陰道是女性身體的重要組成部分，也會(huì)出現(xiàn)異常情況。陰道干燥是一種常見的情況。它不僅會(huì)影響性生活，還會(huì)影響女性的身體。
陰道干燥的危害
1.感染:這是你健康的潛在危險(xiǎn)因素，因?yàn)殛幍栏稍飼?huì)導(dǎo)致感染和各種疾病。
2.性冷淡:長期反復(fù)陰道干燥會(huì)讓女性抵制性生活。
3.疼痛:陰道干燥會(huì)導(dǎo)致女性在性生活中容易疼痛。
陰道干澀的調(diào)理
1.使用潤滑劑:女性可選擇水溶性陰道潤滑劑進(jìn)行保濕。
2.中醫(yī)治療:黃芪、當(dāng)歸、枸杞、女貞子、何首烏、熟地等。
3.雌激素的使用局部間接使用雌激素，可治療內(nèi)分泌紊亂引起的陰道干燥。
4、飲食全面均衡:女性在飲食方面進(jìn)行調(diào)整，多吃一些五谷雜糧和新鮮的瓜果蔬菜。
5.做足夠的性準(zhǔn)備:性過程中陰道干燥，可以經(jīng)常改變姿勢(shì)或性位置。前戲充分調(diào)動(dòng)女性性欲。
6.增強(qiáng)體質(zhì)：女性經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)也能改善陰道干燥。
7.潤燥身體:秋冬兩季要加倍滋潤身體。一方面要補(bǔ)水，每天喝2升水；另一方面要防止體液流失，避免體液流失。
治療疾病：治療自身慢性病、陰道炎癥可增強(qiáng)免疫力，增加激素分泌。
9.避免濫用避孕藥:避孕藥副作用大，可以用其他計(jì)生用品代替避孕藥。
10.避免過度清潔:日常陰道護(hù)理不要過度清潔，不要用熱水燙傷私處，可以選擇弱酸配方的女性護(hù)理液。
