在寒冷的冬天，都想著去吃個(gè)火鍋暖暖身子，不過(guò)吃完火鍋后常伴隨腸胃不適，出現(xiàn)惡心和嘔吐癥狀。那么，如果吃完火鍋惡心怎么緩解?下面小編給大家科普一下。
1、喝淡鹽水
嘔吐后喝500毫升淡鹽水，補(bǔ)充身體電解質(zhì)和幫助體內(nèi)致病菌和毒素的排出，減輕嘔吐。如果進(jìn)食火鍋高鹽則可以喝些清水或用清水漱口改善身體不適。
2、藥物治療
按藥物說(shuō)明服用一些養(yǎng)胃護(hù)胃的藥物，服用維生素B6可緩解嘔吐癥狀。
3、食療
最好吐后半小時(shí)再進(jìn)食。飲食清淡，多吃容易消化的食物如牛奶，雞蛋，魚和面條，而粗糧，咖啡、烈酒、蔥蒜和臘肉等食物盡量少吃。還應(yīng)少量多餐補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的同時(shí)緩解腸胃負(fù)擔(dān)。
4、注意保暖
不能著涼，注意保暖。不要呆在寒冷環(huán)境中以免吸入冷空氣至體內(nèi)加重病情。
5、就醫(yī)檢查治療
因嘔吐導(dǎo)致嚴(yán)重電解質(zhì)失調(diào)則要輸液補(bǔ)充電解質(zhì)。一般出現(xiàn)嘔吐不止或吐血，則要上正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查治療，不排除急性腸胃炎的可能。
6、怎么預(yù)防吃火鍋嘔吐
盡量少吃麻辣火鍋;保證火鍋食材的安全衛(wèi)生，不吃變質(zhì)的食物;不吃沒有熟的食物;吃火鍋時(shí)不喝冰鎮(zhèn)飲料少喝酒;敏感體質(zhì)人群注意過(guò)敏原。
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：廣德申報(bào)火鍋之鄉(xiāng)引起熱議，這是怎么一回事呢？一起來(lái)看看廣德申報(bào)火鍋之鄉(xiāng)的具體內(nèi)容。廣德申報(bào)火鍋之鄉(xiāng)廣德縣工商聯(lián)官方網(wǎng)站上的一則《我縣召開“申報(bào)中國(guó)·廣德火鍋之鄉(xiāng)項(xiàng)目請(qǐng)示匯報(bào)座談會(huì)”》的消息引發(fā)熱議。“廣德要申報(bào)火鍋之鄉(xiāng)，四川、重慶表
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食物都有著自己的功效，但是許多食物在吃之前需要注意一些禁忌。比如秋季吃火鍋五大禁忌 半生不熟冷熱混吃，不注意的話可是會(huì)嘗到不小的苦頭哦。秋意濃，天氣漸冷，涼爽的秋季是吃火鍋的好時(shí)機(jī)，秋季的晚上比較寒冷，所以大家都喜歡在這樣的氣溫下去吃火鍋，然而，火鍋也不是亂吃的，那么吃火鍋有什么禁忌呢?下面就一起來(lái)
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火鍋是很多人都比較喜歡吃的，特別是在秋季和冬季，吃火鍋?zhàn)屓烁杏X很暖和，大家都喜歡去火鍋店聚餐。火鍋雖然好吃，但很多人對(duì)火鍋都存在不少認(rèn)識(shí)誤區(qū)，這個(gè)是需要注意的。接下來(lái)就給大家分享吃火鍋的五大禁忌，一起看看吧。第一忌：一熱當(dāng)三鮮表現(xiàn)：熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來(lái)便直往嘴里送，燙得舌頭發(fā)麻額頭發(fā)汗大呼過(guò)
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冬天與什么更配呢,當(dāng)然是火鍋啊,別問(wèn)小編為什么第一時(shí)間想到了火鍋,不會(huì)告訴你們俺是吃貨一枚來(lái)的。在這樣寒冷的冬季，要是能涮一涮火鍋那就太幸福了！約上三五好友，圍著火鍋邊吃邊嘮嗑，要是有點(diǎn)故事那就完美了。但是.....每次吃完火鍋身上總彌漫著一股火鍋味，這也是很頭疼的。 很多人都會(huì)直接掛在陽(yáng)臺(tái)吹風(fēng)，但
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有網(wǎng)友表示，可能是因?yàn)榇汗?jié)期間吃了太多油膩的食物，加上飲酒、作息不規(guī)律，導(dǎo)致大姨媽來(lái)的時(shí)候，小腹部墜痛不已。痛經(jīng)也有過(guò)，但是這次比較嚴(yán)重，還出現(xiàn)了嘔吐，該怎么辦？其他人有相似經(jīng)歷嗎？專家：春節(jié)期間由于飲食和作息都非常不規(guī)律，讓很多女人受了苦，月經(jīng)推遲、痛經(jīng)、月經(jīng)量少等經(jīng)期問(wèn)題接踵而來(lái)，這都是正常的現(xiàn)
