免費獻血，要留意什么事宜
前不久，某部士兵到某醫(yī)療點獻血。獻血全過程中，有的老戰(zhàn)友出現(xiàn)暈厥狀況。當期身心健康沙龍邀約解放軍總醫(yī)院京南診療區(qū)副主任醫(yī)師張會明，給大伙兒談一談怎樣科學研究安全性獻血。
問：為什么有的老戰(zhàn)友在獻血全過程中出現(xiàn)了暈厥狀況？
張會明：暈厥是獻血時較普遍的副作用，其關鍵緣故有下列四方面。
精神實質要素。假如獻血者在獻血前精神實質極其焦慮不安，很有可能出現(xiàn)心血管抑止和全身上下毛細血管擴張，使回心力總流量、心排血條減少，造成腦缺血、氧氣不足，引起暈厥。
環(huán)境要素。采血自然環(huán)境高溫、高低溫、噪雜等都很有可能變成暈厥的引起要素。
空肚采血。身體長期未進餐，再再加獻血時耗費一部分動能，會使獻血者身體血糖值臨時減少，比較嚴重的很有可能造成暈厥。
痛疼刺激性。劇烈疼痛刺激性會造成毛細血管舒縮主題活動的中樞性抑止，使周邊毛細血管忽然擴大，頭部臨時缺血性。采血時要開展靜脈穿刺實際操作，痛疼敏感性較高的獻血者就很有可能出現(xiàn)暈厥狀況。此外，休息不好、疲憊也是暈厥的引起要素。
問：若老戰(zhàn)友在獻血全過程中產(chǎn)生暈厥，該如何解決？
張會明：假如老戰(zhàn)友在獻血時暈厥，應該馬上終止采血，將其調節(jié)為平躺著姿態(tài)，確保大腦供血。另外，松掉暈厥者的領口和褲帶，使其呼吸系統(tǒng)順暢，并填補糖鹽水。輕度暈厥者經(jīng)之上解決，大多數(shù)能快速修復。假如暈厥者出現(xiàn)呼吸不暢，可給與輸氧，另外打開窗戶自然通風。血糖低時能夠靜脈注射高滲果糖。觀念修復后可內服糖水，檢測心率、脈率的轉變。
問：士兵在獻血前后左右特別注意哪幾個方面？
張會明：士兵在獻血前應維持開朗輕輕松松的心理狀態(tài)；飲食清淡，獻血前不要吃高熱量食物和干果類食材，不空肚，獻血前兩餐不喝酒；確保充足的睡眠時間，盡可能不要熬夜。
老戰(zhàn)友獻血后要留意好多個關鍵點。獻血后稍事休息，不必急起。采血的胳膊釋放壓力、挺直，用另一只手的正中間3指緊壓針孔處十分鐘，切勿搓揉。假如針孔處出現(xiàn)腫脹，二十四小時內用純棉毛巾冰敷，二十四小時后用純棉毛巾敷熱，一般7-10天消退。如腫脹總面積很大，應與獻血點工作員聯(lián)絡。獻血后當日，針孔處要維持干躁、清理，敷貼4-6鐘頭后才可去除。冼澡以淋浴間為宜，防止臟水源污染針孔，引起感柒。獻血后二天內，采血的胳膊盡可能不必用勁，防止運動過量、登高作業(yè)、勞累過度等。
血液徹底恢復需2-3個禮拜。為使身體機能盡快地恢復，這期內能夠適度多吃牛乳、豬瘦肉、牛肉、生雞蛋、魚、黃豆等含有蛋白的食材，不必暴食暴飲及嗜酒。此外，要維持樂觀的心態(tài)、確保充足的睡眠時間。
問：什么群體不宜獻血？
張會明：為確保血液品質，獻血者必須合乎一定的規(guī)范。年紀過大或過小、休重過輕的人也不提議獻血。一般來說，獻血者的年紀應當在18-55歲中間，男士休重≥50kg，女士休重≥45kg。女士處在生理期、哺乳期間或懷孕期不宜獻血。除此之外，獻血者在獻血前二十四小時內不可以飲酒；獻血前一周沒有發(fā)燒感冒和腸胃炎歷經(jīng)、沒有吃藥史；與之前獻血間隔時間6個月之上。
一些有特殊病癥的病人應嚴禁獻血，關鍵包含肝炎病癥或乙肝表面抗原為呈陽性的病人，有過敏性疾病并不斷發(fā)病的病人，有結核病、心腦血管疾病、呼吸道病癥的病人，有麻風病、HIV和血液類病癥的病人。獻血者應提早屬實向醫(yī)師告之自身的既往病史，保證安全獻血。
獻血前，獻血者需接納一般臨床癥狀查驗，包含休重、心率、人體體溫及其血液快速檢測。血液快速檢測關鍵查驗血型、血紅蛋白濃度成分、乙肝表面抗原、轉氨酶等新項目，之上達標后才可獻血。獻血量一般以200-400mL為宜。
問：獻血會對人體有影響嗎？
張會明：適當獻血不但不容易危害身心健康，并且對人體有利。獻血者獻血后，骨髓造血系統(tǒng)軟件遭受激起，新鮮血細胞的占比顯著高過未獻過血的人。并且，獻血會使身體的血液黏稠度降低，對心血管系統(tǒng)軟件有好的危害。
曹芳芳 劉 真
