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"打包"剩菜剩飯,疾控權威專家教您恰當方式

前不久,央視新聞數次對餐飲業的消耗狀況開展報導,為此號召群眾珍惜糧食,避免消耗。廣東人一直秉持著不可以消耗的標準,一般會把吃剩的剩菜剩飯“打包”。有外省人會問“剩菜剩飯放久了會造成亞硝酸鹽,吃完會得癌病”,簡直那樣嗎?廣東省疾控權威專家教你好多個科學研究打包小竅門,防止危害狀況產生。

寧剩葷菜,不剩蔬菜水果。蔬菜水果中硝酸鹽較多,在儲放全過程中由于病菌的主題活動,很有可能造成亞硝酸鹽。因而,不建議蔬菜水果儲放二十四小時之上。不論是哪樣食物,在室內溫度下發得越久,微生物菌種就繁育得越大,因而打包的食物要立即放進冷藏室。冷凍時生熟要分離,生的食物放到冷藏柜正下方,熟的食物放到上邊。

打包的食物要歸類裝好。不一樣食品類中微生物菌種的環境污染水平不一樣,針對飯后的剩飯剩菜,運用整潔的容器分離盛裝,并蓋好外蓋,能夠合理防止交叉式環境污染。

打包食物務必完全加熱再吃。電冰箱的功效是抑止細菌繁殖,但沒法完全消滅他們。因而,電冰箱中儲放的食物取下后務必完全加熱即可服用,高溫能夠合理消滅病菌。說白了完全加熱,便是把菜加熱到100℃,維持燒開3分鐘之上。假如選用微波爐加熱加熱,那麼務必確保食物的中間也被徹底加熱。

廣東省疾控管理中心權威專家表明,一般狀況下,剩飯剩菜遭受細菌污染的幾率很大,且營養成分都沒有新鮮烹調的飯食高,因而常常吃剩飯剩菜,對身心健康還是有一定危害的。因此,還是自己做飯食或是出門點餐時“量身定制”,響應國家呼吁的“光盤行動”,吃是多少、做(點)是多少,保證不消耗的另外還要降低剩飯剩菜。

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