醫(yī)認(rèn)為，“百病皆因痰作祟”“怪病多痰”，因此，化痰能防治很多疾病。痰阻于肺?？人?、咳痰是呼吸科許多常見(jiàn)疾病的共同癥狀，如慢性支氣管炎、慢性阻
最近，我接診了一名頭疼患者，他之前治療很久但效果都不太好。對(duì)其問(wèn)診后，我在其足底涌泉穴扎了一針，然后用了一些手法按摩，他頭疼癥狀當(dāng)場(chǎng)緩解。后來(lái)經(jīng)過(guò)幾次針灸治療，“老毛病”很快痊愈了。這名患者感到很奇怪，問(wèn)為何不“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”，而要采取這種方式。事實(shí)上，辨證式的“上病下治、標(biāo)本兼治”是中醫(yī)一大
日常生活中，許多人在平時(shí)練習(xí)氣功都是為了能夠更好的鍛煉身體，而在能夠養(yǎng)生的各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，氣功也是養(yǎng)生人士不錯(cuò)的一個(gè)選擇，對(duì)于許多中老年人來(lái)說(shuō)，其在早晨晨練的時(shí)候，就可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)一些氣功，從而達(dá)到養(yǎng)生的目的。1.練氣功能活血化瘀改善人體血液循環(huán)經(jīng)過(guò)科學(xué)實(shí)驗(yàn)觀察練功者的甲皺微循環(huán)有所改善。氣功態(tài)比練
我們常說(shuō),無(wú)毒一身輕松,排毒才能養(yǎng)顏!人體最大的排毒通道就是膀胱經(jīng),如果這條經(jīng)絡(luò)通暢,身體的毒素能夠及時(shí)排出,身體自然遠(yuǎn)離百病了。那么,誰(shuí)給膀胱經(jīng)供給能量呢?主要是腎,腎與膀胱相表里。膀胱經(jīng)只是個(gè)通道,本身無(wú)動(dòng)力運(yùn)行,需腎氣的支持才能完成排毒的作用,所以打通膀胱經(jīng)之前,我們需要補(bǔ)腎。 現(xiàn)在很多人習(xí)
在家里自己做艾灸要注意什么？艾灸是簡(jiǎn)單易行而切實(shí)有效的養(yǎng)生方法之一。很多人在家里也會(huì)選擇艾灸方式，但是在艾灸之前，一定要了解注意事項(xiàng)，避免出現(xiàn)問(wèn)題。艾灸是用艾絨或其它藥料點(diǎn)燃后，在體表一定部位或腧穴上進(jìn)行燒灼、烘烤、薰熨，或用鮮品搗敷，借助艾火或藥物的作用使施灸部位發(fā)熱、充血甚至起泡，從而達(dá)到溫散寒
近年來(lái)，“筋長(zhǎng)一寸，壽延十年”的說(shuō)法在網(wǎng)上被頻頻轉(zhuǎn)發(fā)，通過(guò)瑜伽、壓腿等方式拉伸筋骨作為一種養(yǎng)生新法，令許多中老年人效仿。但湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)康復(fù)科副主任張陽(yáng)普提醒大家，“拉筋”鍛煉主要是放松人體筋經(jīng)，達(dá)到舒經(jīng)活血的效果，具有一定的強(qiáng)身健體作用，但并非人人適合，更不能過(guò)度鍛煉?！袄睢毙枰獙W(xué)會(huì)控