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紫米的營養價值以及紫米的功效與作用
日常養生

紫米的營養價值以及紫米的功效與作用

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我們經?？梢栽谏钪锌吹阶厦滓驗楹芏嗳讼矚g用紫米搭配大米來做米飯或者是做紫米粥，其實紫米就是大米的一種不同的大米也有著不同的口感，雖然紫米也是大米的一種但是對于人們來說，其實紫米和其他大米的口感和營養還是有較大區別的。在超市或市場上去購買大米的時候，各種各樣各種形式的大米總會讓人眼花繚亂。而不同價格

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