情侶做愛時，從雙方性興奮到射精結束，一般情況下應該是5-15分鐘。即使是同一對夫妻，每一段性生活的具體條件和環境條件也會有所不同，這也會導致性生活長短的問題。大多數人認為性生活持續的時間越長，獲得的性滿足感就越多，其實這是不科學的，時間過長會導致男士的生殖器持續的保持充血的狀態，非常的不健康，而時間的過長也會導致疲憊而產生不適。
1、夫妻性生活多長時間
夫妻的性生活大部分都是保持在5-15分鐘之內的，少數的因為性功能出現障礙的男性會在5分鐘以下，而也會有極少數的男性會持續在30分鐘左右的，對于大多數的健康的男性來說，2分鐘內就會射精了，而少數的人會持續在10分鐘，其實一次性交時間的長短并不是十分的重要，重要的是雙方能夠在性交的過程中產生舒適的感覺，并且適量的性交對人的健康有一定的幫助。
2、夫妻性生活時間短
如果是男性射精過快的原因，可注意以下幾點，在做愛的時候可以分散自己的注意力，這樣就會暫時的緩解想要射精的沖動，還有可以帶上避孕套，因為這會減少對男性生殖器的直接摩擦，
使做愛時間拉長，一般來說體力比較好的人做愛的時間也會比較的長，所以男性平時應該多注意鍛煉身體，也可以適當的食用情趣用品來增加情趣，增長時間。
3、夫妻間的性生活
性生活相當于做慢跑的運動，有規律的性生活能夠促進新陳代謝，還能促進體內各臟器和組織的功能，對身體十分有益，而且性生活可以讓四肢、骨盆更多的進行活動，促進血液的循環，讓皮膚可以光滑細嫩，增強心臟的功能和肺活量，性成熟的男性定期的射精也能夠幫助清除前列內堆積的液體，但要注意，性生活不要過于頻繁，否則容易患上前列腺炎。
4、夫妻沒有性生活
夫妻間缺少性生活，有時都是由于生活壓力過大造成的，可以適當的進行放松，做愛的時候也可以采取新鮮的做愛姿勢，要注意的是女性長期的缺乏性生活會壓抑她們的性功能導致萎縮，陰部的分泌物也會減少或者是干燥，抗病的能力也會下降，從而可能會引起陰道的感染性疾病夫妻分居的時候盡量不要手淫，否則對男性的生殖器和性功能也會導致一定的損害。
