清水豆腐的做法-其它口味煮菜譜
美食菜譜 968 0
1.準(zhǔn)備食材，鹵水豆腐一塊，大蒜5瓣，香蔥3棵，香菜3棵洗凈備用
2.豆腐冷水下鍋煮10分鐘
3.煮豆腐的時間將香蔥，大蒜，香菜切末放進(jìn)碗里
4.加入4勺味極鮮，0.5勺香油攪拌均勻，制成料汁
5.豆腐煮透制成料汁就可以享用啦
清水豆腐成品圖
烹飪技巧
豆腐煮的時間不要太短，要充分煮透才能激發(fā)出香味，特別有小時候剛剛做出鍋的老豆腐的味道
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我們平時在看一些健身的文章的時候，經(jīng)常會看到一個詞“核心肌群”，那么“核心肌群”到底是哪些肌肉呢？可能對很多新手，包括小編在內(nèi)，都會認(rèn)為，所謂的核心肌群，就是指“六塊腹肌”。事實(shí)上，核心肌群與腹肌并不完全相等，簡單的說，核心肌群包括腹肌。 核心肌群是指位于腹部前后環(huán)繞著身軀，負(fù)責(zé)保護(hù)脊椎穩(wěn)定的重要肌
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