這幾個日常行為，真的能幫娃預防近視
人民網(wǎng)北京9月18日電 （記者喬業(yè)瓊）據(jù)中疾控微信公眾號消息，新學期伊始，孩子們的書本和屏幕時間即將大幅增加，近視防控也進入關(guān)鍵時期。為守護兒童青少年的光明未來，需要注意以下幾點。戶外活動：守護“光明”的天然良藥每天保證2小時以上日間戶外活動是預防近視最經(jīng)濟、最有效的方法。“戶外活動”的核心在于“戶
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“曬眼皮”可治近視？真有這么神奇嗎？
孩子的視力問題是不少家長的煩心事，最近，網(wǎng)上掀起了一波“曬眼皮”熱潮，不少人現(xiàn)身說法，聲稱這樣做可以治療近視，甚至讓度數(shù)“清零”，曬眼皮真有這么神奇的功效嗎？一些網(wǎng)友發(fā)帖稱，只要堅持“曬眼皮”，短則一個多月，長則大半年，兩三百度的近視度數(shù)就能歸零。不少人還建議選擇早晨或傍晚時段，讓孩子戴上面罩，僅露
近視度數(shù)較低的人可以不常戴眼鏡？
真性近視的人，就算近視眼的度數(shù)低也需要一直戴眼鏡。如果不及時戴眼鏡，眼睛容易長時間處于視物不清的狀態(tài)，這會加重眼疲勞，進而導致近視度數(shù)快速增長。所以，真性近視的人應該及時戴眼鏡。(來源：科學辟謠、中國新聞網(wǎng)微博)
暑假防控近視：每天保證戶外活動2小時！
暑期來臨，孩子如果生活不規(guī)律、缺少戶外活動、長時間近距離用眼等易發(fā)生近視或近視程度加深。北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師祁海燕提醒，預防近視，注意以下幾點：增加戶外陽光下暴露時間陽光刺激可促使分泌多巴胺，能促進眼部發(fā)育，在預防近視的同時增強免疫力，對青少年生長發(fā)育十分有益。建議學齡前兒童陽光下
配了“OK”鏡，孩子的視力就真的OK了？
提起“角膜塑形鏡（又稱OK鏡）”，相信家長們并不陌生。它是目前被眼科專業(yè)技術(shù)人員和家長普遍接受的一種兒童近視矯正和控制方法。有些家長甚至抱有“近視了也可以戴OK鏡”的想法，而忽視了孩子的超負荷用眼行為。戴上OK鏡就萬事大吉了嗎？配了OK鏡度數(shù)還會漲嗎？OK鏡接觸角膜安全嗎？佩戴OK鏡的注意事項有哪些
“近視的人不會老花”，真有這好事兒？
近視的人，大都聽過一句話：年輕時近視，老了以后不花眼。按理說，都已經(jīng)“霧里看花”幾十年了，為何老了卻能“返老還童”呢？真有這種好事嗎？老花眼“雖遲但到”在回答上面的問題之前，我們需要知道到底什么是老花眼。人們常說的老花眼（老視）屬于一種生理現(xiàn)象。雖然名字里有個“老”字，但老視并不是只有老年人才會有。
近視不可治愈？還得預防為先
戴眼鏡會讓近視度數(shù)越來越深嗎？這是一個認識誤區(qū)。光學矯正不會額外促使近視的發(fā)展。正確配戴眼鏡的情況下，近視度數(shù)增高主要和近視的發(fā)展有關(guān)。在兒童青少年時期，人的視功能正處于迅速發(fā)展的階段，如果用眼不當，近視會不斷加深，而及時配戴合適度數(shù)的眼鏡，可以獲得清晰視覺，延緩近視的發(fā)展速度。兒童青少年患上近視的
“護眼神器”能治療真性近視？陶勇醫(yī)生：別信！
“呵護眼睛，光明未來”是每一位家長的希望。目前，各地陸續(xù)迎來暑期生活，如何利用長假，幫助學生保護視力、延緩近視？本期《1分鐘養(yǎng)生課》邀請首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院眼科主任醫(yī)師陶勇，為網(wǎng)友講解愛眼護眼相關(guān)知識。網(wǎng)上流傳著大量的治療近視的廣告，比如護眼貼、明目膏、護眼儀、穴位按摩等，這些產(chǎn)品能不能康復
寒假來啦別忘給眼睛倒個休體個檢
