易網在線健康導讀：感冒牛飲運動飲料血糖飆升，感冒吃什么好？小伙感冒后"牛飲"運動飲料，血糖驟然升高進ICU搶救。感冒牛飲運動飲料血糖飆升，感冒吃什么好？下面一起過來看一看吧。
感冒牛飲運動飲料血糖飆升
常言道"感冒要多喝水",可家住浙江寧波的23歲小伙小齊（化名）感冒后卻因"多喝水"喝出糖尿病酮癥酸中毒，被送入醫院重癥醫學科（ICU）搶救。原來，小齊所謂的"多喝水",竟是把運動飲料當成水來喝了，險些在"鬼門關"里走了一遭。
小齊是一名"足球達人",工作之余喜歡邀上球友去踢球，運動飲料便成了其隨身攜帶的"寵兒".兩周前，小齊突然感覺有些發燒，想到感冒了要多喝水，便大量飲用了平常備在冰箱里的運動飲料。
"我心想運動飲料是健康的，而且還能提供能量，有助于體力的恢復。"但小齊怎么也沒想到，一個多星期過去了，他的感冒癥狀不僅未見好轉，反而出現了乏力、口渴、多尿等癥狀。
一周前，小齊起床時發現沒力氣下床，而且視線模糊還伴有嘔吐癥狀，家人發現情況不妙，立即撥打"120"將其送到了寧波鄞州人民醫院急診科就診。入院時，小齊已神志不清，呼吸急促，醫生為他急查了血糖，發現竟高達60mmol/L（正常人為3.9—5.6mmol/L），還伴有高鉀和白細胞高等癥狀。
醫生確診小齊患上了糖尿病酮癥酸中毒、高鉀血癥，當即將其轉入該院ICU搶救。所幸的是，經過醫護人員一個多星期的全力救治，小齊病情好轉，現已轉至普通病房繼續治療。
據小齊的主治醫生分析，小齊患病的主要原因是在感冒期間喝了大量運動飲料，導致血糖驟然升高。"感冒時多喝白開水是對的，但不能用飲料代替。因為飲料中含糖量較高，大量攝入會造成體內電解質失衡，嚴重者甚至還會造成滲透性腹瀉。"
感冒的時候一般是要注意自己的飲食的，一般都是要吃些清淡的，但是像上文的小齊這樣牛飲運動飲料，是絕對不好的，那么感冒牛飲運動飲料血糖飆升，感冒吃什么好？下面就讓我們一起過來看一看吧。
感冒吃什么好
1、蘿卜
蘿卜有"小人參"的美稱，含有豐富的營養素如蛋白質、膳食纖維、維生素A等，還含有多種人體所必需的元素如鈣、鋅、硒 、磷、鉀等，其中多種糖類以及胡蘿卜素的含量非常高。胡蘿卜中富含維生素C,對于預防和治療感冒有獨特的作用。可以將多汁的蘿卜切碎，然后壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加在蘿卜汁中攪拌均勻后加入適量的白糖或者蜂蜜，然后沖入開水服用，能加速治愈感冒。
2、雞湯
雞湯中含有人體所必須的多種氨基酸，能有效增強機體對感冒病毒的抵抗能力。研究發現，感冒是會使身體產生大量的嗜中性粒細胞，會刺激身體分泌粘液，從而導致咳嗽和鼻塞等，而雞湯中的消炎成分能幫助阻止嗜中性粒細胞的活動，對保護呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。因此，感冒時喝雞湯能有效抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的癥狀（如鼻塞）極為有效。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物，含有一系列可保持免疫系統正常工作的維生素、礦物質、氨基酸和生物黃酮素等，對于激發人體免疫功能，刺激免疫系統修復等都有不錯的作用，每天早晚兩次沖服，有利于治療感冒，還能預防多種其他疾病，對于孕期便秘也有很不錯的緩解作用。
4、糖姜茶合飲
如果是外感風寒之邪而引發的感冒的話，常常會伴隨有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛等癥狀，甚至會怕冷、發熱等。將紅糖、生姜、紅茶一起煮成湯飲用，每天1~2次，對于風寒感冒有不錯的治療功效。
