小海魚去鱗去內(nèi)臟器官清洗整潔
蔥姜蒜紅椒改刀切成片
油燒開放粒麻椒，蔥姜進(jìn)行爆香
放上一勺豆瓣醬和辣豆豉醬炒成香氣
添加適量冷水
放進(jìn)魚加適當(dāng)米酒
開鍋后放進(jìn)蒜片米酒
水豆腐切厚片
水豆腐放到魚上邊，再加上適當(dāng)?shù)柠}
放上紅辣椒蓋蓋燉15分鐘
起鍋前放上少量蔥段提味
魚燉豆腐燉的時間長點(diǎn)更進(jìn)味美味，水要一次加滿，防止干鍋。
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人的臉色會有多種表現(xiàn)，且與身體健康有著密不可分的關(guān)聯(lián)。健康的好氣色是紅潤、有光澤的，但有些人臉色卻蒼白、暗黃或潮紅……北京老年醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師劉德泉提醒，這些異常的“面色”很可能是身體在報警。臉色發(fā)青，肝氣郁結(jié)。在中醫(yī)的五行中，青色對應(yīng)的是肝膽，倘若臉色看起來發(fā)青，很可能是肝膽系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。臨床
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