挫折，是每個(gè)孩子成長(zhǎng)中都會(huì)遇到的情況。作為一名一年級(jí)學(xué)生的家長(zhǎng)，希望孩子在面對(duì)挫折時(shí)能給予正確引導(dǎo)。我應(yīng)該怎么做呢？
專(zhuān)家觀點(diǎn)
史家胡同小學(xué)一年級(jí)執(zhí)行校長(zhǎng)趙慧霞：人生不可能一帆風(fēng)順，困難和挫折是成長(zhǎng)道路上不可避免的一部分。通過(guò)經(jīng)歷挫折，人們可以更好地學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己、調(diào)整自己，提升自我應(yīng)對(duì)困難的能力。挫折教育是孩子成長(zhǎng)的必要環(huán)節(jié)，但挫折教育不是簡(jiǎn)單地讓孩子吃苦受難，而是要讓孩子在挫折中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，培養(yǎng)他們堅(jiān)韌不拔、勇于面對(duì)困難的精神。當(dāng)孩子遇到挫折的時(shí)候，需要家長(zhǎng)給予鼓勵(lì)、支持和幫助，跟孩子一起面對(duì)。
家長(zhǎng)應(yīng)該如何做呢？首先，家長(zhǎng)需要幫助孩子認(rèn)識(shí)到挫折是成長(zhǎng)過(guò)程中的正常現(xiàn)象，是學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該給予正面的引導(dǎo)和鼓勵(lì)，而不是批評(píng)或貶低。教會(huì)孩子如何管理自己的情緒，比如通過(guò)深呼吸、冷靜思考等方式來(lái)緩解挫敗感。家長(zhǎng)可以和孩子一起分析挫折的原因，找出問(wèn)題所在，以便更好地解決問(wèn)題。鼓勵(lì)孩子在遇到挫折后不放棄，繼續(xù)嘗試，直到找到解決問(wèn)題的方法。
其次，家長(zhǎng)要幫助孩子設(shè)定合理的目標(biāo)和期望，避免因期望過(guò)高而產(chǎn)生不必要的壓力。并通過(guò)實(shí)際問(wèn)題，培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。在孩子需要時(shí)，家長(zhǎng)可提供適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭苊膺^(guò)度干預(yù)，讓孩子有機(jī)會(huì)自己解決問(wèn)題。
再次，家長(zhǎng)可以分享自己的挫折經(jīng)歷和如何克服的經(jīng)歷，作為榜樣激勵(lì)孩子。當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，家長(zhǎng)可以跟孩子講講自己成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的相似情形，講講當(dāng)時(shí)自己是怎么一步步走過(guò)來(lái)的。孩子會(huì)很愿意接受這樣的對(duì)話(huà)，因?yàn)檫@讓孩子看到了解決問(wèn)題的可能性。
家長(zhǎng)還需要幫助孩子培養(yǎng)樂(lè)觀的態(tài)度，讓孩子看到挫折背后的機(jī)會(huì)和可能性。教會(huì)孩子適應(yīng)變化，靈活調(diào)整自己的計(jì)劃和策略，以應(yīng)對(duì)不同的挑戰(zhàn)。
值得一提的是，家長(zhǎng)應(yīng)避免因過(guò)度保護(hù)而剝奪孩子面對(duì)和解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)要告訴孩子適當(dāng)?shù)膱?jiān)持，不規(guī)避痛苦，幫助孩子建立起面對(duì)困難時(shí)的心理韌性。
文/本報(bào)記者 武文娟
