石橄欖燉肉的做法-家常味燉菜譜
美食菜譜 756 0
1.食材準(zhǔn)備好：豬肉，石橄欖
2.石橄欖反復(fù)幾次搓洗干凈
3.豬肉洗凈切塊
4.切好的肉塊放入燉盅里
5.石橄欖放入
6.加入適量的清水
7.蓋上蓋子
8.放隔水燉里燉煮，預(yù)約2-3小時(shí)
9.燉煮至差不多時(shí)，加少許的鹽
10.少許的枸杞，再燜至一會(huì)兒即可
石橄欖燉肉成品圖
上一篇：
紅燒魚(yú)的做法-咸鮮味燒菜譜
下一篇：
比可樂(lè)雞翅還要好吃的菠蘿汁雞翅的做法-酸甜味燒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
52
家常侉燉魚(yú)，草魚(yú)最入味的烹飪方法的做法，家常侉燉魚(yú)，草魚(yú)最入味的烹飪方法怎么做請(qǐng)看家常侉燉魚(yú)，草魚(yú)最入味的烹飪方法的做法步驟圖：1、草魚(yú)洗凈切成段（這個(gè)任務(wù)可以交給賣(mài)魚(yú)老板）加蔥姜、料酒、白胡椒粉、一個(gè)雞蛋抓勻，腌制半小時(shí) 2、熱鍋涼油放入腌好的魚(yú)...
480
排骨燒豆角的做法 - 家常排骨燒豆角的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果排骨燒豆角怎么做好吃,排骨燒豆角的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文排骨燒豆角的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)排骨燒豆角的做法
1753
豬蹄這樣做，軟嫩香爛越啃越過(guò)癮…腐乳花生燉豬蹄的做法 - 家常豬蹄這樣做，軟嫩香爛越啃越過(guò)癮…腐乳花生燉豬蹄的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果豬蹄這樣做，軟嫩香爛越啃越過(guò)癮…腐乳花生燉豬蹄怎么做好吃,豬蹄這樣做，軟嫩香爛越啃越過(guò)癮…腐乳花生燉豬蹄的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豬蹄這樣做，軟嫩香爛越啃越過(guò)癮…腐乳花生燉豬蹄的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)豬蹄這樣做，軟嫩香爛越啃越過(guò)癮…腐乳花生燉豬蹄的做法
1756
肥而不膩的酸菜川白肉的做法 - 家常肥而不膩的酸菜川白肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果肥而不膩的酸菜川白肉怎么做好吃,肥而不膩的酸菜川白肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文肥而不膩的酸菜川白肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)肥而不膩的酸菜川白肉的做法
1699
鮮甜美味的鴿子湯，這樣做滋補(bǔ)又養(yǎng)顏，冬天必備養(yǎng)生飲品！的做法，鮮甜美味的鴿子湯，這樣做滋補(bǔ)又養(yǎng)顏，冬天必備養(yǎng)生飲品！怎么做請(qǐng)看鮮甜美味的鴿子湯，這樣做滋補(bǔ)又養(yǎng)顏，冬天必備養(yǎng)生飲品！的做法步驟圖：1、備好食材，將鴿子洗凈，生姜去皮切片； 2、所有食材放入燉盅內(nèi)； 3、倒入2盒椰子水和少量清水，遮上蓋子，放入湯鍋中 ...
1275
茄汁青魚(yú)的做法，茄汁青魚(yú)怎么做請(qǐng)看茄汁青魚(yú)的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備青魚(yú)洗凈去內(nèi)臟 2、切塊加入料酒，十三香啊，味上20分鐘 3、黃豆泡發(fā) 4、番茄醬 5、碗中加入紅燒料汁，番茄醬...
786
冬天就吃美味有營(yíng)養(yǎng)的臘肉煨蘿卜的做法，冬天就吃美味有營(yíng)養(yǎng)的臘肉煨蘿卜怎么做請(qǐng)看冬天就吃美味有營(yíng)養(yǎng)的臘肉煨蘿卜的做法步驟圖：1、臘肉不膩蘿卜噴香 2、蘿卜滾刀切塊，臘肉切厚快 3、臘肉放入蔥段先過(guò)一下油 4、再放入燉煮鍋里加入適量的水 5、旋轉(zhuǎn)...
1875
香辣雞翅尖的做法 - 家常香辣雞翅尖的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香辣雞翅尖怎么做好吃,香辣雞翅尖的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香辣雞翅尖的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香辣雞翅尖的做法
1474
近日，國(guó)家衛(wèi)生健康委辦公廳印發(fā)了《健康口腔行動(dòng)方案（2019—2025年）》，提出在有咀嚼檳榔習(xí)慣的地區(qū)，以長(zhǎng)期咀嚼檳榔對(duì)口腔健康的危害為重點(diǎn)，針對(duì)性地開(kāi)展宣傳教育和口腔健康檢查，促進(jìn)牙周、口腔黏膜病變等疾病早診早治。專家表示，長(zhǎng)期咀嚼檳榔有患口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)。國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局在2017年公布致
845
秋季天氣變化多端，人們的免疫力低下這個(gè)時(shí)候要注意養(yǎng)生保健，預(yù)防疾病，適當(dāng)吃些藥膳可以幫你提高免疫力，讓身體更健康。那么秋季養(yǎng)生藥膳有哪些?今天小編為您推薦十道秋季養(yǎng)生藥膳，常吃幫你安然度過(guò)秋天!1、雪梨銀耳紅棗蓮子湯材料：雪梨1個(gè)、銀耳30g、蓮子20g、紅棗5枚。做法：雪梨去皮切成塊，銀耳一朵、蓮
333
一到夏天，把“減肥當(dāng)成終身事業(yè)”的女性朋友們又開(kāi)始瘋狂減肥，但真的是所有“肥”都需要減嗎？近日，丹麥一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，體重指數(shù)（BMI）被標(biāo)記為“超重”的人，比“健康”“體重過(guò)輕”和“肥胖”的人更有可能長(zhǎng)壽，澳大利亞、美國(guó)、日本等國(guó)之前的研究也曾得出：微胖更有利健康。還有項(xiàng)著名研究表明：體重和死亡率的關(guān)
1628
換季是咳嗽多發(fā)的季節(jié)，天氣變化，空氣干燥等，都會(huì)引起咳嗽。咳嗽是人體的一種保護(hù)方式，身體受到某些物體刺激時(shí)會(huì)出現(xiàn)咳嗽。咳嗽的情況非常復(fù)雜，可能是輕微呼吸道感染或者感冒導(dǎo)致的咳嗽，也有可能是某種嚴(yán)重疾病導(dǎo)致的咳嗽。 白蘿卜煮水止咳的做法 1、選白蘿卜一個(gè)，去掉莖葉，洗干凈。選擇純白的蘿卜，不要
611
秋分養(yǎng)生要注意什么?秋分養(yǎng)生食物有哪些?馬上都到了秋分節(jié)氣了，秋分到了證明夏天已經(jīng)過(guò)去了，秋天真的來(lái)了，以后的氣溫會(huì)越來(lái)越低，所以站在養(yǎng)生的角度出發(fā)，我們更要注意平時(shí)的養(yǎng)生工作了，那秋分養(yǎng)生要注意什么?秋分養(yǎng)生食物有哪些?下面一起來(lái)看看。一、秋分養(yǎng)生要注意什么?祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體的生理活動(dòng)要適應(yīng)自然