對于女性朋友來說,月經(jīng)是女人正常的生理現(xiàn)象,同時也影響著女性朋友的生育。所以對于月經(jīng)出現(xiàn)的總總問題,總是讓人擔心不已。比如在經(jīng)血中看到血塊,那么月經(jīng)有血塊的原因及調(diào)理技巧是什么呢?
月經(jīng)有血塊的原因
原因1、月經(jīng)有血塊多數(shù)是因為女性體內(nèi)的子宮內(nèi)膜脫落所導致的出血癥狀。
原因2、如果是月經(jīng)量多且血塊多,是由于血瘀所導致的,一定要做及時的調(diào)理。情況比較嚴重的盡量到醫(yī)院診查,是否因其它致病原因造成的。
原因3、經(jīng)血中帶血塊與出血量和出血速度相關。如果出血過多而且很沖來不及,常常會帶有血塊,可能這時候的出血量較多,就集成一個塊。
原因4、月經(jīng)有血塊可能與肝氣郁結(jié)有關。經(jīng)絡堵得越厲害,血塊越多。可以通過按摩進行解決。如果月經(jīng)時,腹痛難忍,平時就多按摩后腰,按摩腳底。
月經(jīng)有血塊該如何調(diào)理?
月經(jīng)有血塊的女性應該勞逸結(jié)合,不應該多吃鹽,因為吃鹽過多會導致體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多,在月經(jīng)來前,發(fā)生頭痛、激動和易怒等癥狀。因此,在來潮前10天,吃低鹽食物。同時,盡量不要吃冷食及飲濃茶,因為濃茶中的咖啡堿含量高,對神經(jīng)和心血管造成刺激,容易造成、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多。而且,濃茶中的鞣酸會阻礙鐵的吸收,導致缺鐵性貧血。
應該如何調(diào)理?
1、可以用中藥進行調(diào)理。根據(jù)體征和癥狀,可以采用活血化淤、理氣通絡的方法,如吃紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類,會有良好效果和功效。如果經(jīng)血不僅暗紅,而且有血塊,這是屬于 血瘀氣滯 體質(zhì),可以用川芎,丹參,紅花等來進行調(diào)理。如果經(jīng)血少而色淡是 血虛體虛 ,要用當歸,黃芪,熟地,桂圓人參等補身體。但要注意,要在大夫的指導下服用。
2、月經(jīng)有血塊的女性應注意經(jīng)期的保護,不食生冷食物;冬天注意保暖,避免著涼;保持心情愉快,不過于勞累,懂得勞逸結(jié)合。








