輕松性愛的技巧有哪些呢？男女做愛也是一項運動，其花費的體力不比劇烈運動少。那么輕松性愛的技巧有哪些呢？下面為您介紹有關知識。
一、最輕松的做愛姿勢
這種方式最適合沒有合適的做愛地點，例如：汽車里、辦公室、公園的長凳上，和沒有合法的做愛身份的人。例如：情人。方法是男性坐在凳子上（椅子更好），女性正面跨坐在男性的腿上(這是傳教士方式的變化)。
最大的好處是方便，除了地點方面外，男性只須拉開拉鏈，女性只須穿裙裝（不穿內褲即可）。遇到意外情況，能在幾秒種之內掩飾尷尬。
說實話，我主張全身心的做愛，條件允許還是裸體做愛好。這種做愛方式如果裸體的話也有各種優(yōu)點比如可以很好地愛撫和欣賞對方；雙方在做愛中的地位幾乎是相等的(男性比在傳教士方式中的作用大)，便于相互用力。
這種方式丁丁進入的不夠深，受孕機會一般。它的變化形式是將女性的雙腿搭在男性的肩膀上，那可是高難度動作，男性要有很好的臂力才行，這時丁丁可以插得很深。男性可以手舉女性做上下運動，感覺別有一番風味。
二、輕松勃起的性愛技巧
1、堅決戒煙
美國肯塔基大學研究發(fā)現(xiàn)，男性吸煙者的平均勃起狀態(tài)為5，而非吸煙者為9。“香煙中的有害物質會造成血管損傷，使丁丁海綿體缺乏彈性。”波士頓大學醫(yī)學中心泌尿科醫(yī)師歐文葛德斯坦表示，還有一項研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者的丁丁明顯小于非吸煙者。
2、接受輸精管結扎術
如果男性已經完成了生兒育女的使命，那不妨考慮一下結扎術。
避孕失敗是導致一部分男性焦慮的重要原因。這會影響男性勃起，進一步惡性循環(huán)作用于情緒，最終成為“性情”殺手。
3、每天適量步行或慢跑
在那些需要久坐的男性中，每天步行2公里者，出現(xiàn)勃起問題的幾率會下降一半，20分鐘的慢跑或30分鐘的力量訓練也能達到同樣的效果。
4、多打哈欠
打哈欠能促使大腦產生一氧化氮。它不僅能到達呼吸神經，保護心血管系統(tǒng)，還能沿著脊髓下行，直至給丁丁輸送能量的血管。用來治療勃起功能障礙的藥物，其作用之一就是促進體內一氧化氮形成。
后，丁丁有3-5個小時處于長期勃起狀態(tài)。這是其自我保養(yǎng)的方式，可以促進血液循環(huán)。從功能角度來說，男性在夜里勃起的次數(shù)越多，在性愛中的柔韌度也就越好。這保證了男性在性愛時勃起更有力。</p>
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