中小學專職心理教師期待前行助力
近年來，社會對青少年心理健康的關(guān)注度不斷提升。2023年，教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023-2025年）》，明確到2025年，配備專（兼）職心理健康教育教師的學校比例達到95%。國家衛(wèi)生健康委也確定2025-2027年為“兒科和精神衛(wèi)生服務年”。在
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關(guān)鍵之時拉一把：用游戲緩解青少年心理困境
應用心理專業(yè)學生用VR游戲幫助青少年解決心理問題?！旖驇煼洞髮W應用心理學專業(yè)學生曾芝程保留著許多中小學生寫給他和團隊的感謝信。他回訪曾為其提供心理志愿服務的學校，有的學生拉著問他：“哥哥，你們的游戲什么時候會更新呀？”小朋友們所說的“游戲”，是該校心理學部學生項目“認知功能康復系
迎合健康焦慮的網(wǎng)絡自診是有毒流量
“8種跡象表明你已陷入工作性抑郁”“中10種以上，你可能是ADHD（注意缺陷多動障礙）”……一段時間，短視頻平臺涌現(xiàn)大量心理疾病“自診”內(nèi)容，涉及多種心理問題，這類視頻以“自測”形式吸引用戶參與，宣稱能幫助用戶判斷心理狀態(tài)。專家建議，心理疾病需專業(yè)醫(yī)學診斷，切勿輕信網(wǎng)絡“自診”。不是精神科醫(yī)生卻打著
警惕在線診斷心理疾患越治越病
“NPD有六大特征，遇到了趕緊跑”“有的孩子看著正常，其實是ADHD，快來測一測”……近期，以在線“診斷”NPD（自戀型人格障礙）、ADHD（注意缺陷多動障礙）等為標題的視頻在網(wǎng)絡上大量傳播，不少人“被確診”。據(jù)新華社記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些視頻往往先以心理熱門話題吸引關(guān)注，通過話術(shù)激起需求后，再推銷課程
青少年心理困境，不是沉迷網(wǎng)絡這么簡單
在湖北恩施12355心理援助熱線，接線員開解過對孩子充滿擔憂的家長，安慰過擔心作業(yè)無人輔導的留守兒童，傾聽著遇到情緒問題或人際困難的青年心聲……心理咨詢師譚杰華在12355熱線開展心理援助工作的5年中，深刻體會到心理健康不僅是個人的問題，更關(guān)乎背后的家庭和社會環(huán)境。如今，為心理困境來電者建立一個被理
古代也很重視心理健康
心理健康問題如今日益受到關(guān)注，其實古代人也會遇到心理健康問題。從他們的處理方法來看，古代人對心理健康的一些見解在今天仍有意義。古代人也會患上抑郁癥等心理疾病。生活在公元前8世紀的古希臘詩人荷馬就是因為抑郁癥而去世的。早在公元前5世紀晚期，古希臘的醫(yī)生就意識到，健康在部分程度上取決于精神狀態(tài)。在大約公
父母沉迷手機有損孩子心理健康
加拿大科學家開展的一項新研究表明，與同齡兒童相比，那些父母過度沉迷智能手機的孩子更易出現(xiàn)焦慮、注意力問題，甚至多動癥。相關(guān)論文發(fā)表于新一期《美國醫(yī)學會雜志·網(wǎng)絡開放》。研究負責人、卡爾加里大學心理學副教授謝里·馬迪根解釋說，當兒童的情感和身體需求一直被忽視，或反應不當時，會增加他們罹患心理疾病的風險
量身定制飲食 關(guān)注心理健康寵物服務新業(yè)態(tài)涌現(xiàn)
為寵物量身定制飲食，以滿足其促進生長發(fā)育、控制血糖、美毛等不同需求；帶寵物出行入住寵物友好酒店，有獨立的草坪供它們室外奔跑玩耍；關(guān)注寵物心理健康，因為它們也會患上和人類一樣的焦慮癥、抑郁癥、強迫癥等心理疾病——為了滿足養(yǎng)寵人士的新需求，寵物服務行業(yè)不斷創(chuàng)新發(fā)展，出現(xiàn)了許多新業(yè)態(tài)，不僅推動了寵物服務行
徐安龍委員：重視青少年心理健康建設
