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日常使用多種語言能延緩衰老

科技日報北京11月10日電 (記者張夢然)《自然·衰老》10日發(fā)表的論文稱,科學(xué)家調(diào)查了27個歐洲國家超過86000人的信息,發(fā)現(xiàn)多語言能力(日常使用超過一種語言)能延緩衰老速度。

衰老是一項重大的全球健康挑戰(zhàn),與認知衰退和功能障礙有關(guān)。過去的研究提出,使用多語言可能有助于保護認知功能,但由于樣本量較小、依賴臨床隊列和間接測量衰老指標等因素,相關(guān)證據(jù)并不一致。

位于愛爾蘭的全球腦健康研究所團隊分析了來自27個歐洲國家86149名51—90歲參與者的調(diào)查數(shù)據(jù),評估他們的衰老速度是否快于或慢于基于健康和生活方式因素的預(yù)期值。他們發(fā)現(xiàn),僅使用一種語言的人發(fā)生衰老加速的可能性會比預(yù)期值高約兩倍,而多語言使用者的這一概率平均只有一半。

研究還觀察到,掌握額外語言能延緩衰老進程,并發(fā)現(xiàn)使用多語言存在劑量依賴效應(yīng)(掌握語言越多,延緩效果越顯著)。他們指出,即使對年齡和語言、身體狀況、社會和社會政治因素作調(diào)整后,多語言的保護作用仍很顯著。

鑒于此,推廣使用多種語言可能在人群水平上有助于支持健康老齡化策略。這一發(fā)現(xiàn)可為促進老年群體認知恢復(fù)及公共衛(wèi)生政策提供更多幫助。

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