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曼谷霧霾停課兩天 霧霾天氣吃什么清肺

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:曼谷霧霾停課兩天是什么情況?泰國(guó)污染控制部門(mén)在曼谷的39個(gè)地區(qū)檢測(cè)到有毒煙霧,誒健康著想曼谷霧霾停課兩天,政府向民眾分發(fā)防護(hù)口罩。

曼谷霧霾停課兩天:

由于霧霾嚴(yán)重,空氣質(zhì)量進(jìn)一步惡化,泰國(guó)教育部30日下令,首都曼谷及周邊地區(qū)所有公立和私立學(xué)校(包括中小學(xué)、大學(xué)等)在明后兩天、即1月31日和2月1日全部停課。

曼谷此輪霧霾已持續(xù)數(shù)周時(shí)間。泰國(guó)污染控制部門(mén)30日上午在大曼谷的39個(gè)地區(qū)檢測(cè)到有毒煙霧。當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月22日,泰國(guó)曼谷,無(wú)人機(jī)操作者飛無(wú)人機(jī)在空中噴灑化學(xué)品,應(yīng)對(duì)空氣污染。

泰國(guó)教育部部長(zhǎng)提拉杰說(shuō),根據(jù)污染控制部門(mén)的報(bào)告,曼谷及周邊地區(qū)空氣中的PM2.5濃度嚴(yán)重超標(biāo),已達(dá)到有害健康的程度。為保護(hù)學(xué)生健康,教育部基礎(chǔ)教育委員會(huì)辦公室、職業(yè)教育委員會(huì)辦公室以及私立教育委員會(huì)辦公室下轄所有學(xué)校明后兩天將全面停課。

曼谷市市長(zhǎng)阿沙云也表示,已要求曼谷轄區(qū)內(nèi)437所學(xué)校從30日當(dāng)天中午12時(shí)開(kāi)始停課,下周一恢復(fù)上課,以保護(hù)學(xué)生免受嚴(yán)重的霧霾侵害,并減少家長(zhǎng)接送孩子的汽車使用量。

泰國(guó)總理巴育當(dāng)天表示,政府正在盡一切努力應(yīng)對(duì)霧霾問(wèn)題,包括及時(shí)公布有關(guān)有害粉塵顆粒水平的信息并向民眾分發(fā)防護(hù)口罩等。他說(shuō),各地官員如果在解決當(dāng)?shù)乜諝馕廴締?wèn)題上沒(méi)能取得進(jìn)展,將會(huì)受到相應(yīng)處罰。

秋冬季節(jié)天氣干燥,霧霾天侵襲,這些容易造成肺部傷害,那么霧霾天氣吃什么清肺?下面來(lái)看看。

霧霾天氣吃什么清肺?

1、荸薺

中醫(yī)認(rèn)為,荸薺性味甘、寒,入肺、胃經(jīng),有清熱養(yǎng)陰,生津止渴,消積化痰,止血止痢之功,本品性味多汁,性寒清熱,適用于熱病傷陰,津傷口渴,陰虛肺熱,肺燥咳嗽,食積不消,血痢及崩漏下血等。

荸薺生食易感染姜片蟲(chóng)病,故以熟食為宜,若必須生食時(shí),應(yīng)充分浸泡后刷洗干凈,再以沸水燙過(guò),削皮再吃為宜,這樣可避免感染姜片蟲(chóng)。

2、枇杷

枇杷是我國(guó)民間最常見(jiàn)的一種清肺潤(rùn)肺的食材。含有苦杏仁甙,能夠潤(rùn)肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。可生食,也可以制成枇杷膏、枇杷露、枇杷沖劑等來(lái)食用,蜜炙后食用更具有清肺和胃、降氣下疾的作用。

3、蘋(píng)果

經(jīng)常吃蘋(píng)果的人咳嗽、生痰的幾率比不經(jīng)常吃的人低33%,這是因?yàn)樘O(píng)果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎癥反應(yīng)。蘋(píng)果皮中富含自然抗氧化劑槲皮素,該物質(zhì)可保護(hù)肺臟不受污染物侵害。每周至少連皮吃5個(gè)蘋(píng)果可以改善肺臟功能。

4、山楂

山楂中的槲皮苷,具有擴(kuò)張氣管、促進(jìn)氣管纖毛運(yùn)動(dòng)、排痰平喘的功效,適用于支氣管炎的治療。中醫(yī)認(rèn)為,山楂具有很好的健胃潤(rùn)肺、助消化作用。

5、無(wú)花果

中醫(yī)認(rèn)為,無(wú)花果性平,味甘,入肺、脾、大腸經(jīng),有健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬等。

6、梨

梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火的作用。對(duì)肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤(rùn)功效,還可幫助消化、促進(jìn)食欲。

7、葡萄

葡萄具有補(bǔ)肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。長(zhǎng)期吸煙的人肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細(xì)胞新陳代謝率,幫助肺部細(xì)胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用。

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