小孩水土不服的原因是什么，出遠門一定要注意!
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現在交通相對比較方便，所以生活中很多家長都會帶著自己家的孩子出門游玩，但是帶著孩子出遠門也會遇到很多問題，而水土不服就是一個比較常見的問題。
那么造成小孩水土不服的原因是什么?小孩水土不服應該怎么辦?小孩水土不服有哪些表現癥狀呢?對于這些問題，今天易網在線健康養生網（m.logojc.com）也給大家進行一個簡單的介紹。
小孩水土不服的原因是什么
1、小孩子飲食不節制，吃了不該吃的食物。
2、飲食不干凈或者飲食的環境衛生欠佳。
3、小孩子的飲食營養攝入不均衡。
4、小孩子本身的免疫力和抵抗力較弱。
5、小孩子在飲食上不注意，忽冷忽熱也會出現腸胃不適。
6、睡眠時間不足，過度勞累等。
小孩水土不服應該怎么辦
1、有一個好的生活作息時間，保證充足的睡眠時間。
2、盡快讓寶寶適應新的環境。
3、合理安排孩子的飲食，飲食應該清淡，保證營養攝入全面。
4、根據水土不服的癥狀，進行合理的治療。
5、少給孩子吃糧食，多讓孩子喝點熱水。
6、適當增加戶外活動量。本文由易網在線健康養生網原創發布，未經授權，請勿轉載。
小孩水土不服有哪些表現癥狀
1、腸胃不適，出現嘔吐、腹瀉等癥狀。
2、精神狀態不好，沒什么精神，容易感到疲累。
3、皮膚有過敏的癥狀，比如起紅疹等。
4、睡眠不好，晚上總哭鬧。本文由易網在線健康養生網原創發布，未經授權，請勿轉載。
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