當前，青少年心理健康問題成為社會各界關(guān)注的熱點話題之一。今年全國兩會，全國政協(xié)委員、北京中醫(yī)藥大學黨委副書記、校長徐安龍帶來了《關(guān)注心理安全，以中西醫(yī)結(jié)合助力青少年心理健康建設》的提案，提出國家應將青少年精神心理健康建設工作納入重點民生項目，做好頂層設計，建立專門機構(gòu)推動政策落實；強化學校育人主體地
兩會現(xiàn)場速遞丨探尋呵護青少年心理健康“最優(yōu)解”
在北京參加全國兩會的間隙，湖南省人民醫(yī)院常務副院長向華委員不忘發(fā)個信息，為康復期的一名少年鼓勁兒。 2023年9月，這名高中生因為叛逆自傷。向華把他從黑暗中拉了回來。如今，少年已經(jīng)能扶著拐杖走路。 “向伯伯，今天痛得厲害。”“那證明你快好了，痛感神經(jīng)都恢復了?！? 醫(yī)衛(wèi)界別小組會上，向華講述
更多“心理治療”項目將納入醫(yī)保
2月8日，農(nóng)歷臘月二十九，廣西梧州紅十字醫(yī)院門診部主任鐘燦春節(jié)前最后一天值班，像往常一樣，她又接診了幾名因心理問題而引發(fā)慢性胃炎的患者。 作為一名全科醫(yī)生，近年來，鐘燦經(jīng)常在門診中遇到需要心理治療的患者，其中不乏青少年。除了慢性胃炎，這些患者還可能有頭疼、頭暈、失眠等問題，鐘燦深入了解這些患者
如何區(qū)分是青春期叛逆還是心理出了問題
又一場悲劇發(fā)生了。據(jù)成都高新區(qū)聯(lián)合調(diào)查工作組通報，10月10日下午，當?shù)匾凰袑W的學生向某某在校內(nèi)自縊，搶救無效，不幸離世。經(jīng)調(diào)查，向某某有自傷的言行和疤痕，未發(fā)現(xiàn)針對這名學生的校園霸凌行為。通報中寫道：“我們深刻反思對學生身心健康關(guān)心關(guān)愛不細致、對家屬溝通撫慰不到位等問題?！毕蚰衬车淖钥O再次讓社會
情緒一點就炸？教你給"懟懟懟"心理滅火
在現(xiàn)實生活中，每個人或多或少都經(jīng)歷過憤怒。例如，跟同事的意見相悖，一言不合就爭吵；孩子不聽話，家長就忍不住向孩子發(fā)脾氣；還有最為典型常見的“路怒癥”……身邊這些小事會讓人很容易產(chǎn)生憤怒。其中有一種憤怒，已經(jīng)被認為是精神心理疾病，那就是“間歇性暴怒障礙”。容易因小事產(chǎn)生暴怒或有精神心理疾病珠海市第三人
情緒一點就炸？教你給"懟懟懟"心理滅火
在現(xiàn)實生活中，每個人或多或少都經(jīng)歷過憤怒。例如，跟同事的意見相悖，一言不合就爭吵；孩子不聽話，家長就忍不住向孩子發(fā)脾氣；還有最為典型常見的“路怒癥”……身邊這些小事會讓人很容易產(chǎn)生憤怒。其中有一種憤怒，已經(jīng)被認為是精神心理疾病，那就是“間歇性暴怒障礙”。容易因小事產(chǎn)生暴怒或有精神心理疾病珠海市第三人
專家提示重視兒童心理健康教育 加強心理疾病早期干預
新華社北京6月1日電（記者李恒）“兒童的身心健康，不單單身體要健康，心理也要健康。”國家兒童醫(yī)學中心主任、首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院院長倪鑫日前表示，對家長普及兒童心理衛(wèi)生知識，提高家長識別兒童心理衛(wèi)生狀況的能力十分重要。專家提示，全社會要重視兒童心理健康教育，加強兒童心理疾病早期干預。對于已經(jīng)產(chǎn)
聚焦青少年心理健康問題多位代表委員建言獻策
一段時期以來，中小學生焦慮、自傷等心理問題頻發(fā)，抑郁癥檢出率呈現(xiàn)低齡化趨勢。中國青少年研究中心和共青團中央國際聯(lián)絡部發(fā)布的《中國青年發(fā)展報告》顯示，全國有3000萬17歲以下的青少年和兒童受到心理問題困擾，而胡鑫宇事件更是引發(fā)了大家對青少年心理健康問題的強烈關(guān)注。在今年的全國兩會上，全國人大
諸多心理疾病皆與特定大腦回路相關(guān)
