吸煙會加速皮膚老化,增加患高血壓和癌癥的風險，可謂是百害而無一利。但有些壞習慣對身體的危害比吸煙還大。英語信息網站夏普網近日總結出3個比吸煙還致命的習慣。
吸煙會加速皮膚老化,增加患高血壓和癌癥的風險，可謂是百害而無一利。但有些壞習慣對身體的危害比吸煙還大。英語信息網站夏普網近日總結出3個比吸煙還致命的習慣。
常吃肉。美國《細胞》雜志刊文稱，相比不太吃肉的，常吃肉的人患癌風險增高4倍，壽命更短。這與煙民死于癌癥的幾率幾乎相同。因此，建議不要只攝入動物蛋白，也應適當攝入植物蛋白。
看電視
長時間看電視。看電視本身沒有問題，但長時間看電視就會對身體造成損害。澳大利亞昆士蘭大學調查顯示，吸1支煙會減少約11分鐘的壽命，但即使是不吸煙的人，過了25歲，每看1小時電視，壽命會縮短約21.8分鐘。這是因為久坐會提高患癌癥和心臟疾病的風險。
常喝碳酸飲料。美國一項健康調查顯示，一天喝約一杯（237毫升）碳酸飲料，會使免疫細胞老化約2年；每天喝兩杯半（592毫升），端粒（染色體末端的重復序列）會老化約5年，與吸煙效果相同。（王小宜）
崔賢（化名）告訴北青報記者，19日凌晨1點多，他因腳扭傷，在妻子和朋友王剛（化名）的陪同下前去北京海淀四季青醫院檢查。崔賢說，3名身材高大的保安看見他和王剛在一樓門診大廳吸煙，隨即過來大聲呵止，同時嘴里罵臟話。其妻子見狀拿水把煙滅掉。“吸煙是我們的不對，但滅掉了保安還是在大罵我們。”崔賢說他們開始與
近日，一名準大學生因為在普速列車上遭遇二手煙而起訴了哈爾濱鐵路局。這名大學生表示“車廂內有濃濃的煙味”，到底在普速列車上吸煙會給空氣帶來什么樣的變化？“濃濃的煙味”又有多濃？昨日，北京青年報記者帶著霾表乘坐兩趟普速列車采訪發現，當有乘客在吸煙區吸煙時，吸煙區的PM2.5濃度高達914.90，車廂內的
新華社成都7月10日電（記者謝佼）中國人口宣傳教育中心副主任石琦日前在成都指出，我國控煙形勢非常嚴峻，需要更廣泛地讓社會大眾知曉，吸煙成癮在醫學上已被明確為慢性成癮性疾病，吸煙成癮是病得治。, 新華社成都7月10日電（記者謝佼）中國人口宣傳
吸煙的危害眾所周知，可謂是健康的第一殺手。其實，即使不吸煙，生活中某些不健康習慣造成的危害，也不亞于吸煙。現在為大家揭曉這8大惡習是哪些。,, 吸煙的危害眾所周知，可謂是健康的第一殺手。其實，即使不吸煙，生活中某些不健康習慣造成的危害，也不
酒精會傷害眼睛 酒精是眼睛的頭號大敵。為什么喝了酒的人會面色通紅、體溫上升？那是因為酒精會促進血液循環，使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩，血管非常細小，如果飲酒過度，毛細血管很容易破裂，造成斑點。所以，對于酒類躲得越遠越好。 保護眼睛請戒煙 吸煙對健康的危害往往使人想到呼吸系統疾病，可
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些