隨著疫情防控形勢的變化，學校陸陸續(xù)續(xù)開啟寒假模式。放飛自我的同時，家長可別忘了讓孩子們給眼睛也放個假。眼科醫(yī)生提醒，寒假時間較短，如果您的孩子已經(jīng)出現(xiàn)了視物模糊、歪頭、瞇眼等癥狀，請及早帶他到正規(guī)醫(yī)院就診。散瞳驗光和瞳孔恢復需要時間，不要等到要開學了，才匆忙就診，影響孩子開學后的學習進度
隱形眼鏡隱患多，專家：盡量選擇框架鏡
隱形眼鏡方便美觀，常常被大家當做是普通商品，但其實隱形眼鏡是第三類醫(yī)療器械，尤其是裝飾性隱形眼鏡，購買和佩戴時應該非常注意。”上海醫(yī)大醫(yī)院眼科主任醫(yī)師楊曉波接受記者采訪時直言，隱形眼鏡配戴不恰當確實會對眼睛健康產(chǎn)生影響。據(jù)悉，面對不同的市場需求，如今，隱形眼鏡有了更多的花樣，不同的顏色、材質(zhì)、功能等
配戴隱形眼鏡總是不舒服？專家教你選購
當下，越來越多人為了形象放棄笨重的框架眼鏡而選擇隱形眼鏡。但是隱形眼鏡的選擇和日常配戴存在著不少“雷區(qū)”，有時會讓配戴者感到不適，出現(xiàn)眼睛干澀、視力下降甚至眼部感染的狀況，那么選擇和配戴隱形眼鏡如何避雷？需要注意哪些問題呢？這些人群不合適配戴隱形眼鏡隱形眼鏡并不是人人都適合的，以下幾類人群是不適合配
碳酸飲料喝多了影響視力？是真的！
宅在家中出不去，又上了幾個月的網(wǎng)課，家長們對孩子們的視力保護更上心了。于是，各種養(yǎng)眼偏方、護眼神器統(tǒng)統(tǒng)安排上。不過，日常生活中我們對防控近視或許還存在些誤區(qū)。今天，就請北京市健康教育所的專家給你帶來正解。同時，國家衛(wèi)生健康委近日發(fā)布《兒童青少年新冠肺炎疫情期間近視預防指引》（以下簡稱“指引”），告訴
高度近視患者保護眼睛 要做到4件事
如今，隨著生活條件的改善，電子產(chǎn)品的普及率越來越高，很多兒童很早就開始對著電子設備，視力受損厲害，導致近視，甚至是高度近視。近年來，我國青少年近視率不斷攀升，近視低齡化、重度化日益嚴重。國家衛(wèi)健委2019年4月發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，高三年級高度近視（近視度數(shù)
近視診療“心急吃不得熱豆腐”
新華社北京6月6日電(記者屈婷、俠克)近視茶、近視治療儀、視力訓練儀……當下，一些號稱能讓孩子“輕松摘鏡”的產(chǎn)品擊中了家長渴望讓孩子度數(shù)增長“急剎車”的心理。眼科專家提醒，近視診療“心急吃不得熱豆腐”，家長要了解近視診療是一個長期化、個性化的過程，堅決避免治療不當給孩子視力帶來的二次損傷。6月6日
大學生近視率高達90% 是什么原因?qū)е聠栴}如此嚴重？
當前，我國各年齡段青少年的近視呈現(xiàn)發(fā)病年齡早、進展快、程度深的趨勢。據(jù)不完全統(tǒng)計，我國小學生近視發(fā)病率約30%、初中生約60%、高中生約80%，而大學生已高達90%。戶外活動減少、電子產(chǎn)品依賴、課業(yè)負擔繁重……隨著當下人們生活方式的改變，近視的發(fā)生率正在不斷攀升。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，目前全
近視度數(shù)低需要配眼鏡嗎？
身邊總有人說，孩子度數(shù)低不應該配眼鏡，否則近視會越來越高的。很多家長都會碰到這種情況，孩子近視度數(shù)低究竟應不應該配鏡呢?1、假性近視要分清假性近視的孩子是不需要配鏡的。孩子初發(fā)近視時，需要診斷清楚是真性近視還是假性近視，散瞳后恢復正常視力的孩子，自然是不需要配眼鏡的。但是家長們也不能大意，孩子的假性
近視加上散光是如何配鏡的？警惕散光的5大癥狀
近年來，隨著物質(zhì)文化生活的豐富，越來越多的近視朋友出現(xiàn)了散光問題。散光是指平行光線經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)折射后，并不聚為單一點，而是散開的許多光像，所以叫做散光。近視加上散光是如何配鏡的？散光度數(shù)就像是近視度數(shù)一樣，是表示散光處于一種什么程度的計算方法，但是散光的度數(shù)跟近視的度數(shù)并不是一回事，75度及以上
