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米飯和面條哪個熱量高 到底哪個吃了更容易胖
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米飯和面條哪個熱量高 到底哪個吃了更容易胖

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夏天慢慢的開始到來，身上的衣服也開始變得越來越單薄，身上的肉肉也慢慢的藏不住了，減肥也成了現在很多人短期奮斗的目標，大家都知道熱量越高的食物吃了越容易胖，而且大家對于面條和米飯誰更容易發胖的問題也有很大的分歧，那么面條和米飯這兩種我們常吃的主食到底哪個的熱量更高呢？面條中脂肪含量不是很高，100g的

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