蘆筍120克去根、姜末5克、蒜末15克,小米椒5克切末

清水煮沸,倒入蘆筍,焯水2分鐘

倒入蒜末、姜末、白砂糖5克、生抽10克。芝麻油2克、鹽1克攪拌均勻

放上蘆筍,淋上調(diào)料,倒上小米椒

鍋中放入食用油10ml,燒滾油,澆上蘆筍即可

鮮味油淋蘆筍成品圖

烹飪技巧
無(wú)
蘆筍120克去根、姜末5克、蒜末15克,小米椒5克切末

清水煮沸,倒入蘆筍,焯水2分鐘

倒入蒜末、姜末、白砂糖5克、生抽10克。芝麻油2克、鹽1克攪拌均勻

放上蘆筍,淋上調(diào)料,倒上小米椒

鍋中放入食用油10ml,燒滾油,澆上蘆筍即可


無(wú)
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蘆筍怎么吃?蘆筍又名又名“荻筍”、“南荻筍”,為生長(zhǎng)在洞庭湖區(qū)濕地禾本科植物蘆葦?shù)哪垩俊LJ筍是大家公認(rèn)的抗癌明星,不過(guò)很多朋友都不知道蘆筍怎么吃好,下面小編給大家介紹一下蘆筍的做法大全。1、涼拌蘆筍把蘆筍切段,鍋中放少量鹽,倒入蘆筍段焯熟。青椒和洋蔥分
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2019年05月30日健康簡(jiǎn)報(bào),星期四!在這里,生活原來(lái)可以更健康!健康新聞1、吃辣條提神致發(fā)燒發(fā)燒注意事項(xiàng)有哪些2、注射狂犬疫苗三天后死亡注射狂犬疫苗不良反應(yīng)有哪些3、建國(guó)70年,婦幼健康獲得感顯著提升4、2018年“國(guó)抽”報(bào)告:宣稱祛痘/抗粉刺類化妝品抽檢樣品不合格率為0.3%5、“心大”可能要人命6、舌頭發(fā)硬,快打120日常養(yǎng)生1、銀耳的幾種家常做法銀耳如何涼拌菜2、想要發(fā)酵面粉應(yīng)該如何調(diào)配
秋天慢慢的就要來(lái)了,天氣也漸漸的變得涼爽起來(lái)。但是白天扔有秋老虎肆虐。這個(gè)時(shí)候,更要遵循秋季養(yǎng)生八字訣的原則:潤(rùn)燥、補(bǔ)肺、養(yǎng)陰、多酸。下面小編就帶大家了解下初秋養(yǎng)生的四個(gè)首選。潤(rùn)燥首選蓮藕荷蓮一身寶,秋藕最補(bǔ)人。立秋后空氣干燥,人容易煩躁不安。這時(shí)要多吃一些清心潤(rùn)燥的食物來(lái)消除秋燥,比如:梨、甘蔗、
全國(guó)孕產(chǎn)婦死亡率比較(1990-2018)□ 中國(guó)婦女報(bào)·中國(guó)女網(wǎng)記者 耿興敏5月27日,國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)舉行例行新聞發(fā)布會(huì)介紹《中國(guó)婦幼健康事業(yè)發(fā)展報(bào)告(2019)》(以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》)有關(guān)情況。中國(guó)婦女報(bào)·中國(guó)女網(wǎng)記者從發(fā)布會(huì)獲悉,新中國(guó)成立70年來(lái),我國(guó)婦幼健康事業(yè)有了顯著提升。 特別是20
魚(yú)湯味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,很多人有時(shí)間都會(huì)自己燉魚(yú)湯喝,但是燉的魚(yú)湯苦了怎么補(bǔ)救?魚(yú)膽破了怎么去苦味?燉的魚(yú)湯苦了怎么補(bǔ)救燉的魚(yú)湯苦了,可能是在剖魚(yú)的時(shí)候,將魚(yú)膽弄破了,魚(yú)膽沾在魚(yú)肉上面沒(méi)有洗干凈,煮成湯之后魚(yú)湯就會(huì)發(fā)苦。這種情況建議將魚(yú)肉撈出沖洗一下,魚(yú)湯倒掉不要,然后將撈出來(lái)的魚(yú)肉用熱油煎一下,就
臉頰凹陷了能胖起來(lái)嗎許多人仍然希望自己的臉能飽滿,而不是黃肌肉薄的狀態(tài),至少也有女孩的感覺(jué)。但是,太瘦,臉上也會(huì)有抑郁。太瘦也很糟糕,事實(shí)上,有一件事需要注意,那就是保證充足和合理的睡眠,這樣身體才能有效地吸收營(yíng)養(yǎng)。每天至少睡八小時(shí),這是讓你的身體充滿活力的唯一方法。臉頰凹陷是因?yàn)樗萘耍菊娴?/p>