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過(guò)年團(tuán)圓吃火鍋，方便又省事，準(zhǔn)備火鍋料時(shí)，家庭主婦一定會(huì)購(gòu)買各種肉片、魚丸、燕餃、蛋餃、貢丸等食材，甚至必需花幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間先熬煮一鍋大骨湯，隨時(shí)加進(jìn)火鍋中繼續(xù)大快朵頤。但是，醫(yī)師提醒，一鍋味美的火鍋，要小心不慎吃進(jìn)過(guò)量添加物磷酸鹽，以及湯底可能含有鉛、高油脂、高鈉、普林、亞硝酸鹽等，過(guò)量攝取恐造成
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都說(shuō)吃燒烤不好，正餐不要吃得太油膩等等，這些簡(jiǎn)單的道理大家都懂，但是在美食面前理智會(huì)被放低。其實(shí)，面對(duì)大餐不用這么委屈自己，只要吃后懂得保健的方法，能讓你既享受了美味，還不會(huì)損害身體健康。 食燒烤后吃一只梨 梨中含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵等，自古以來(lái)就是清熱解毒的好食物。醫(yī)學(xué)專家
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不管什么季節(jié)，很多人對(duì)火鍋都會(huì)情有獨(dú)鐘。但愛吃火鍋的你，知道“火鍋病”嗎?脾胃科專家介紹說(shuō)，火鍋的溫度高、味道重，很多人在吃完以后不僅有胃腸不適的表現(xiàn)，還會(huì)出現(xiàn)口瘡上火、牙齦腫痛、甚至燙傷或食道傷。如果僅是表面的口瘡刺激還會(huì)引起患者的關(guān)注，但一旦出現(xiàn)看不見的食道傷，加上反
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今年全國(guó)兩會(huì)召開前夕，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心通過(guò)中青報(bào)全媒體平臺(tái)，進(jìn)行了一項(xiàng)題為“你最關(guān)心哪些兩會(huì)議題？”的全國(guó)兩會(huì)青年期待調(diào)查。截止到2月28日16時(shí)，共有72242人參與。調(diào)查顯示，61.5%的受訪者期待兩會(huì)關(guān)注：切實(shí)保證青少年每天兩小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。劉萍的孩子正在讀初二，她感覺，孩子現(xiàn)階段很
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6月15日零時(shí)，北京市近3700家醫(yī)院將迎來(lái)新一輪的醫(yī)耗聯(lián)動(dòng)綜合改革。今天，記者從北京市朝陽(yáng)區(qū)衛(wèi)健委了解到，北京衛(wèi)生部門相關(guān)負(fù)責(zé)人到北京市垂楊柳醫(yī)院，了解基層醫(yī)院改善醫(yī)療服務(wù)的相關(guān)工作。北京醫(yī)耗聯(lián)動(dòng)綜合改革涉及“五個(gè)一”重要內(nèi)容，包括“一降低、一提升、一取消、一采購(gòu)、一改善”。其中，改善服務(wù)是群眾關(guān)
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女性的身體相比較來(lái)說(shuō)還是比男性的身體來(lái)說(shuō)弱一些，我們?cè)谌粘５娘嬍钞?dāng)中可以通過(guò)膳食的調(diào)整食療來(lái)增強(qiáng)我們的體質(zhì)。想要做一個(gè)面色紅潤(rùn)，身強(qiáng)體壯的，體質(zhì)好的女性，最好在日常生活中可以多吃一些煲湯和食，聊的方子，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，今天小編就來(lái)跟大家講解一下，女性增強(qiáng)體質(zhì)補(bǔ)血益氣6款養(yǎng)生湯分享。具體的方法和詳細(xì)的
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紅酒是用葡萄發(fā)酵制成的酒，飲用還有很好的抗氧化、抗衰老的作用，很多人都喜歡將食物放在冰箱冷藏，那么紅酒可以放冰箱冷藏嗎？紅酒可以放冰箱冷藏嗎如果條件允許，并不建議將紅酒放在冰箱冷藏。紅酒最理想的儲(chǔ)藏溫度為10-14 ℃，儲(chǔ)藏濕度為60%-75%，如果沒有這樣的保存條件，只需要將紅酒放在通風(fēng)、無(wú)異味并