如今的社會(huì)很開放，有些大學(xué)生開始有了性生活，大學(xué)期間精力比較旺盛，如果沒有節(jié)制的生活，會(huì)給身體帶來嚴(yán)重的傷害，一定要把握好正常的同房頻率。
過多的性生活有哪些危害？
1.降低身體抵抗力，降低生育能力。
維持和睦而有規(guī)律的性生活就能提高性的抵抗力和免疫力，如果性生活太頻繁，就會(huì)消耗體力，降低抗病能力，最終誘發(fā)各種疾病。再加上性交太頻繁，也會(huì)使精液越來越稀薄，降低精子的活力和質(zhì)量，降低生育能力，特別是對(duì)于過度性行為的夫妻，不能讓性生活全心投入，最終降低和諧度。
2.引起腰酸背痛。
過多的性生活增加了性器官的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也使中樞神經(jīng)的控制變得敏感，導(dǎo)致男女雙方的性器官都提前進(jìn)入老化階段，甚至導(dǎo)致性功能障礙。再加上過多的性生活也會(huì)引起腎虛，造成女性全身無力、食欲減退、疲乏等，男性出現(xiàn)性功能障礙，如性冷淡、早泄陽痿，甚至?xí)霈F(xiàn)尿急、尿痛等癥狀。
3.加重腰背勞損。
過多的性欲會(huì)使性器官處于充血狀態(tài)，久了會(huì)引起附睪炎，前列腺炎和精囊炎等，不僅會(huì)引起腰酸背痛，還會(huì)引起血精。過多的性愛還會(huì)使女性骨盆內(nèi)充血，從而引起下身的沉重感和腰酸背酸。
4.把握好正常的性生活頻率。
每個(gè)人的體質(zhì)不同，正常的同房頻率也會(huì)有一定的差異，對(duì)于年輕男性來說，只要兩天不感到虛弱，體力透支，就可以過一段時(shí)間，對(duì)年輕男性來說，是可以一次性生活的，只要身體不感到虛弱，體力透支，就可以根據(jù)自己的情況來調(diào)節(jié)。男人在30歲到40歲之間一周可以做2~3次，而男人在40歲到50歲之間一個(gè)月做4~6次就可以了，因?yàn)槊總€(gè)人的情況都不同，要量力而行。
性愛時(shí)千萬不要超出自己所能承受的范圍，如果過多地增加性愛次數(shù)，會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重傷害，甚至?xí)p失陽氣。好好享受性愛的同時(shí)，一定要做好保護(hù)措施，盡量選擇避孕套的方式進(jìn)行避孕，控制好性愛次數(shù)，千萬不要過度透支體力，否則會(huì)導(dǎo)致性功能障礙。
