夫妻房事，對于正常的男人女人來說，是和諧幸福婚姻中不可缺少的組成部分。是人都要吃飯來著，長期饑餓，老吃不飽，肯定是危害身體甚至心靈健康！無論男人還是女人，都要給對方一些理解。
有哪些原因造成男人對房事力不從心呢？
1、男人對這個女人興趣不再，無法喚起他的激情。
有些男人看美女，看一些片子看多了，讓他對身邊的女人，隨著時間的流逝，興趣大減！男人可以色，但不能色的沒有骨氣。擁有純潔的心靈也很重要！男人的激情也需要女人去開發，該打扮的還是要打扮，該溫柔的要溫柔，該主動的要主動。記得，愛是雙方的，不能只享受不付出。
2、自身生理或身體健康原因，無法讓女人做真正女人。
出現問題，要去男性科檢查。據漫長歲月去調查，很多疑似男人生理問題，其實是心理原因，需要女人共同配合協作男人治療。
3、心理原因，懼怕失敗畏懼同房。
有些男人要面子，失敗一次，怕再失敗沒面子。找個借口做逃兵！男人應該象男人一樣去戰斗，不要輕易放棄！
激起他性欲的9個小技巧
1、穿得足夠性感，但又不要暴露。可以穿一些比較貼身的衣褲更能激情人的性欲。
2、色調要柔和，粉紅色可以刺激性欲。
3、平時注意自己的衣著打扮，讓他有眼前一亮的感覺，沖動會會隨之而來。
4、把身上的優點暴露出來，如腰細就穿收腰衣，胸大就穿低胸裝。
5、 不時地故意發出性感的聲音。
6、大腿內側是男人的一大敏感區，愛撫他這里，并關注他的反應，讓他給你一些提示，教你如何繼續下一步。
7、與他一起游泳，可以讓他"真正”看到你。男女水中嬉戲以及水中肌膚接觸，都會讓雙方產生意想不到的美妙感受。
8、拋眉眼，或是做一些撩人的動作，比如用手指劃自己的脖頸，當然你的脖頸得好看細白，或者濃濃自己的頭發，都會起到勾引的作用。
9、談論性話題，說著說著性欲就來了。
夫妻性生活后如何緩解疲勞？
1、預熱性想象
預熱性想象可以在你任何有可能的時候進行，吃飯、走路、坐車，即便是工作的時候，幾秒鐘內掠過的畫面也不會影響什么。你可以就你看到的任何東西、想到的任何事物，和性做聯想。當然，別走火入魔，也別時間太長，幾秒、幾十秒足矣。想象的內容也不必太清晰，曖昧和模糊不清更適于用做預熱激情。
2、呼吸協調一致
也許你從來沒想過，最平常的呼吸也和性愛的質量有關系。事實上，兩人呼吸是否協調一致非常關鍵。如果你們能夠做到“同呼吸”，也就能夠“共性福”了。
3、患“性疲勞”后如何調適
許多原本和諧的夫妻生活，幾年之后，卻陷入了“性疲勞”的困境，難以找回往日的歡愉。這里的原因很多，對愛人身體的熟悉、緊張的生活節奏、繁重的工作壓力和家庭的負擔都會使青春期那種旺盛的性渴望減弱。
