370
2022年04月24日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、國(guó)家衛(wèi)健委：4月22日新增新冠肺炎本土病例2971例新增本土無(wú)癥狀感染者21355例2、上海制定“中醫(yī)藥救治專家共識(shí)”努力降低老年患者重癥率、病死率3、早篩早診一小步你的健康一大步4、預(yù)制菜要想香飄遠(yuǎn)需過(guò)幾道關(guān)5、商家切勿強(qiáng)制掃碼點(diǎn)餐6、乳腺癌篩查指南：超聲是更適合國(guó)人的乳腺癌篩查手段7、北京新增確診病例涉旅行團(tuán)、
1492
研究表明，在人類癌癥的病因中，除遺傳、環(huán)境等因素外，不良的膳食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣與癌癥的發(fā)生密切相關(guān)，其中胃癌、食管癌、肝癌、結(jié)直腸癌等癌癥與膳食直接相關(guān)。為避免“癌從口入”，廣東省疾控中心建議日常飲食這樣做。多吃水果和蔬菜。中國(guó)居民膳食指南建議，成年人每天應(yīng)攝入蔬菜300-500克，吃多種蔬菜，深色蔬
98
編者按：今年4月15日至21日是第28個(gè)全國(guó)腫瘤防治宣傳周，主題是“癌癥防治早早行動(dòng)”。近年來(lái)，我國(guó)腫瘤患者5年生存率明顯提升，但是受人口老齡化、生活方式改變等因素影響，部分癌癥的發(fā)病率和死亡率仍在升高。記者在采訪中了解到，造成我國(guó)部分腫瘤病種死亡率居高不下、發(fā)病率還在升高的一個(gè)重要原因就是，很多患
447
2022年04月23日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、上海開展社會(huì)面清零攻堅(jiān)九大行動(dòng)2、上海昨增本土1931+15698死亡11例3、如何應(yīng)對(duì)新冠病毒變異株？在防控方面應(yīng)注意哪些？4、上海全市性的封控還會(huì)持續(xù)多久？相關(guān)部門回應(yīng)5、疫情期間，我們的心理韌性提升了？6、北京市一批進(jìn)口火龍果外包裝弱陽(yáng)性7、4月21日新增本土確診病例2119例、無(wú)癥狀感染者16383例治愈出
648
立秋多天了，天氣依然炎熱，秋老虎確實(shí)來(lái)勢(shì)洶洶，那些還在為了瘦身減肥節(jié)食奮戰(zhàn)的姐妹們，看這里!下面就和大家分享2款秋季減肥食譜，讓你在飲食中輕松顯瘦，還將火氣降一降!下面咱們就來(lái)看看這些營(yíng)養(yǎng)減肥餐吧!涼拌豆豉菠菜材料：菠菜、洋蔥絲、午餐肉片、蒜蓉、蠔油、辣椒醬、油做法：1.洗干凈的菠菜控水。2.鍋里燒
715
減肥達(dá)到的最好的效果就是要體重有所下降，但是與此同時(shí)呢?身體的營(yíng)養(yǎng)還要有所保障。面對(duì)著一面是眾多的美食,一面是不斷伸展的腰身和越來(lái)越張狂的小肚子。如何作出選擇呢?其實(shí)呢，減肥很容易，那就是你要有方法，有些食物是可以幫助你減肥的哦!會(huì)讓你越吃越瘦的!那都有什么呢?越吃越瘦的美食減肥餐常食豆類和漿果類食
70
眾所周知，大家都明白雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，有著豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、人體必須氨基酸、維生素等等，可是大家知道么?這些營(yíng)養(yǎng)能幫助燃燒脂肪、促進(jìn)新陳代謝，說(shuō)白了是可以幫助你瘦身減肥的哦!今天我就給大家提供一些雞蛋刮油減肥食譜，讓你一周狂瘦!讓你一周狂瘦的減肥餐雞蛋蔬菜餅原料：中筋面粉120克、雞蛋1個(gè)、冷水18
355
葡萄柚是水果減肥的佳品，無(wú)論是生吃或榨汁，做成各種沙拉，都受到減肥人士的推崇!水果減肥進(jìn)行的最好時(shí)機(jī)就是早晨哦，特別是做成各種各樣的果汁，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓排毒更順暢，是簡(jiǎn)單又方便的減肥早餐!葡萄柚葡萄柚酸中帶點(diǎn)澀味，能讓你早晨更清醒，其富含的維生素B和檸檬酸，每天只需攝入半個(gè)的量，就已經(jīng)能補(bǔ)充一天所需
1668
門診觀察女白領(lǐng)患“怪病”一起身天旋地轉(zhuǎn) 原來(lái)長(zhǎng)時(shí)間躺著玩手機(jī)，患上耳石癥 福州晚報(bào)訊 今年25歲的女白領(lǐng)小王，近來(lái)患了一種“怪病”，當(dāng)起床或躺下時(shí)會(huì)突然感到天旋地轉(zhuǎn)，頭暈得厲害。她輾轉(zhuǎn)各處看病，最終查出是患了耳石癥，這與她長(zhǎng)時(shí)間躺著玩手機(jī)有關(guān)。莫名眩暈原來(lái)是耳石脫落小王平時(shí)經(jīng)常加班熬夜，還時(shí)不時(shí)
847
大腦支配著我們的日常行為和思維，隨著生活壓力日漸增大，它的保健變得尤其重要。那么，吃什么可以補(bǔ)腦呢？一、南瓜南瓜是p-胡蘿卜素的極佳來(lái)源，南瓜中的維生素a含量勝過(guò)綠色蔬菜，而且富含維生素c、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認(rèn)為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功效，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。二、核桃因其富
1342
中新網(wǎng)廣州12月11日電 (記者 蔡敏婕)廣東省衛(wèi)生健康委員會(huì)11日通報(bào)，惠州市報(bào)告1例H5N6病例。據(jù)通報(bào)，該名患者為68歲男性，惠州市人，現(xiàn)住址為惠州市惠城區(qū)，目前在惠州市的定點(diǎn)醫(yī)院積極治療。專家研判認(rèn)為，本次出現(xiàn)的病例為偶發(fā)個(gè)案，現(xiàn)階段該病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)較低。專家提醒：冬春季節(jié)為H5N6、H9N2
1236
日前，《健康中國(guó)行動(dòng)(2019-2030年)》正式對(duì)外公布。這份事關(guān)每個(gè)中國(guó)人的重磅文件，不僅提出了到2030年的一系列健康目標(biāo)，也為民眾在健康領(lǐng)域細(xì)化了“國(guó)標(biāo)”。比如，人均預(yù)期壽命達(dá)79歲，全國(guó)居民健康素養(yǎng)水平不低于30%等目標(biāo)，除此之外，還在膳食、體重和運(yùn)動(dòng)等方面提出了新要求。看了健康中國(guó)行動(dòng)中
1540
糖醋小雞腿的做法 - 家常糖醋小雞腿的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果糖醋小雞腿怎么做好吃,糖醋小雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文糖醋小雞腿的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)糖醋小雞腿的做法