驗光配鏡前為什么先查瞳距？
驗光配鏡前，為什么要先查瞳距？瞳距是指人正常平視物體時，瞳孔間的距離。配鏡時，兩個鏡片的光學中心距離應當與患者的瞳距相符合，否則即使度數(shù)正確，患者戴上眼鏡后也會有不適的感覺。舉一個列子，如果將眼鏡大幅度的移動到一邊，眼睛透過鏡片邊緣去看東西時，眼睛會有脹痛的感覺，非常不舒服。這就是因為眼睛的視軸接受
保護眼睛有妙招，決心不當“小四眼”
真性近視和假性近視1、真性近視：如果孩子視力不好且持續(xù)半個學期或幾個月，很有可能是真性近視。2、假性近視：則為功能性近視，大多發(fā)生于青少年，視力可在數(shù)周或1～2個月內(nèi)下降，適當休息后又可得到某種程度的恢復。很多家長都抱有幻想，希望自己的孩子只是假性近視。事實上，通過正規(guī)的散瞳驗光就能辨別真假性：沒有
瞇眼睛真的能看的更清楚嗎？
現(xiàn)如今越來越多的人視力出現(xiàn)問題，甚至小小年紀就戴上了厚厚的眼鏡，很多學生覺得瞇著眼睛看東西好像很萌很可愛，于是瞇著瞇著就習慣了，以后想改卻發(fā)現(xiàn)眼睛已經(jīng)被傷害了，今天我們就來討論一下近視眼為什么喜歡瞇眼睛以及瞇眼睛的危害！大家都知道，近視眼如果不佩戴眼鏡的話，看東西的時候都喜歡瞇著眼睛。為什么這么做呢
假性近視多久將發(fā)展成真性近視？
假性近視是由于用眼過度致使睫狀肌持續(xù)收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模煳不清。假性近視若不及時緩解，終究會導致眼軸變大而成為真性近視。目前孩子由假性近視過度到真性近視的時間越來越短，原因是現(xiàn)在孩子看近物的機會越來越多。如果不找出導致眼睛視力變化的原因，眼睛會迅速走向真性近視。面對假性近視，我們應該怎么
視覺訓練對孩子都有哪些好處？
近視度數(shù)的增長受很多因素的影響，常見因素有眼軸持續(xù)增長，使遠處的平行光線不能聚焦于視網(wǎng)膜上而相交于視網(wǎng)膜前，形成近視。另外，環(huán)境因素也是造成近視的原因。由于長時間視線范圍有限，致使孩子使用一樣的調(diào)節(jié)力，導致睫狀肌痙攣，誘發(fā)視疲勞，調(diào)節(jié)滯后或者調(diào)節(jié)超前，使近視度數(shù)增長加快。1、視覺訓練可以控制近視增長
近視眼就不會老花了嗎？推薦七種緩解老花癥狀的方法
不少人認為，近視眼的人不會有老花眼，實際上這種說法是不正確的，因為隨著年齡的增長，近視眼的人眼部也會發(fā)生一系列的衰老退化現(xiàn)象。從近視眼和老花眼的視力情況來說，近視眼：看近的清楚，看遠的不清楚。老花眼：看近的不清楚，看遠的和原來一樣。沒有近視的老人，看遠的不用戴眼鏡，看近才需要。因此，近視眼和老花眼能
近視度數(shù)在多大年齡能基本穩(wěn)定下來？
近視孩子家長，最怕的就是檢查時孩子近視的度數(shù)又增長了！據(jù)權(quán)威調(diào)查統(tǒng)計，孩子近視后，每年度數(shù)會呈50-100度增長，更有甚者增長200-300度，這無疑給孩子眼睛的健康帶來非常大的隱患。我們都知道600度以上就屬于高度近視，也稱之為病理性近視，那么，如何控制孩子近視增長的速度就成為已經(jīng)近
影響近視防控效果的主要因素！
近視無疑成為當下家長們最關(guān)注的影響孩子身心健康成長的令人頭痛的問題！這其中包含兩類家長，一類是暫時孩子還沒有近視的家長，一類是孩子已經(jīng)近視的家長。而這兩類家長中，大部分家長對于孩子近視這個問題比較關(guān)注，還有一部分家長則是表現(xiàn)為不關(guān)心的態(tài)度。對于孩子近視要如何有效的防控呢？