食材都準(zhǔn)備好，稱重備用
綠豆洗凈放入碗中，加入足量清水浸泡，如果天氣比較熱，可以放在冰箱進(jìn)行
浸泡好的蓮子瀝干水，將芯子去掉后再次清洗干凈
處理好的綠豆和蓮子、冰糖一同放入豆?jié){機(jī)中，加清水至豆?jié){機(jī)相應(yīng)的水位線
蓋上豆?jié){機(jī)蓋子，插上電源，選擇五谷豆?jié){鍵，待豆?jié){機(jī)程序完成后，將打好的豆?jié){直接倒入碗中即可
1、選擇蓮子的時(shí)候要注意，優(yōu)質(zhì)的蓮子顆粒大小均勻，顏色為淡黃色，表面沒有雜質(zhì)。
2、我用的是不用過濾的純漿機(jī)，不用過濾直接就可以食用了。
莧菜餃子的做法 - 家常莧菜餃子的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果莧菜餃子怎么做好吃,莧菜餃子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文莧菜餃子的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)莧菜餃子的做法
自制楊梅干的做法，自制楊梅干怎么做請(qǐng)看自制楊梅干的做法步驟圖：1、新鮮楊梅浸泡在鹽水里，去除楊梅的雜質(zhì)和可能有的果蠅幼蟲。 2、浸泡15分鐘左右，撈出沖洗一下。（注意不要泡太...
紅豆薏米甜酒釀的做法，紅豆薏米甜酒釀怎么做請(qǐng)看紅豆薏米甜酒釀的做法步驟圖：1、赤小豆和薏米用清水浸泡一個(gè)晚上，天熱請(qǐng)放在冰箱內(nèi)冷藏過夜。 2、泡好的赤小豆和薏米沖洗干凈，放入美的BB煲玻璃內(nèi)膽中...
藜麥南瓜小米粥的做法，藜麥南瓜小米粥怎么做請(qǐng)看藜麥南瓜小米粥的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好需要的食材。 2、胡蘿卜和南瓜去皮切丁。 3、大米、小米和藜麥直接放入美的BB煲玻璃內(nèi)膽中，清水沖洗2～3次。...
糖油粑粑的做法，糖油粑粑怎么做請(qǐng)看糖油粑粑的做法步驟圖：1、食材都準(zhǔn)備好，做糖油粑粑，我喜歡用紅片糖，紅片糖做出來的成品，顏色更深，香味更濃。 2、糯米粉倒入盆中，緩緩倒入水，...
澆汁武昌魚的做法，澆汁武昌魚怎么做請(qǐng)看澆汁武昌魚的做法步驟圖：1、武昌魚請(qǐng)店家宰殺后，用鹽和料酒腌制片刻，用清水沖洗干凈；再次用料酒、鹽、姜片腌制片刻； 2、腌制入味的武昌魚用水淀粉...
山楂水 解暑又減肥的做法，山楂水 解暑又減肥怎么做請(qǐng)看山楂水 解暑又減肥的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材 2、山楂洗凈，去核 3、倒入鍋中，加清水、加冰糖，煮開即可 4、完成
冰糖湘蓮的做法 - 家常冰糖湘蓮的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果冰糖湘蓮怎么做好吃,冰糖湘蓮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文冰糖湘蓮的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)冰糖湘蓮的做法
不必?fù)?dān)心于老舊的見解去定義什么叫對(duì)身體好或是不太好的，科研說明，一些不良習(xí)慣對(duì)人的身體也是有利的。生物學(xué)家也并不可以徹底弄懂為何這種不良習(xí)慣會(huì)對(duì)大家有利，很有可能是由于大家從做這種事兒里能獲得了開心。想像一下，假如某一天忽然你的主治醫(yī)師對(duì)你說立刻斷藥，并且近期不必回來復(fù)診了，你很有可能會(huì)大惑不解。假
很多人們都希望自己能擁有苗條的身材，所以說，減肥成為很多人們關(guān)心到的事情，在減肥中飲食還是非常重要的，有很多人們希望能通過牛奶減肥，牛奶什么時(shí)候喝減肥呢。眾所周知，牛奶還是能具備很多的營(yíng)養(yǎng)成分，能為人們的身體補(bǔ)充各種所需要的營(yíng)養(yǎng)，能有很好的作用，但是想要通過牛奶減肥的話，一定要注意掌握具體的時(shí)間，可
立秋已過，炎熱的夏季已接近尾聲。秋高氣爽的秋季給人們送來了愜意，但是秋燥卻給人們帶來不便，尤其是特應(yīng)性皮炎患者因?yàn)槠つw的劇烈瘙癢寢食難安。為此，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院皮膚科孫占學(xué)主任醫(yī)師提醒特應(yīng)性皮炎患者朋友秋天來臨時(shí)刻，應(yīng)該注意做好“迎戰(zhàn)”秋燥的準(zhǔn)備。那么，什么是特應(yīng)性皮炎？如何判斷自己是不是特應(yīng)
性生活不管對(duì)于男女來說都是好處多多，所以它一直都被大家作為一件神圣的事來對(duì)待。當(dāng)然只有干凈適當(dāng)?shù)男陨畈艜?huì)對(duì)我們身體有利。由于常常從情色電影中獲取性知識(shí)，導(dǎo)致男人容易在性生活中犯下很多錯(cuò)誤。那么，男性在性生活中最常犯的性錯(cuò)誤有哪些？夫妻性生活中男女應(yīng)該怎樣分工？性生活男人易犯的6個(gè)錯(cuò)誤錯(cuò)誤一：我知道
很多時(shí)候我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身邊的人患有一些精神上的壓力或者是心里存在著比較大的壓力其實(shí)這是比較正常的一個(gè)現(xiàn)象，對(duì)于精神壓力大的人來說也要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱男那楹蜕窠?jīng)不要讓自己長(zhǎng)期處于一個(gè)緊繃的狀態(tài)這樣很容易導(dǎo)致精神疾病。精神分裂癥的患者，往往是帶有精神異常的，需要長(zhǎng)時(shí)間服用一些抗精神的藥物治療，這些
1.