安全期避孕是否有效？安全期避孕純“天然”避孕法？這是很多想采用這種方法避孕的人心里的疑問，下面教你安全期避孕是否有效。
安全期避孕是否有效？
通常來說，有排卵的女性，每個月經周期中圍繞排卵前后有9---15天是容易受孕的日子，除此之外的日子相對來說不容易受孕，也就是人們常說的“安全期”。
很多女性似乎都很信任安全期這種純“天然”的避孕方法，但在這之前你必須首先了解你的卵巢，也就是充分了解你的排卵周期，懂得安全期的計算方法，并確保你有很大的耐心和在安全期之外的日子里保證沒有性行為，否則“安全期”對你只是空談。再說，現在很多因素都能干擾我們的身體，如情緒緊張、環境變化、壓力承受等等，靠安全期避孕的失敗率尤其高。
西方的最新研究發現，精子在陰道內最高可存活8天。而卵子的存活時間因個體差異，可存活3---10天不等。這就是說，其實排卵期前8天到排卵后10天也有懷孕的可能，只是概率較低而已。因此，通過推算安全期來避孕非常不可靠。
采用安全期避孕不能只以上一次月經來潮的日子作參考，建議你先記錄半年來的月經周期，以便了解自己月經的規律性。不能輕信“月經前后一周”的含糊概念。不能在使用緊急避孕藥后的短期內單純使用安全期計算法避孕。在你決定用安全期避孕的同時必須堅持在易受孕期不能有性生活。計算安全期避孕不適用于月經周期低于21天、高于35天，以及產后或哺乳中的婦女。
安全期避孕須知
它只適用于月經周期規律、長期同居、生活規律、雙方能相互配合及諒解的夫婦，但基于其安全性不高，請采用此種方法避孕的女性注意以下幾點：
（1）許多疾病會改變女性的排卵時間，比如內分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內用“安全期”避孕，常可導致避孕失敗；
（2）經期同房一般不會導致懷孕，但經期有意外排卵的可能，而且經期同房容易引起感染，有百害而無一利；
（3）如果是處于絕經期年齡的女性，當陰道還有少量出血時，應在出血停止后第四天才可同房，因為這種出血可能是一次排卵引起；
（4）如果您是從口服避孕藥改為生理期避孕的話，那么在停服避孕藥后的頭幾個月可能會出現額外排卵或不規則行經，所以這幾個月應盡可能不采用安全期避孕。
除了以上的內容，下面小編提醒您，日常生活中要養成良好的生活習慣，只有健康的生活方式才能帶來美麗哦。
