春季過敏，外出踏青要注意哪些問題？
四季養生 1334 0
春季又被稱之為是過敏季，在春天的時候會有將近10%左右的人出現比較明顯的過敏癥狀，還有將近5%的人是潛在的過敏患者，這些人雖然皮膚過敏癥狀不是非常的嚴重，但是卻還是會伴隨有輕微的過敏情況。春季如此容易出現過敏的情況，如果本身就是容易過敏的人群，在外出踏青的時候應該要注意哪些問題呢？
攜帶口罩
對于一些本來皮膚就比較敏感的人來說，春天可以說是自己最艱難的一個季節，由于春季過敏的情況比較嚴重，所以常常一不小心就爛臉了。如果說在春天需要外出踏青的話，建議可以隨身攜帶口罩。口罩雖然不能夠隔離所有對自己皮膚的傷害，但是也可以避免皮膚直接接觸到花粉，引起皮膚過敏，另外攜帶口罩能夠保證自己一直處于一種無灰塵，無菌的狀態，對于平時處在環境污染相對嚴重地區的人們來說也是一種防范功效。
少去觸碰花草
有的人皮膚耐受性比較強，也有的人皮膚耐受度不夠，這就被稱之為是敏感肌膚，如果說自己在春天外出踏青，直接去觸碰一些花花草草的話，輕微的可能會引起皮膚過敏，而嚴重的則直接會引起部分人的臉部出現過敏情況。大家都知道臉一旦出現了過敏的現象，那么直接面臨的狀況就是會讓整張臉看上去非常的不堪入目，希望自己的臉不要在春天被糟蹋了的話，那么一定要注意外出旅游或者是踏青的時候，不要經常性的去觸碰一些花花草草。
盡量不要呆得過久
踏青對于大部分的健康人群來說都是一件非常有情調的事情，但是過敏癥患者卻并不是這樣，如果自己有典型的過敏患者的病情情況，而且在春天的時候又已經出現了皮膚的輕微過敏癥狀，那么千萬不要在外面逗留的太久。如果本來就是過敏人群還喜歡經常性的在外面逗留，或者是去游玩的話，很容易會沾染到空氣當中的某些因子導致自己出現眼睛或者是臉部過敏的情況。
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