美國波士頓布里格姆婦女醫(yī)院研究人員在最新一期《自然·人類行為》雜志上發(fā)表論文稱，抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥、雙相情感障礙、成癮癥和強迫癥都與大腦同一回路出現(xiàn)問題有關(guān)。此前的腦部掃描研究表明，大腦的幾個不同區(qū)域與各種心理健康問題有關(guān)，但這些結(jié)果并不吻合。為了解更多信息，研究團隊查閱了大腦存在損傷的19
常感壓力大？專家支招破解"年末綜合征"
臨近農(nóng)歷新年，不少人卻戲謔自己患上了“年末綜合征”，覺得壓力倍增，常常情緒低落、甚至出現(xiàn)失眠、焦慮、抑郁等狀況。專家提醒，不必過于擔心，可用健康的方式積極應對。為何年末多emo？應激事件集中！喜迎春節(jié)，卻常常突感壓力、情緒低落？“許多人戲謔的‘年末emo’(emotion縮寫，即年末情緒化、年末抑郁
夫妻關(guān)系總出問題？可能你們忽視了這些夫妻心理
夫常被忽視的夫妻心理問題，夫妻關(guān)系的好壞，除了人們通常所想到的各種原因以外，還與夫妻雙方的心理健康狀況有著密切的聯(lián)系。由于一方或雙方的心理問題及精神問題而導致的夫妻矛盾或家庭關(guān)系不和的情況，在生活中時有發(fā)生。鄰近單位有一對夫妻，本來關(guān)系很融洽，由于丈夫因工作經(jīng)?；丶逸^遲，妻子便開始懷疑丈夫。先看到丈
這兩項是常規(guī)體檢中的薄弱點 你注意了沒有？
測身高、查視力、拍X光、血液檢測……這些都是常規(guī)體檢項目。隨著醫(yī)學界技術(shù)發(fā)展，評估健康狀況的指標也更注重有效和精準，測量項目不斷完善。9月11日，國家衛(wèi)生健康委員會官網(wǎng)發(fā)布了《探索抑郁癥防治特色服務工作方案》，要求各類體檢中心在體檢項目中納入情緒狀態(tài)評估，同時，各高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學生健
開學季大學新生出現(xiàn)“心理感冒” 需及時排解防抑郁
經(jīng)過10多年寒窗苦讀，很多大學新生對豐富多彩的大學生活充滿向往?？墒沁h離父母，獨自面對新環(huán)境、新生活時，又會面臨不少新的挑戰(zhàn)。據(jù)湖南省人民醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師季永俠介紹，60%到該科進行心理咨詢的人群為大學生。對于大學新生來說，心理適應癥是他們可能面對的第一道坎，如果不能順利跨越，“心理感冒”
醫(yī)治“心靈感冒”需綜合用藥
近年來，大學生的精神健康狀態(tài)屢次引發(fā)熱議。一項研究顯示，高校的心理健康問題形勢嚴峻，大學生心理疾病患病率呈現(xiàn)逐年上升趨勢。中國青年報微博此前發(fā)起的一項“大學生抑郁癥發(fā)病率逐年攀升，你覺得自己有抑郁傾向嗎”的網(wǎng)絡投票，吸引31.2萬網(wǎng)民參與，其中超過半數(shù)投票者認為，自己“有輕微的情緒低落，可自我調(diào)節(jié)”
年輕人抑郁 是因為他們變脆弱了嗎
近年有種流行說法，是年輕人越來越脆弱了，甚至有不少人懷疑自己得了抑郁癥。作為一名心理咨詢師，從我接觸到的案例看，的確有很多年輕人出現(xiàn)抑郁情緒及抑郁癥問題，但如果要說90后整體上更容易患抑郁癥或者發(fā)生抑郁傾向，恐怕并不準確。從整個環(huán)境層面來說，每一種心理疾病的流行，其實離不開它所處的大環(huán)境。較之以往，
不開心、沒興趣你是不是抑郁了？
春天是心理疾病患者最危險的季節(jié)，由于天氣變化，情緒也會波動大，心理專家提醒，如果情緒持續(xù)低落，對工作提不起精神，以前自己的興趣愛好也變得很淡漠，晚上還老失眠，那么你真的要注意自己是不是有抑郁情緒了。A抑郁就是矯情？近些年來，抑郁癥越來越多地被人們提起，從朋友間笑稱自己“抑郁了”，到很多名人的相關(guān)報道